26 enkle måder at slippe af acne ar naturligt

Oh my god! Det er acne igen! Hvorfor mig? De fleste af os får gåsehud det øjeblik vi bemærke, at lille bump kaldet acne på vores ansigt. Problemet er ikke kun acne, men også den permanent ar det efterlader. Mens de fleste ar falme på egen hånd efter måned, er der visse hjem retsmidler til at fremskynde processen og undgå yderligere hyperpigmentering.

Du kan ikke lave arrene forsvinde, men med et par retsmidler og hudpleje tips, kan du opleve en mærkbar forskel over tid. Alt du skal gøre er at finde den ønskede metode til din hudtype.

Her er nogle effektive måder at fjerne acne ar naturligt. De fleste af dem er hjem behandlinger, og ganske let at gøre på en regelmæssig basis.
Hjem retsmidler mod acne ar

1. Honning
   
2. Rose Vand Og sandeltræ
   
3. Lemon Juice
   
4. olivenolie
   
5. Bukkehorn
   
6. Mint
   
7. Kartofler
   
8. Gurkemeje og mynte
   
9. bagepulver
   
10. Tea Tree Oil
    
11. Aloe Vera
    
12. Yoghurt og agurk Juice
    
13. sandeltræ
    
14. Papaya Juice
    
15. vitamin E olie eller Capsule
    
16. Curd
    
17. Orange Peel
    
18. Besan (Gram Mel)
    
19. Tender Coconut Water
    
20. tomat og agurk
    
21. Cinnamon
    
22. Agurk
    
23. Tomat
    
24. Lemon Juice
    
25. Jordbær
    
26. Forbruge frisk frugt, veggies og en masse vand
    
    1. Honning
    
27. 1 spsk honning
    
28. 3-4 dråber citronsaft
    

    Hvad du skal gøre
    

    1. Mix honning med tre til fire dråber citronsaft. Anvende denne blanding på dit ansigt.
       
    2. Lad det tørre i et stykke tid og derefter vaske dit ansigt med koldt vand.
       

       Hvor ofte skal du gøre dette
       

       Du kan anvende denne honning citron ansigt pack regelmæssigt for forbedrede resultater.
       

       Hvorfor dette virker
       er

       honning anses for at være en naturlig antiseptisk ingrediens, der hjælper med behandling af acne.
       

       blande det med nogle citron dråber og derefter gælder på huden giver stor udrensning og nærende egenskaber. Lemon er sure natur vil hjælpe dræbe bakterier, mens honning er beroligende egenskaber vil hjælpe revitalisere huden (1).
       Tilbage til indholdsfortegnelsen
       2. Rosewater Og sandeltræ
       

       Hvad du behøver
       

    3. 1 tsk sandeltræ pulver
       
    4. 1 spsk rosenvand
       

       Hvad du skal gøre
       

       1. Mix rosenvand med sandeltræ pulver og anvende pastaen på dine ar. Hold det på natten over.
          
       2. Vask det af med koldt vand næste morgen. Du vil bemærke forskellen.
          

          Hvor ofte skal du gøre dette
          

          Du kan anvende denne indsætte hver dag.
          

          Hvorfor Dette virker
          

          Rosewater dræber acne bakterier og nærer huden (2). Sandeltræ pasta køler huden og reducerer inflammation.
          Tilbage til indholdsfortegnelsen
          3. Lemon Juice
          

       3. 1 tsk citronsaft
          
       4. 1 tsk vand
          

          Hvad du skal gøre
          

          1. Bland citronsaft med vand og anvende det på arrene.
             
          2. Lad det sidde i mindst to timer og derefter vaske dit ansigt.
             

             Hvor ofte skal du gøre dette
             

             Du kan anvende denne to gange om ugen. Efterlad et mellemrum på mindst to dage i mellem applikationer.
             

