10 tips om hvordan man gøre dit hår vokse hurtigere Vejviser
10 tips til, hvordan du gør dit hår vokse hurtigere
En dag så jeg en bob frisure i et magasin og besluttede at gå til det! Så jeg sluppet af min lange og skinnende, dengang, låse og var tilfreds med min nye, let håndterbare og søde bob frisure. Men som tiden gik, begyndte jeg at savne mit lange, smukke hår, ligesom det sker for de fleste piger, der skærer deres lange tråde, båret væk af det flygtige impuls af entusiasme. Så jeg begyndte at lede efter svar på det spørgsmål, som mange damer spørger: "Hvordan gøre dit hår vokse hurtigere?" Hvis du er i samme situation, eller du bare spekulerer på, hvad der gør håret vokse hurtigere, så lad mig fortælle dig nogle tips .
Den hastighed, hvormed dit hår vokser er genetisk og den vokser normalt på omkring en fjerdedel til en halv tomme hver måned. Du kan dog, gøre ting for at øge væksten i dit hår og forbedrer af tykkelsen og sundhed af dine låse. Hvis du vil have lange og saftig låse af hår, så læs disse ti tips til, hvordan man kan gøre dit hår vokse længere, hurtigere og mere smuk:
1) Som dit hår vokser, er det vigtigt at holde det i god tilstand, så du vil blive trimme dine låse fra igen for at slippe af spaltede spidser. Ved hjælp af en hår masker er en fantastisk måde at holde dit hår ser vidunderlige og her er ekstremt stor og effektiv hår maske, der vil ikke kun hjælpe dit hår vokse hurtigere, men også vil gøre dine låse ser blankere, sundere og endnu smukkere: bland i en lille skål - en æggeblomme med en spiseskefuld honning, en spiseskefuld ekstra jomfru olivenolie (eller hør olie) og en spiseskefuld af Vodka (eller cognac). Massere denne blanding i rødderne af dit hår og derefter spredes til længder; vente omkring tredive minutter. For bedre resultater, kan du sætte et brusebad kop på hovedet og dække det med et håndklæde, men sørg for, at din udkårne ikke se dig iført denne ekstravagante byggeri på hovedet, da dette ikke kan se meget forførende. Efter tredive minutter, vaske og håret som sædvanligt. Du vil blive overrasket med fantastiske resultater, især, hvis du gør denne maske regelmæssigt, en gang om ugen eller en gang hver anden uge, i løbet af en måned eller to.
Hvis du ikke finder et æg maske også tiltrækkende, så prøv en kokosolie, sød mandelolie og honning hår maske. Du skal blot blande disse tre ingredienser i lige store andele, varme den lidt i en gryde og massage blandingen ind i dit hår; orlov til omkring tredive minutter før vask ud. Denne vidunderlige naturlige hår behandling vil pleje og forynge dit hår, hvilket gør det mere skinnende og blanke, samtidig øge hårvækst.
2) Vil du vide, hvordan du gør dit hår vokse hurtigere? Spis protein! Ikke kun vores eksterne skønhed indsats, massage og sofistikerede hår masker er vigtige, men også, hvis du virkelig ønsker at have tykke og smukke låse, så se, hvad du spiser! Vidste du, at mad kan gøre en enorm forskel i hvor hurtigt dit hår vokser? Protein giver byggemateriale til dit hår til at vokse hurtigere, se sundere og være stærkere, da protein er den meget ting, hår er lavet af, så den mere protein du spiser, jo mere dit hår vokse; så sørg for at inkludere æg, nødder, fisk, kylling, rødt kød, etc., i din afbalanceret kost. Spis sundt og dit hår vil sige: "Tak!"
3) Børst dit hår hver dag i 1 eller 2 minutter, så gør det hver morgen og hver aften for at stimulere omsætning i din hovedbund. Sørg for at massere dit hoved blidt, det fungerer ikke med princippet "jo hårdere du børste, jo hurtigere vokser!" Forsigtigt børste dit hår to gange om dagen for, i det mindste, to minutter stimulerer blodcirkulationen i din hovedbund og spreder din naturlige olier jævnt over håret. Sund blodcirkulation er afgørende for hårsækkene til at arbejde effektivt og vokse nye sunde hår. Husk aldrig at kraftigt børste dit hår, når det er vådt, fordi det kan skade din låse og forårsage brud. Vi vil ikke have det, fordi vi elsker vores hår, right ?! I stedet forsigtigt børste gennem håret med en bred tand kam eller bruge en speciel detangling pensel for en smidig og smertefri detangling
4) Massage din hovedbund hver gang du shampoo dit hår.; gøre det forsigtigt, bruge dine fingre, massere dit hoved for omkring et minut eller to, skubbe og flytte huden omkring dit hoved, og det vil stimulere blodgennemstrømningen i hovedbunden og hjælpe dit hår vokse hurtigere.
