TIP
Find højt kvalificerede læger til dine checkups. Spørg efter anbefalinger fra venner, kolleger og familie til at hjælpe med at finde en stor øjenlæge.
Kender du nogen, der er blind på grund af uforudsete omstændigheder? Du kan miste dit syn næsten overnight hvis du er uheldig. Uden vision, bliver mange opgaver vanskelig, og det er derfor godt øje pleje er så vigtig.
TIP!
Brug altid solbriller for at holde dine øjne beskyttet mod den allestedsnærværende trussel fra solen. Få en stor par, der har de stærkeste former for UV-beskyttelse, og bære dem, når du er udendørs.
Sørg for, at optikere, du besøger er højt kvalificerede til at undersøge og ordinere hvad du kan få brug for dine øjne . For at få en praktiserende læge, der er godt, kan du spørge de mennesker, du kender, hvis de kender der har den bedste feedback i branchen. Gør dette vil sikre, at dine øjne altid får den største omhu omkring.
TIP!
Det er et smart valg til at bære solbriller i vinteren, ikke bare om sommeren. Sne kan reflektere masser af lys.
Brug altid solbriller for at holde dine øjne beskyttet mod den allestedsnærværende trussel fra solen. Altid medbringe et par af høj kvalitet solbriller med den bedste UV-beskyttelse. Sun er skadeligt for dine øjne og den bløde, tynde hud omkring øjnene. Aldrig tage unødvendige risici med din evne til at se.
TIP!
Sørg for at du er opmærksom på din familie øjet historie at afgøre, om du har brug for at være meget opmærksomme på eventuelle problemer. Sygdomme skal bringes opmærksom på din optiker.
Se, om din familie har en historie af øjenproblemer, da tidlig diagnose er afgørende. Hvis der er en arvelig øje betingelse i din familie, kan du forudse det, før det rammer og få regelmæssig afprøvning. Ved at fange et øje problem før, kan du spare din vision.
TIP!
Nogle solbriller ikke gør meget for at hjælpe blokere skadelige UV-stråler. Den vigtige faktor med solbriller er at have næsten 100% af UVB og UVA stråler blokeret.
Nogle solbriller ikke gør meget for at hjælpe blokere skadelige UV-stråler. Sørg for, at dem, du vælger har mulighed for at blokere UVB og UVA-stråler. Selv hvis du vælger fashionable briller, du har brug for at vide, at nogle billige sorter kan skade dit syn.
TIP!
Hvad du spiser kan i høj grad påvirke dit syn. Du kan vedligeholde bedre øjet sundhed, hvis du indtager fødevarer rige på zink, vitaminer E og C og omega-3 fedtsyrer.
De tips, der følger om øjet pleje vil sætte dig på rette vej. Det er vigtigt at tage sig af dine problemer med det samme. Det ville være forfærdeligt for øjet sundhed skal reduceres til det punkt, hvor du ikke er i stand til at komme igennem dagen. Pleje af dine øjne vil hjælpe dig med at holde din vision.