             Hvorfor Dette virker
             

             Lemon er kendt for at vise sure egenskaber, der dræber huden bekymrende bakterier, og dermed gøre din hud fri for bumser og ar . Citron hjælper også styre overskydende oiliness (3)
             . [ VIDEO:
             behandler acne ar naturligt]
             

             Forsigtig
             

             Citronsaft kan forårsage irritation og tørhed til din hud . Sørg for at du gør en patch test for at kontrollere for eventuelle allergiske reaktioner.
             Tilbage til indholdsfortegnelsen
             4. Olivenolie
             

             Hvad du behøver
             

          3. 3-4 dråber olivenolie
             

             Hvad du skal gøre
             

             1. Vask dit ansigt med lunkent vand og håndklæde tør.
                
             2. Tag noget olivenolie og massere det på dit ansigt.
                
             3. Lad det sidde i to timer, og derefter vaske dit ansigt med en glycerin-baserede ansigt vask.
                

                Hvor ofte skal du gøre dette
                

                Anvend olivenolie regelmæssigt til dit ansigt og få glødende hud.
                

                Hvorfor Dette virker
                

                Olivenolie er et mirakel healer. Det har egenskaber, der hjælper i at dræbe acne-forårsager bakterier, mens dyb nærende for huden at gøre den blød og smidig (4).
                Tilbage til indholdsfortegnelsen
                5. Bukkehorn
                

                Hvad du behøver
                

             4. 1 tsk bukkehorn frø
                
             5. Vand
                

                Hvad du skal gøre
                

                1. Tilføj en teskefuld bukkehornsfrø i en kop kogende vand.
                   
                2. Lad det koge i et par minutter, og fjern den fra flammen.
                   
                3. Afkøl blandingen og anvende det over acne ar.
                   
                4. Du kan også bruge bukkehorn frø indsætte på dit ansigt og lad det sidde natten over.
                   
                5. Skyl det ud med varmt vand næste morgen.
                   

                   Hvor ofte skal du gøre dette
                   

                   Du kan anvende pastaen dagligt, indtil din acne ar stilne af.
                   

                   Hvorfor Dette virker
                   

                   Bukkehorn er en multipurpose krydderi, der hjælper med at forhindre udbrud. Det skyller ud toksiner akkumuleret under epidermis lag og hjælper med at slette hud uregelmæssigheder (5).
                   Tilbage til indholdsfortegnelsen
                   6. Mint
                   

                   Hvad du behøver
                   

                6. En håndfuld mynteblade
                   
                7. En musselin klud
                   

                   Hvad du skal gøre
                   

                   1. Crush mynteblade og stamme saften ved hjælp af en musselin klud.
                      
                   2. Anvend dette på arrede område.
                      
                   3. Lad det tørre i et stykke tid, og derefter vaske det af med koldt vand.
                      

                      Hvor ofte skal du gøre dette
                      

                      du kan anvende dette, når du bemærker acne stolene ud.
                      

                      Hvorfor dette virker
                      

                      mynteblade har anti-acne egenskaber, tørre op acne og rene porer. De holder også huden blød og smidig. Mint indeholder vitamin A, der hjælper med at kontrollere den overdrevne olie, der forårsager akne.
                      Tilbage til indholdsfortegnelsen
                      7. Kartofler
                      

                      Hvad du behøver
                      

                   4. En rå kartoffel
                      

                      Hvad du skal gøre
                      

                      1. Bare gnide en skive rå kartoffel eller anvende sin saft på dine acne mærker for at få klar hud.
                         
                      2. Du kan også rist en rå kartoffel og gnid papirmasse på dit ansigt.
                         
                      3. Lad det tørre i et par minutter og vask derefter saften af ​​med varmt vand.
                         

                         Hvor ofte skal du gøre dette
                         

                         Følg dette middel i mindst to uger for at forhindre bumser og zits fra udbrud.
                         

                         Hvorfor Dette virker
                         

                         Kartofler lysere og klare bums mærker på grund af deres blegning egenskaber (6).
                         Tilbage til indholdsfortegnelsen
                         8. Gurkemeje og mynte
                         

                      4. 1 tsk gurkemeje pulver
                         
                      5. ½ spsk mynte saft
                         

                         Hvad du skal gøre
                         

                         1. Mix gurkemeje pulver og mynte saft, og anvende pastaen på din acne ar.
                            
                         2. Hold det på i 20 minutter og vask med varmt vand.
                            

                            Hvor ofte skal du gøre dette
                            

                            Anvend denne pasta to gange om ugen for de bedste resultater.
                            

