Mens vi tager den største omhu af vores hud og hår, et område, som vi ofte en tendens til at ignorere er vores hænder. Det er kun, når huden på vores hænder føles alt for tør, at vi tænker på en løsning.
Forstå din hud bedre
Vores hud er belagt med et meget tyndt lag af naturlige lipider. Dette lag holder din hud blød og smidig og låse i den naturlige fugtighed i huden.
Når denne naturlige lag beskytter din hud er flået, du finder din hud følelse tør og skællet. Xerosis, hvilket er den medicinske betegnelse for tørhed, er forårsaget når dette lag af fedtsyrer er eroderet, efterlader din hud ubeskyttet.
Hvad er årsagen til tør hud på hænderne?
Der kan være mere end én grund til tør hud selvom mange tilskriver den betingelse kun vinteren. Her er et par årsager, der fører til tør hud på hænderne.
Vi kan ikke give op på vores almindelige arbejde for at holde vores hænder blød og smidig . Men vi kan altid sikkert passe. Efter den rigtige hudpleje regime og bruge de rigtige produkter kan gå langt i at holde dine hænder bløde som en fjer.
Home Retsmidler for tørre hænder
1. Beskyt dine hænder:
Vi bruger vores hænder hele dagen, undtagen når sovende, så det kan være svært at holde fugtighedscreme på plads. Moisturize dine hænder, før du rammer sengen. Hvis det ikke er muligt bære et par rene handsker og holde det på en halv time efter lathering dine hænder med en god fugtighedscreme. Dette vil sikre, at de fugtighedscremer arbejde på din tørre hud.
2. Vask med omtanke:
Du må ikke sjuske med renlighed, dog ikke mere end vaske dine hænder enten. Regelmæssig vask hjælper med at holde en række smitsomme sygdomme i skak. Vask dine hænder blidt og helst med lunkent vand. Undgå varmt vand, da dette strimler skindet æteriske olier.
3. Steer klart af kunstige produkter:
Brug ikke deodoranter eller stærkt duftende sæber. Disse erodere det øverste lag af fede olier, der beskytter din hud og holde den blød. Anti-bakterielle skum også gøre mere skade end gavn! Alle disse indeholder kemiske tilsætningsstoffer, der kan efterlade dine hænder udtørret og forværre kløe. Brug sæbe-mindre rensemidler, som er let tilgængelige i de fleste butikker. Disse er bløde på hænder og også rense dem grundigt. Rense som cetaphil, Aquanil og oilatum anbefales til dem, der lider meget tør hud på hænderne.
4. Undgå skyllemiddel:
Kun bruge duft gratis rengøringsmidler til at vaske dit vasketøj. Strange, som det kan synes, kan de kemikalier i disse blødgørere forværre tør hud og kløe.
5. Brug ikke skrubbebørster:
Brug af hårde skrubbebørster og vaske tøj kan yderligere forværre tør hud. Hvis du føler, du ikke kan undvære dem, vælger blødere variationer af børsterne og bruge dem let. Altid pat tørre og undgå at gnide hårdt efter et brusebad.
6. Bær behageligt tøj:
Må ikke bære tøj, der er for stram, kan det gnave din hud og forårsage irritation. Undgå uld, vælger cashmere stedet.
7. Moisturize dine hænder generøst:
Moisturizing er nøglen middel til at bekæmpe tørre hænder. Etablere en rutine og sikre, at du fugter dine hænder efter hver vask. Brug oliebaseret fugtighedscreme for de bedste resultater. Salver er generelt oiliest blødgørende, der vil hjælpe pleje din hud. Test fugtighedscreme ved at sætte nogle lotion i håndfladen og vend det. Hvis det kører eller drypper, simpelthen kassere for det er ikke godt nok til at behandle tør hud. Kig efter produkter, der har.
8. Gå til regelmæssig medicinske checkups:
Tør hud kan være personificeringen af underliggende sundhedsmæssige betingelser som diabetes, psoriasis eksem, og hypothyroidisme. Fejlernæring kan også forårsage tørhed. En regelmæssig tjekke op vil holde dig ajour med enhver lidelse, der skal undersøges.
Brug altid naturlige produkter, spise sundt og drikke vand i rigeligt. Hvis du stadig lider tør hud på hænderne, besøge en hudlæge, der vil ordinere stærke fugtighedscremer til at bekæmpe tørhed.