5) Her er en anden simpel hår maske, der vil hjælpe dit hår vokse hurtigere; for denne behandling, du har brug for nogle kartoffel saft! Ja, jeg ved, det lyder måske bizart, men det virker! Er det ikke det vigtigste ?! Mindst, kartoffelsaft lugter bedre, end et løg saft, f.eks. (Quick note:! Løg juice hår masker kan være virkelig stor i at hjælpe til at øge dit hår glans, samt hårvækst, men det lugter temmelig forfærdelige, og at lugten vil ikke gå nogen steder i ugevis Dette er hovedårsagen til, at, jeg kan ikke foreslå dig at bruge løg saft masker for hårvækst, og heller ikke til andre hår behandlinger!) Så hvordan kan vi gøre vores kartoffel hår maske? Juice to store friske kartofler, tilføje en spiseskefuld af rå honning og en æggeblomme af en egg.Apply denne blanding til dit hår (hovedsagelig anvende det til rødderne), vente i en halv time og shampoo dit hår, som du plejer. Dette hår maske er forbavsende effektivt og, vigtigst af alt, det er alle naturlige!
6) Sunde og smukke hår begynder med en sund hovedbund ... Det er logisk, er det ikke? Det er derfor, det er ekstremt vigtigt at tage en stor omhu af din hovedbund. Her er en let tip: aldrig anvende en hårbalsam til rødderne af dit hår! Ikke alene vil det medføre tab af volumen og dit hår kan få fedtet meget hurtigt, men også nogle hårbalsam indeholder voks og siliconer, og hvis du anvender dem til din hovedbund på regelmæssig basis, kan det forhindre huden på hovedet fra vejrtrækning og tilstoppe porerne. Konklusion:. Anvende din hårbalsam kun på længden af dit hår
7) Hvis du ønsker flere tips om, hvordan du gør dit hår vokse hurtigere, prøv varm olie hovedbundsmassage. Det er en meget let trick, men det virker vidundere! Bare varme op en lille smule olie (mine mest elskede olier til dette formål er: hør, olivenolie, kokosolie, arganolie og jojobaolie); aldrig koge olien, bare lidt varme det op, så det er behageligt varmt og behageligt at røre ved, så forsigtigt massere din hovedbund med denne behandling eller bede din partner om at gøre det for dig. Hvis du har en ven eller, bedre, en elsker, der vil give dig denne vidunderlige hoved massage, vil denne oplevelse bliver endnu mere behageligt! Bed dem om at massere dit hoved, blidt går gennem rødderne af dit hår i cirkulære bevægelser. Denne hovedbundsmassage kan vare i omkring femten eller tyve minutter; derefter sprede olie på længden af dit hår, vent omkring en halv time, og shampoo dine låse grundigt; du kan endda nødt til at shampoo dit hår to gange. Ikke kun denne erfaring er meget afslappende, men også, vil du elske resultatet. Denne behandling virker underværker for hårvækst og gør dine Lokker ser meget skinnende, blank og sundt, især, hvis du gør det regelmæssigt.
8) Omsorg for dit hår, mens du sover. Sandsynligvis er du spekulerer: "Hvordan i alverden er det muligt at pleje mit hår, når jeg sover?" Ja, det er faktisk så nemt, som cirkel. Først og fremmest, aldrig sove med en stram hestehale eller en stram fletning, det helt sikkert vil ikke hjælpe dit hår vokse hurtigere og kan endda forårsage brud på dit hår og smerter i din hovedbund. Lav en løs hestehale i stedet. Og det andet tip til en effektiv nat hårpleje er det - prøv at sove på en silke pudebetræk; vil det ikke skabe gnidninger, og det er meget venligere til dit hår, end bomuld pudebetræk. Og ved den måde, silke pudebetræk er ikke kun til gavn for dit hår, men det kan også hjælpe med at forhindre rynker vises. Hvad et vidunder er denne silke: sundt og skinnende hår, plus rynkefri hud på dit ansigt! Bare perfekt!