                            Hvorfor dette virker
                            

                            Gurkemeje har antibakterielle egenskaber og mynte har helbredende egenskaber (7). Derfor vil din bums mærker heler meget hurtigt.
                            Tilbage til indholdsfortegnelsen
                            9. Baking Soda
                            

                            Hvad du behøver
                            

                         3. 1 spsk bagepulver
                            
                         4. Vand
                            

                            Hvad du skal gøre
                            

                            1. Bland en spiseskefuld bagepulver og et par dråber vand i en skål.
                               
                            2. Massage denne pasta på arret med fingeren.
                               
                            3. Lad det sidde i flere minutter og derefter vaske det af med koldt vand.
                               

                               Hvor ofte skal du bruge denne
                               

                               Når du bemærker nogen ar eller symptomer på acne ar, kan du anvende denne pasta.
                               

                               Hvorfor dette hjælper
                               

                               Bagepulver hjælper med fading genstridige acne ar. Det er virkelig godt for eksfoliering, og hjælper med at kaste beskadiget hud og fremme ny vækst hud. Det har også anti-inflammatoriske egenskaber, der mindsker rødme og irritation forårsaget på grund af akne (8).
                               Tilbage til indholdsfortegnelsen
                               10. Tea Tree Oil
                               

                               Hvad du behøver
                               

                            4. 5-6 dråber tea tree olie
                               
                            5. vatpind
                               

                               Hvad du behøver at Gør
                               

                               1. Tag en vatpind og dyppe den i et par dråber tea tree olie.
                                  
                               2. Anvend dette på ar forsigtigt og lad det sidde natten over.
                                  
                               3. Vask det ud næste morgen og anvende en fugtighedscreme.
                                  

                                  Hvor ofte skal du gøre dette
                                  

                                  Du kan gentage processen regelmæssigt for at få øjeblikkelig nødhjælp fra acne ar.
                                  

                                  Hvorfor dette fungerer
                                  

                                  Tea tree olie er en æterisk olie, der har været anvendt til behandling af acne og dens symptomer. Det har antibakterielle egenskaber, der gør det en forbløffende indstilling for at udføre de bakterier, der forårsager akne (9).
                                  Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                  11. Aloe Vera
                                  

                               4. Aloe vera blade
                                  

                                  Hvad du skal gøre
                                  

                                  1. Uddrag af papirmasse af aloe vera og gnid det forsigtigt over dit ansigt i 10 minutter.
                                     
                                  2. Vask det af med koldt vand.
                                     

                                     Hvor ofte skal du gøre dette
                                     

                                     Du kan anvende aloe vera maske regelmæssigt på dit ansigt.
                                     

                                     Hvorfor Dette virker
                                     

                                     Aloe vera er den bedste naturlige kur for en række hud trængsler. Anlægget er et naturligt antibakterielt middel, der forhindrer inflammation og reducerer størrelsen af ​​den bums til en knap mærkbar prik inden for få timer efter påføring. Det har fantastiske helbredende egenskaber, og det kan også anvendes på små forbrændinger at dulme dem (10).
                                     Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                     12. Yoghurt og agurk saft
                                     

                                     Hvad du behøver
                                     

                                  3. 1 spsk yoghurt
                                     
                                  4. 1 tsk agurk saft
                                     

                                     Hvad du skal gøre
                                     

                                     1. Bland yoghurt og agurk saft til at danne en tyk pasta.
                                        
                                     2. Anvend den på ar og lad det tørre i 15 minutter.
                                        
                                     3. Skyl det af med koldt vand .
                                        

                                        Hvor ofte skal du gøre dette
                                        

                                     4. Du kan anvende denne ansigtsmaske regelmæssigt.
                                        

                                        Hvorfor dette virker
                                        

                                        Agurk har naturlige ingredienser, der hjælper med fugtgivende og blødgørende på huden. Når yoghurt, benyttes sammen med agurk, hjælper det at slippe af døde celler og fremmer regenerering af nye celler i det øverste lag af huden (11).
                                        Back to TOC
                                        13. Sandeltræ
                                        

