Vidste du at saft fra friske grøntsager og frugter kan have en stor indvirkning på dit hår sundhed? Ja, herunder disse safter i din daglige kost kan faktisk opfylde alle dine hår pleje behov.
Resten af frisk frugt og grønne bladgrøntsager give din krop med rigelig ernæring og også hjælper væksten af manke. Frisk frugt og grøntsagssaft vil mindske chancerne for hår knækker og dermed bidrage til at fremme hårvækst. Den næring fra saft bliver absorberet ind i vores krop hurtigt og resultaterne vil være hurtigere. Her er et par effektive saft til hårvækst.
Top 10 Juice til hårvækst
De safter anført nedenfor, hvis den tages på en regelmæssig basis, hjælper med at løse problemet med hår falde og udtynding af hår . Så lad os komme i gang.
1. Aloe Vera Juice:
Saften af aloe vera plante hjælper med at forebygge hårtab. Vitaminer til stede i aloe vera hjælper med at gøre håret stærkt og mindre udsat for brud. Enzymerne til stede i denne saft hjælp i nærende og fugtgivende hovedbunden. Aloe Vera hjælper med at slippe af med skæl og kløende hovedbund. En anvendelse af aloe vera juice på dit hår hjælper med at opnå en skinnende og blødt hår. Dette er den bedste saft for hårvækst.
2. Kiwi Juice:
Kiwi juice er stærkt beriget med E-vitamin, som hjælper med at forbedre væksten af manke. En tilstrækkelig indtagelse af vitamin E resulterer i en hurtigere hårvækst. Da kiwi øger immunitet system, en stærk immunitet system minimerer hår falde. Det fungerer som et rengøringsmiddel, som hjælper med at rense håret og skal fortyndes før anvendelse.
3. Løg Juice:
At være en sund grøntsag, en anvendelse af løg saft direkte på hovedbunden øger væksten af manke og forhindrer forekomsten af hvide hår. Løg bliver stærkt koncentreret med svovl, giver en ordentlig næring og flow til hårsække. De forureninger og skadelige parasitter er ødelagt ved anvendelse af denne saft for hårvækst
. [Læs: Amazing Fordele Of Strawberry Juice]
4. Spinat Juice:
Det er stærkt beriget med forskellige mineraler, vitaminer, jern etc., som er meget gavnligt for hud og hår. Udtyndingen af man og kløe i hovedbunden kan undgås med spinat saft. Spinat bliver stærkt koncentreret med vitamin B genskaber glans og fremmer væksten af manke.
5. Guava Juice:
Det er stærkt koncentreret med antioxidanter og forskellige næringsstoffer som kalcium, jern, follic syre etc. For at få størst mulig gavn af guava, det kan enten spises rå eller kan nippede i form af saft . At afholde sig fra hårtab, kan bladene af frugt koges til en spændvidde på tyve minutter og anvendes.
6. Hvidløg Juice:
Behandlingen hjælp hvidløg er en behandling, der anvendes i historisk tid. Det hjælper med at genoprette kvaliteten af håret og forsyninger næring til folliklerne. Resten når den anvendes øger strømmen af blod mod hovedbunden. Dette tilvejebringer en lusture til håret og gør håret glat.
7. Agurk Juice:
Agurk juice hjælper i en ordentlig vækst i manke og forbedrer kvaliteten af håret. Enzymerne hjælpe med at forebygge hårtab og forbedre cirkulationen af hæmoglobin til cellerne, og folliklerne af håret. Et glas hver dag hjælper med at kurere hår problemer.
8. Koriander Juice:
Koriander også kaldet som koriander, hjælper med at forbedre hårvækst og kæmper mod hår falde. Det er meget gavnligt og kan slået sammen med andre drikkevarer for at tilføje en smag. Bladene kan knuses og fortyndes før anvendelse. Pastaen skal anvendes i en time og derefter vaskes af med koldt vand
[Læs: Fordele ved Gulerod Juice].
9. Gulerod Juice:
Gulerødder vise sig at være en stor ernæringsmæssig saft og er stærkt beriget med beta-caroten, som giver lusture og flot farve til håret. Hårsække af hår har tendens til at styrke og den genopretter kvaliteten af håret. C-vitamin hjælper med at give næring mod hovedbunden.
10. Jordbær Juice:
C-vitamin hjælper i tilvækst af proteiner i kroppen, hvilket igen stimulerer væksten af hår som hår er sammensat af proteiner. En anvendelse af knuste jordbær til håret, bibringer lusture og proteiner til håret.
Efter at have læst de forskellige fordele ved disse safter, jeg er sikker på, at du ikke kan holde sig væk fra at bruge dem. Bare holde sig til dette ovennævnte saft i din rutine at få mest ud af det! Det vil give dig langt skinnende hår, der vil helt sikkert gøre mange misundelse dig.