9) Sådan gøre dit hår vokse hurtigere? Prøv overnight ricinusolie hår behandling. Brug ricinusolie på dit hår kan have forbløffende og vidunderlige effekter. Det hele er simpelt: bare massere dit hår med ricinusolie, før du går i seng og lad det sidde natten over; derefter, den næste morgen, vaske og håret som sædvanligt. Gør denne behandling en gang eller to gange om ugen i et par uger, og du vil blive forbløffet over den fantastiske forskel i sundheden for dit hår! Det virker underværker for hårvækst! Desuden kan ricinusolie hjælpe dig til at vokse længere vipper og tykkere øjenbryn, er det ikke en god bonus ?!
10) Skyl med æble cider eddike.
Apple cider eddike er en fantastisk måde at fjerne skidt, snavs og forurening, der kan samle sig på dit hår, samt strimler væk resten, der er tilbage af hårprodukter. Ikke kun æble cider eddike kan bidrage til at øge din hårvækst, men også, at være en naturlig detangling og glans forbedre behandlingen, kan det uhyre ændre udseendet af dine låse, selvfølgelig, for bedre - hår bliver blødere, mere skinnende, stærkere og ser sundere ! Tilføj to spiseskefulde eddike i et kuld af vand og skyl dit hår med denne hjemmelavet sund balsam; anvende denne behandling, da det sidste trin i din hårvask /konditionering rutine. Hvis du ikke er en stor fan af eddike lugt, derefter tilføje et par dråber af din favorit æterisk olie ind i din æble cider eddike skyl, såsom rose æterisk olie, for eksempel (eller du kan blande citronsaft med vand, i samme andel, i stedet for at bruge æble cider eddike)
En anden erstatning af æble cider eddike skyl, der kan også gøre dit hår mere skinnende, sundere og stærkere, såvel som det kan forbedre hårvækst -. er rosenvand. Bare sprøjte nogle rosenvand til din allerede ren vasket hår, blidt masserer det ind i din hovedbund i cirkulære bevægelser, derefter anvende din almindelige hårbalsam til længderne af håret undgå rødderne, forlade denne behandling på et par minutter, før vask af med lunkent vand. Store og enkel, men vigtigst af alt - det virker
Foods, der gør dit hår vokse hurtigere, tættere og sundere:!
Hvilke fødevarer gøre dit hår vokse hurtigere? Ligesom resten af din krop, dit hår har brug for vitaminer, mineraler og næring, for det at være i stand til at vokse og forblive raske. Ændring af din kost til at gøre dit hår vokse tykkere og længere må ikke give dig øjeblikkelige resultater, men det vil give dig langvarige dem. Her er ti fødevarer, som du kan føje til din sund og afbalanceret kost, der er kendt for at fremme væksten af tykke, langt og sundt hår:
1. Æg - vidunderlige, alsidig kilde til protein
Dit hår er dybest set består af protein, og æg er en fantastisk og alsidig kilde til protein. Så herunder æg i din kost er en anden god tip om, hvordan at gøre dit hår vokse hurtigere. Kylling og duck æg indeholder mineraler, såsom svovl, jern og zink, der er også behov for en sund hårvækst.
2. Beta-caroten i søde kartofler
Du skal også masser vitamin A for god hårvækst. Hver celle i din krop, i virkeligheden, behov vitamin A og det hjælper også i produktionen af de naturlige olier i din hovedbund, så det vil stoppe dit hoved bliver tør og kløende. Søde kartofler er en glimrende kilde til beta-caroten, som kroppen omdanner til A-vitamin, som også er gulerødder og græskar.
3. Laks - en sand superstjerne af hår-sund fødevarer
Sådan laver dit hår vokse hurtigere? Spis mere laks! Laks er en sand superstjerne i vores liste over fødevarer til langt og tykt hår. Laks indeholder masser af omega-3 fedtsyrer, som dit hår har brug for at blive sundere, tykkere og blankere, så laks er den perfekte sund hårvækst mad at tilføje til din kost.
4. Avocado - fabelagtige kilde af naturlige fedtsyrer
Avocadoer er en anden stor kilde til fantastiske, naturlige fedtsyrer. Great på egen hånd, med salater eller i sandwich, er avocadoer pakket med de gode fedtstoffer, som din krop og hår har brug for, og du kan altid bruge dem i en hår maske også, hvis du ikke har lyst til at spise dem.