                                     5. 2 spsk sandeltræ pulver
                                        
                                     6. 2-3 dråber citronsaft
                                        
                                     7. 1 tsk rosenvand
                                        

                                        Hvad du skal gøre
                                        

                                        1. Bland to spiseskefulde sandeltræ pulver, en teskefuld af rosenvand, og et par dråber citronsaft i en skål for at gøre en masse.
                                           
                                        2. Anvend denne pasta på dit ansigt og holde det på i 15 til 20 minutter.
                                           
                                        3. Skyl det af med koldt vand.
                                           

                                           Hvor ofte skal du gøre dette
                                           

                                           Du kan anvende dette ansigt pack tre gange om uge.
                                           

                                           Hvorfor Dette virker
                                           

                                           den kraftfulde antibakterielle egenskaber til stede i sandeltræ arbejde effektivt i kampen mod bakterier og svampe, og også forhindre breakout af bumser og akne (12).
                                           

                                           Forsigtig
                                           

                                           Citronsaft, når de anvendes i overskud, kan forårsage irritation af huden. Sørg for at du gør en patch test for at kontrollere for eventuelle allergiske reaktioner.
                                           Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                           14. Papaya Juice
                                           

                                           Hvad du behøver
                                           

                                        4. Papaya saft
                                           

                                           Hvad du skal gøre
                                           

                                           1. Uddrag papaya saft og anvende det på dit ansigt.
                                              
                                           2. Lad det tørre i et stykke tid, og derefter skylle det ud med koldt vand.
                                              

                                              Hvor ofte skal du gøre dette
                                              

                                              Anvend papaya saft regelmæssigt, og du får at se resultaterne snart.
                                              

                                              Hvorfor Dette virker
                                              

                                              papaya saft har awesome helbredende egenskaber. At være en god kilde til vitamin A og papain, denne frugt hjælper med at fjerne døde hudceller sammen med at nedbryde de inaktive proteiner (13).
                                              Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                              15. Vitamin E olie eller Capsule
                                              

                                              Hvad du behøver
                                              

                                           3. Vitamin E olie eller kapsel
                                              

                                              Hvad du skal gøre
                                              

                                           4. Uddrag olien fra E-vitamin kapsel.
                                              
                                           5. Damp dit ansigt til at åbne porerne på din hud.
                                              
                                           6. Massage udvindes olie på dit ansigt i en cirkulær bevægelse i 10 minutter.
                                              
                                           7. Lad det tørre i 15-20 minutter.
                                              
                                           8. Du kan vaske det af med en mild sæbe.
                                              

                                              Hvor ofte skal du gøre dette
                                              

                                              massér olien en gang om ugen og få de ønskede resultater.
                                              

                                              Hvorfor Dette virker
                                              

                                              E-vitamin olie eller kapsler med til at helbrede ar. De har et højt indhold af antioxidanter og stærke hud foryngende egenskaber, som gør dem meget effektive i faldende acne ar. (14).
                                              

                                              Forsigtig
                                              

                                              Sørg for at du gør en patch test for at kontrollere for eventuelle allergiske reaktioner.
                                              Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                              16. Curd
                                              

                                              Hvad du behøver
                                              

                                           9. 1 spsk ostemasse
                                              

                                              Hvad du skal gøre
                                              

                                              1. Massage din hud med ostemasse i en cirkulær bevægelse for omkring 10 minutter.
                                                 
                                              2. Skyl det af med koldt vand.
                                                 

                                                 Hvor ofte skal du gøre dette
                                                 

                                                 Du kan massere ostemasse på dit ansigt en gang hver dag, før vask dit ansigt. Hvis du har fedtet hud, derefter skære den ned til tre gange om ugen.
                                                 

                                                 Hvorfor Dette virker
                                                 

                                                 Curd har et godt indhold af mælkesyre, der virker en mild blegemiddel. Mælkesyren i ostemassen er mildere på huden end citronsyre. Dette gør ostemasse en langt bedre løsning, hvis du har følsom hud. Curd har også en række andre fordele for huden (15). Fedtindholdet i naturlig ostemasse er en god fugtighedscreme. Og da det tørrer, det strammer også din hud godt. Dette reducerer forekomsten af ​​fine linjer med alderen.
                                                 Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                 17. Orange Peel
                                                 

