TIP!
Prøv at leve som stress-fri for et liv som du kan. Hvis du lader din stress synke i, vil det påvirke tilstanden af din hud.
Du skal blot vaske dit ansigt med en mild sæbe og vand kan være mere effektiv end slathering på alle former for cremer. En masse af disse produkter kan tilstoppe dine porer og føre til acne. Hvis du har følsom hud, er det det meget vigtigt, at du ikke irritere den. Du vil finde gode råd i denne artikel for at hjælpe dig med at tage sig af din hud.
TIP!
Overvej eksfolierende din hud blidt med en børste med naturlige børster før du bruser. Dette vil reducere gunk, der sidder fast på huden i slutningen af dagen.
Afslapning teknikker og læring coping færdigheder vil hjælpe med at reducere stress. Din hud kan blive beskadiget fra stress. Du bør reducere følelsesmæssig og miljømæssig stress, hvis din teint behov rydde op. Dette vil også forbedre andre dele af dit liv, også.
TIP!
Hvis du vil have en beroligende maske for hver uges udgang, prøve at bruge en honning maske. Honning kan styre rødme på din hud og hjælper til at lysne og skabe et levende glød på din hud.
Tilbring tid udendørs i solen for at forbedre acne problemer. Gør det til en fast del af hver dag til at bruge lidt tid på at tage gåture eller spille i parken med børnene. Eksponering for solen fremmer vitamin D produktion, og D-vitamin er afgørende for at opretholde hudens sundhed.
TIP!
Vælg solcreme eller fonde, der har en SPF femten eller mere. Solcreme kan forhindre din hud fra at blive brændt eller tørret ud af solen.
Shower efter at have arbejdet ud hver gang. Et brusebad vil fjerne alle spor af sved og bakterier, som kan forårsage irritation og tilstoppe dine porer. Brug varmt vand, når i bruseren.
TIP!
Forstå hvad hudtype du har, før du starter en hudpleje rutine. Ved at vide, hvad din hudtype er, kan du vælge effektive hudplejeprodukter, der hjælper til at helbrede din hud.
Brug en makeup svamp til at anvende din solcreme. En svamp giver en mere jævn påføring af produktet. Brug af svampen metoden også lader solcreme gå ind i din hud lettere, så du får mest beskyttelse ud af det, at du kan. Det forhindrer også dine hænder fra at få fedtet.
TIP!
Hver eneste gang du går udenfor, skal du sørge for at beskytte din hud. Mindst 30 minutter før du går udendørs, anvende en solcreme, der tilbyder bredspektret UV-beskyttelse.
For sundere hud, undgå alkoholiske drikke. Det er okay at have en drink hver dag, men end det gør porer større og hud oilier mere. Porer vil derefter tilstoppe op, og du vil ende op med pletter.
TIP!
Altid holde med varmt vand, når vaske dit ansigt for at reducere irritation. For koldt, og din porer smække lukket, fældefangst den meget snavs og bakterier, du forsøger at vaske væk.
Du har sikkert indser nu, at en virkelig produktiv plan for din hud vil normalt være den enkleste én. Brug tips her for at måle, hvor meget, eller hvor lidt, du har brug for at gribe ind i Moder Natur proces. Hvis din hud er glødende og naturlig, vil du sandsynligvis føler stor om det og vil udstråler selvtillid.