Du kan være forelsket i hælene, men det kan helt sikkert dræbe dine fødder, når du ’ re ikke behageligt at bære dem. Det er et kendt faktum, at iført høje hæle kan gøre dig føle sig som personificeringen af glamour men de kan være mindre comfy end et par gode sneakers. Selvfølgelig ved vi alle, at intet kommer uden smerter.
De fleste piger drømmer om at bære hæle men de er bange for at bære dem, fordi de føler, at de ville rejse og falde. Alle er klar over, at folk, der bærer hæle i mange timer kan skade deres fødder og i sidste ende få ligtorne og hård hud, knyster og rygsmerter.
Se billeder
Det er en fælles ældgamle problem, at de fleste kvinder står under hendes sko fyldt liv som den forfærdelige ømhed og ubehag af iført høje hæle. Interessant fleste kvinder acceptere dette med en ‘ grine og bære ’ holdning, da det er svært at grøften fabelagtig hæle og cackling eller creaking lyde, at det gør mod den hårde overflade.
Så hvordan kan jeg bære hæle uden megen smerte og ubehag? Trendy hæle og smerte-fri fødder aldrig gå hånd i hånd, og det er gensidigt udefinerbar. Så hvis du bare kan ’ t give slip på din fetish for højhælede sko, så her er nogle tips til at gøre dine høje hæle komfortable. Disse teknikker kan hjælpe dig bære høje hæle uden pain.Wear højre sizeWomen aldrig vælge den rigtige sko størrelse og ender med at købe en, der gør ikke ’ t støtte deres vægt ordentligt. Din mund størrelse kan aldrig forblive den samme, og det ændrer i årenes løb. Sørg for at måle dine fødder, når du har besluttet at købe høje hæle ved at fokusere på bredden samt af længden. Det er bedre at kende hælen placering som dette let kan støtte din kropsvægt og gøre dine høje hæle comfortable.Sole ThicknessIf du ønsker at bære hæle uden smerter, vælge sko, der har en form for platform. Og i tilfælde af høje hæle sko gør ikke ’ t har en platform, så ingen bekymringer bare sørge for at tilføje en gel indlægssål. Hold dig væk fra stive såler lavet af plastic eller træ som de aldrig kan gøre høje hæle comfortable.Avoid tynde såler Heels altid aflang dine fødder men det er vigtigt, at du vælger de rigtige og aldrig vælge tynde hæle. Tynde hæle kan medføre, at din fod til at slingre rundt. Det vil bringe smerte nederst i fødderne. Tykkere såler vil forsøge at opveje noget af presset, når du er walking.If du gerne gå til en chunkier stil, så prøv at vælge den sko, der gør ikke ’ t har tynde såler. Sørg for at finde par, der passer perfekt og gøre høje hæle comfortable.Practise walkingPractise gå i høje hæle, så du vandt ’ t slingre, når du bruger dem for første gang. Øv gør det perfekt, og du ville være i stand til at gå uden frygt for at gå. Prøv at tage breaksTo gøre hælene føler sig trygge, fjerne dine sko hele dagen. Det er bedre at strække dine ankler og tæer efter sparker off din shoes.More top coverageIf du foretrækker at købe hælene derefter forsøge at plukke sko, der har mere dækning på toppen. Sko, der har en stor bred rem over toppen vil aldrig genere dine fødder. Selv højhælede støvler er bedre, da de aldrig forårsager megen smerte på dine fødder, og du kan bære dem alle dage long.Baby trin Hvis du ønsker at bære høje hæle uden smerter, så prøv at tage mindre skridt, så der vil være mindre pres på din fødder. Desuden lange skridt kan tilføje ekstra vægt, når du tager hvert trin og i sidste ende forårsager mere chance for at få ømhed og pains.Tape trickTo gøre dine høje hæle komfortabel, så prøv at tape din 3. og 4. tå sammen med en medicinsk tape. Dette vil give dine fødder til at passe ordentligt i dine sko, og vil give vis balance til at gå uden frygt for ømhed.