                                                 Hvad du behøver
                                                 

                                              3. 1 spiseskefuld tørret appelsinskal
                                                 
                                              4. 1 tsk mælk
                                                 

                                                 Hvad du skal gøre
                                                 

                                                 1. Tilføj mælk til en spiseskefuld tørret appelsinskal til at lave en tyk pasta.
                                                    
                                                 2. Anvend det på dit ansigt og lad det tørre i 15 minutter.
                                                    
                                                 3. Skyl det ud med koldt vand.
                                                    

                                                    Hvor ofte skal du gøre dette
                                                    

                                                    Du kan anvende denne pasta to gange om ugen. Efterlad et mellemrum på mindst to dage i mellem applikationer.
                                                    

                                                    Hvorfor Dette virker
                                                    

                                                    Orange peel er rig på retinol, der hjælper med hud fornyelse.? Retinol tilskynder naturlige delaminering ved at øge den hastighed, hvormed døde celler kaste fra huden. Det stimulerer kollagen produktionen og også bidrager til at genopbygge og reparere elastin fibre i cellerne. Resultatet er samlet celle fornyelse og regenerering (16). Denne hele procedure resulterer i svækkelsen af ​​acne ar.
                                                    Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                    18. Besan (Gram Mel)
                                                    

                                                    Hvad du behøver
                                                    mel

                                                 4. 2 spsk gram
                                                    
                                                 5. 2 tsk rosenvand
                                                    

                                                    Hvad du skal gøre
                                                    

                                                    1. Bland gram mel og rosenvand i en skål.
                                                       
                                                    2. Påfør pastaen på dit ansigt og lad det tørre.
                                                       
                                                    3. Skyl det af med koldt vand.
                                                       
                                                       

                                                       Hvor ofte skal du gøre dette
                                                       

                                                       Anvend denne besan pack på dit ansigt regelmæssigt.
                                                       

                                                       Hvorfor dette virker
                                                       

                                                       besan er en vigtig ingrediens i enhver hjem afhjælpe, der har til formål at skrubbe ud den døde hud (17). Det er usædvanligt godt for tør hud, da det exfolierer væk døde hud og giver mulighed for en frisk lag for at erstatte det. En blanding af besan (gram mel) og rosenvand hjælper med at fjerne ar og lysne huden.
                                                       Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                       19. Tender Coconut Water
                                                       

                                                       Hvad du behøver
                                                       

                                                    4. 1 glas frisk kokos vand
                                                       

                                                       Hvor ofte skal du gøre dette
                                                       

                                                       Har et glas af kokos vand hver dag, og det vil gøre underværker for din hud.
                                                       

                                                       Hvorfor Dette virker
                                                       

                                                       Tender kokos vand er ikke kun godt for dit helbred, men det heler også acne ar, hvis de anvendes topisk. Det fjerner døde hudceller og gør huden blød og lyse. På grund af dette, det har en tendens til at fremme heling af acne ar.
                                                       Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                       20. Tomat og agurk
                                                       

                                                    5. 1 tsk tomatsaft
                                                       
                                                    6. 1 tsk agurk saft
                                                       

                                                       Hvad du skal gøre
                                                       

                                                       1. Mix tomat og agurk saft i en skål.
                                                          
                                                       2. Påfør pastaen på dit ansigt og lad det sidde i 30 minutter.
                                                          
                                                       3. Skyl det ud med vand.
                                                          

                                                          Hvordan ofte skal du gøre dette
                                                          

                                                          Brug denne pasta tre gange om ugen, og reparere det beskadigede hud.
                                                          

                                                          Hvorfor dette virker
                                                          

                                                          Tomater er rige på vitamin a og C, og svovl, mens agurker er rige på vitamin A, B1, B2, og C. Begge ingredienserne er stor på rødmen væk urenheder i porerne i huden og hjælpe i regenerering (18), (19).
                                                          

                                                          det er også hjælper med at stramme huden, styre olie sekretion, og reparere beskadiget hud.
                                                          Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                          21. Kanel
                                                          

