TIP
Når du har gået til gymnastik, så prøv at tage et brusebad for at slippe af med sved!. Simpelthen aftørring med et håndklæde, vil ikke slippe af med de bakterier.
Du er nødt til at arbejde for at forbedre sundheden for din hud og den bedste måde at starte er med en let at følge programmet. Den artikel, der følger vil give dig insider tips, der vil hjælpe dig med at forbedre din hud. Læs dem, og se, hvor nemt og vellykket de kan være for dig.
TIP!
Brøndkarse kan hjælpe med at reducere porestørrelse, ansigtshuden hævelser og betændelse i huden. Tilføjelse brøndkarse til et måltid eller spise det som en snack kan bringe mange positive sundhedsmæssige virkninger, og give din hud en sol-kyssede glød.
Scent fugtighedscreme indeholder ingredienser, der kan forårsage skader huden, så prøv at undgå dem. En ingrediens, der er ganske udbredt i kommercielle cremer og lotions er alkohol, som er meget tørring i huden. Sørg for at læse etiketten og finde ud af, hvad det er i fugtighedscreme. Hvis du bemærker nogen parfume, bragt produktet tilbage på hylden.
TIP!
Være proaktiv i ly din hud på daglig basis. Brug en bredspektret UVB beskyttende solcreme 30 minutter inden, de gik ud i solen.
Læbepomade er en stor behandling for sprukne læber, og du kan lave dine egne. Bland nogle creme fraiche, agurk og honning sammen og lad det på dine læber i omkring 15 minutter. Efter dette, skal du bruge varmt vand til at skylle det ud dine læber med og sat på mandelolie, så fugten sticks.
TIP!
Hvis din flydende foundation ikke har solcreme i det, tilføje nogle af dine egne. Nogle, men ikke alle, fonde har en solcreme allerede i dem.
For at undgå de skadelige virkninger af solskader, bruge en god fond eller solcreme. Find beskyttelse med mindst 15 SPF rating. Solcreme kan hjælpe slaget afskallende hud, rynker og, selvfølgelig, solskoldning. Hvis du lægger på solcreme hver gang du forlader huset, kan du undgå meget af den skade hud, der har tendens til at ophobe med alderen.
TIP!
Udnyt naturen i at slippe af ar ved at anvende gelen fra en aloe vera plante. Aloe vera er fuld af huden reparation aminosyrer og gavnlige vitamin E.
Sørg for at drikke masser af vand hver dag. Da din hud er en del af dig, bliver dehydreret vil have en negativ virkning din hud så godt. Dette er især vigtigt, hvis din huden udsættes for overdrevent tørre forhold, såsom kold luft eller sol eksponering. Dette vil give dig en sundere hud.
TIP!
Undgå skrappe produkter og varmt vand, når kampene tør hud. Brug bakteriedræbende sæber kan fjerne de naturlige olier i din hud.
Selvom det kunne synes vanskeligt at få sund hud et ikke-kræsen måde, de gode råd i ovenstående artikel er designet til at gøre det lettere for dig at udvikle en enkel hudpleje rutine. Brug disse tips til at gøre en bedre beslutning om, hvad rutine kan hjælpe dig med at få sundere hud.