5. Østers - skatkammer af zink
En mangel på zink i din kost kan føre til hårtab og østers er meget rig på zink, såvel som de indeholder masser af protein. Hvis du ikke kan lide smagen af østers, kan du også få zink fra berigede morgenmadsprodukter og fuldkornsbrød.
6. C-vitamin rige blåbær, kiwi, limefrugter, jordbær, citroner og appelsiner
Frisk frugt, såsom blåbær, limefrugter, jordbær, kiwi og appelsiner indeholder masser af C-vitamin, og dit hår virkelig har brug for C-vitamin, fordi det spiller en afgørende rolle i blodcirkulationen i de små fartøjer, der sætter dine hårsække. Med utilstrækkelig C-vitamin indhold i din kost, dit hår er mere sårbare over for brud. Rosenkål er også særligt rige på C-vitamin
7. Jern, zink og protein i magert rødt kød
En mangel på jern i din kost kan også være en årsag til tyndere hår. Herunder magert rødt kød, såsom oksekød, kalvekød og lammekød i din afbalanceret kost vil give dig både protein og vigtigt mineral -. Jern
8. Få dine greens: spinat, collards, rosenkål, grønkål og broccoli
En anden god forslag om, hvordan at gøre dit hår vokse hurtigere er at medtage i dine sunde kost friske grønne bladgrøntsager, ligesom spinat, collards, grønkål, rosenkål og broccoli, som er en stor kilde til vitaminer og mineraler, som er nødvendige for sund hårvækst. Spinat og rosenkål, i særdeleshed, er en vidunderlig kilde til beta-caroten, jern og C-vitamin, som alle vil fodre og fodre dit hår og fremme en sund forsyning af blod til hårsækkene.
9. Hår-sund nødder: valnødder, cashewnødder, butternuts, mandler, macadamia nødder, pekannødder og hasselnødder
Valnødder, cashewnødder og butternuts indeholder en betydelig mængde af Omega-3 fedtsyrer og er også rige på vitaminer og biotin, som hjælper med at gøre dit hår vokse hurtigere, tykkere og længere, samt at beskytte cellerne i dit hår fra solen. Mandler også er meget høj i biotin. Du kan spise valnødder, cashewnødder, butternuts og mandler som en snack, bruge valnød eller mandel olie som en salatdressing eller som madolie, for at høste alle de fordele, disse nødder har at tilbyde. Macadamia nødder, pekannødder og hasselnødder er også meget hår-sund, men undgå at købe dem dækket i sukker, chokolade eller salt.
10. Protein i lean kalkun, and, emu eller kylling
For at få alle de protein, dit hår har brug for at vokse lange og tykke, fjerkræ er et godt alternativ til rødt kød. Kylling, and, emu og kalkun give alle de byggesten, at dit hår har brug for at vokse sundere og tættere, og deres mødes indeholder også et godt udbud af jern og zink.
Der er mange andre fødevarer, der hjælper dit hår vokser hurtigere og tykkere. Hår er næsten alle protein, så sørg for at inkludere protein-rige fødevarer i din sund og afbalanceret kost.
Sådan laver dit hår vokse hurtigere naturligt? Hvad er dine livretter og produkter, der gør håret vokse hurtigere og sundere
Endelige hår tips:? Og endelig, altid være blid med dit hår, fordi hårdhændet behandling kan trække hår ud eller bryde det. Dit hår er mere skrøbelig, når det er vådt, så tør dine låse forsigtigt med et håndklæde og undgå ru børstning også. En anden ting at huske, er, at hårprodukter kan gøre dit hår ser godt på det tidspunkt, men det mere du bruger dem, jo mere skade du gøre for at dine låse. . Dit hår skal være i stand til at trække vejret, for at vokse og så, jo mindre produkt, du bruger, vil den sundere dit hår være Det er en myte, at skære dine låse regelmæssigt vil gøre dit hår vokse hurtigere; det gør ingen forskel overhovedet! Faktum er dog, hvis du trimme dit hår regelmæssigt, vil det fjerne enhver beskadiget eller spaltede spidser tidligt, før skaden kan sprede sig yderligere op strengene i dit hår. Det vil betyde, at der generelt bliver du nødt til at afskære mindre hår. Nu, når du kender nogle tips om hvordan man kan gøre dit hår vokse hurtigere, så prøv, forsøg, leg, men mest uforskammet, elske dig selv ! Hvad er din yndlings hemmelighed om, hvordan man fremskynde hårvækst? Venligst, dele dine tanker og hår tips i kommentarfeltet nedenfor. Hold smukke, skinne overalt, skinne altid!