                                                          Hvad du behøver
                                                          

                                                       4. 1 tsk kanel pulver
                                                          
                                                       5. 1 tsk honning
                                                          

                                                          Hvad du skal gøre
                                                          

                                                          1. Lav en pasta af kanel pulver og honning i en skål.
                                                             
                                                          2. Anvend den på zit og lad pastaen natten over.
                                                             
                                                          3. Vask med lunkent vand om morgenen.
                                                             
                                                             

                                                             hvor ofte skal du gøre dette
                                                             

                                                             Dette er et effektivt middel mod acne, når den anvendes uafbrudt i to uger.
                                                             

                                                             Hvorfor Dette virker
                                                             

                                                             Kanel er en stor helbredende værktøj til acne og bumser både internt og eksternt. Dette krydderi har antimikrobielle egenskaber, der bekæmper bumser og giver din hud en sund glød (20).
                                                             Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                             22. Agurk
                                                             

                                                             Hvad du behøver
                                                             

                                                          4. 1 Agurk
                                                             
                                                          5. 4-5 mynteblade
                                                             
                                                          6. 1 spsk citronsaft
                                                             

                                                             Hvad du skal gøre
                                                             

                                                             1. Tag en stor agurk og skrælle huden. Fjern agurk frø fra centrum og skær dem i stykker.
                                                                
                                                             2. Derefter blande stykker i en mixer sammen med et par friske mynteblade og en spiseskefuld citronsaft.
                                                                
                                                             3. Si pasta og gemme det i en container.
                                                                
                                                             4. Ryst den forsigtigt og anvende det i hele ansigtet med et ansigt pack pensel eller fingrene.
                                                                
                                                             5. Lad det tørre til en god 15 til 20 minutter, og derefter skylle det ud med vand. Pat tør din hud.
                                                                

                                                                Hvor ofte skal du gøre dette
                                                                

                                                                Du kan anvende denne blanding to gange om ugen. Efterlad et mellemrum på mindst to dage i mellem applikationer.
                                                                

                                                                Hvorfor Dette virker
                                                                

                                                                Agurker er forfriskende, beroligende, og efterlade en kølende fornemmelse på huden. De har fantastiske naturlige fordele, som hjælper i toning, beroligende, og reducere hævelser af dine under øjet kredse. De lysere også ar effektivt. Agurk letter inflammation og lysner pigmentering og acne ar med konsekvent brug.
                                                                Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                                23. Tomat
                                                                

                                                                Hvad du behøver
                                                                

                                                             6. 3 modne tomater
                                                                
                                                             7. 1 spsk ostemasse
                                                                
                                                             8. 1 tsk gurkemeje pulver
                                                                

                                                                Hvad du skal gøre
                                                                

                                                                1. Tag to til tre tomater og skrælle huden. Skær dem i stykker. Blend i en mixer sammen med en spiseskefuld af ostemasse og en teskefuld af vilde gurkemeje pulver.
                                                                   
                                                                2. Anvend det i hele ansigtet med et ansigt pack pensel eller fingrene.
                                                                   
                                                                3. Lad det tørre i en god 15 til 20 minutter. Derefter skylles det af med koldt vand.
                                                                   
                                                                4. Pat tør din hud. Du vil bemærke øjeblikkelige resultater.
                                                                   

                                                                   Hvor ofte skal du gøre dette
                                                                   

                                                                   Du kan anvende denne pasta på en regelmæssig basis.
                                                                   

                                                                   Hvorfor Dette virker
                                                                   

                                                                   pulp af modne tomater benyttes flittigt til at helbrede og kontrollere acne. Tomat indeholder store dele af lycopen, som hjælper med at absorbere overskydende olie produceret af huden i healing acne. Det letter også huden, fjerner tan, og svinder ar. Tomat pulp kan blandes med frisk agurk saft for at forhindre bakteriel akkumulation, som er en af ​​de vigtigste årsager til acne udbrud. Den ekstra fordel ved at bruge agurk er, at det også hjælper med at lysne huden.
                                                                   Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                                   24. Lemon Juice
                                                                   

                                                                   Hvad du behøver
                                                                   

                                                                5. 2 friske citroner
                                                                   
                                                                6. 1 tsk økologisk honning
                                                                   
                                                                7. Bomuld bold
                                                                   

                                                                   Hvad du skal gøre
                                                                   

                                                                   1. Tag to friske citroner og ekstrakt deres saft i en skål.
                                                                      
                                                                   2. nu tilføje omkring en teskefuld økologisk honning og bland godt.
                                                                      
                                                                   3. Du skal blot dyppe et stykke vat i skålen og anvende det over hele ansigtet.
                                                                      
                                                                   4. Lad det tørre i god 10 til 15 minutter og skyl det ud med vand.
                                                                      
                                                                   5. Pat tør din hud. Du vil bemærke gode resultater.
                                                                      

                                                                      Hvor ofte skal du gøre dette
                                                                      

                                                                      Anvend denne pasta regelmæssigt for hurtige resultater.
                                                                      

                                                                      Hvorfor Dette virker
                                                                      

                                                                      Lemon er en naturlig blegemiddel, der hjælper med at genopbygge kollagen (21). Frisk citronsaft har potentiale til naturligt lysere hud. De store dele af syre i citronsaft hjælp i lysere huden. Det svinder hurtigt fregner og lysner mørke ar.
                                                                      

                                                                      Forsigtig
                                                                      

                                                                      Hvis du har følsom hud, så skal du ikke prøve dette middel, da det kan forårsage irritation. Sørg for at anvende solcreme næste morgen for at beskytte din hud mod de barske solens stråler.
                                                                      Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                                      25. Jordbær
                                                                      

                                                                      Hvad du behøver
                                                                      

                                                                   6. 2 - 3 friske jordbær
                                                                      
                                                                   7. 1 tsk ostemasse
                                                                      

                                                                      Hvad du skal gøre
                                                                      

                                                                      1. Tag to til tre friske jordbær og mos dem med en gaffel eller fingrene.
                                                                         
                                                                      2. nu tilføje omkring en teskefuld ostemasse og bland godt.
                                                                         
                                                                      3. Anvend det over hele ansigt.
                                                                         
                                                                      4. Lad det tørre til en god 15 til 20 minutter, og derefter skylle det ud med vand.
                                                                         
                                                                      5. Pat tør din hud.
                                                                         

                                                                         Hvor tit skal det gør du
                                                                         

                                                                         Du kan anvende denne pasta to gange om ugen.
                                                                         

                                                                         Hvorfor dette virker
                                                                         

                                                                         Modne jordbær fungerer udmærket til at lette acne ar. Friske jordbær indeholder en naturlig form for salicylsyre, som hjælper med at trække alle de urenheder og snavs fra huden. Det lysner også teint, og dermed gør acne ar synes mindre synlig (22).
                                                                         Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                                         26. Forbruge Frisk Frugt, veggies og masser af vand
                                                                         

                                                                         Hold dig hydreret med masser af vand og forbruge friske frugter og grøntsager efter eget valg.
                                                                         

                                                                         Hvordan dette hjælper
                                                                         

                                                                         Drikke den rigtige mængde vand vil hjælpe dig med at holde dit system rent indefra, hvilket yderligere vil hjælpe dig med at holde din hud ren. De rigtige niveauer af vand i din krop vil hjælpe din hud glød.
                                                                         

                                                                         Disse grundlæggende ingredienser og trin vil hjælpe dig med at slippe af med acne ar naturligt og hurtigt.
                                                                         

                                                                         Tit Bits at huske
                                                                         

                                                                         Sørg for ikke at røre acne-ramte område med dine hænder, fordi de kunne bære skadelige bakterier. Vask dit ansigt to til tre gange om dagen med rent vand. Dette vil hjælpe dig med at holde din hud ren og fri for forurening og andre miljømæssige faktorer, der kan anstifter acne. Brug medicinsk i begrænsede mængder for at undgå overtørring af huden. De øger risikoen for skællende og tør hud. Sørg for at du ikke deler dine håndklæder eller servietter med andre. Brug 'brug og kaste' tørrer anbefales. Sørg for at undgå at bruge kosmetik på acne, som de måske eller måske ikke passer til din hud
                                                                         Tilbage til indholdsfortegnelsen
                                                                         

                                                                         Bemærk:. Hvis du lider af for meget af akne eller bumser, skal du forstå at de er bakterielle infektioner, og du bør ikke lade dem på egen hånd. Venligst konsultere en hudlæge, hvis du får for mange ar.