Nogensinde spekuleret over, hvordan afrikanske kvinder bo i sådanne god form? Uanset deres alder, de alle har skinnende rynkefri hud uden flaps, parenteser etc. på deres ansigter. Det gør altid mig spekulerer, er det et mirakel, eller nogle gave? Ingen damer, er det hverken et mirakel eller en gave, men de har nogle skønhed, makeup, fitness og kost hemmeligheder, som næsten alle afrikanske skønhed følger. Dette er hvad der gør dem til at flagre deres perfekt formet krop og smukke ansigt, hver gang de ses
Lad mig først afsløre de afrikanske skønhed og makeup hemmeligheder foran jer alle:.
African Beauty og Makeup Secrets
1. Overvejende alle afrikanske kvinder har mørke teint, så mange af dem ikke bruger makeup, indtil de er 17. Efter deres teenage, de bruger makeup, som er specielt lavet til mørk teint. Mest populære makeup de bruger er af Black Opal, der har en bred vifte af kosmetik, som hjælper til at korrigere, dække og forbedre den mørke teint.
2. I deres daglige rutine, de bruger tonere i stedet for alle andre cremer eller geler. Det fjerner blidt bakterier i det, og hjælpe med at forebygge hud breakouts.
3. Mens vaske ansigtet med vand, de massage i udadgående cirkulære bevægelser med fingrene. Dette hjælper med at huden stramning. De behøver ikke vaske deres ansigt mere end tre gange på en dag.
4. Mange afrikanske kvinder tror, at have en tør hud er dårlig, og på den anden side de også imod brugen af barske kemisk behandlede fugtighedscreme på deres hud. Så de fugter deres hud ved hjælp af olivenolie, shea smør & kakaosmør.
5. Inden vi går i søvn, afrikanske kvinder forsøger at undlade at anvende enhver nat cremer. I stedet er de varme op deres foretrukne naturlige fugtighedscreme og anvende det på deres ansigter. Efter 10 minutter, de vaske det af med lunkent vand. De sikrer også at få mindst 7 timers søvn.
Det var nogle af de øverste de fleste skønhed og makeup hemmeligheder afrikanske kvinder. Lad os nu diskutere nogle fitness og kost hemmeligheder også:
1. Afrikanske kvinder er meget bekymret over den mad, de spiser. De hovedsageligt spiser fisk, frugt, korn og grøntsager. Deres vigtigste måltid er frokost. De bruger stadig, at de traditionelle tilberedningsmetoder, hvor bagning i aske, griller ved siden af en brand, dampende mad i blade indpakningsmaterialet, stegning i olie, ristning er involveret som hjælper i at opretholde den naturlige vitale næringsstoffer i den pågældende fødevare.
2. De drikker minimum ti kopper vand dagligt, at holde hydreret.
3. De går mindst en mile hver dag. Hvis walking ikke er muligt, de træning i deres hjem, men udøver er must ifølge dem.
4. De undgår at bruge palmeolie. I stedet bruger de solsikkeolie eller olivenolie.
5. I forhold til kvinder fra den anden del af verden, afrikanere forbruge mindre mængde alkohol eller andre hårde drikkevarer. De undgå det, fordi de ved alkohol øger fedt i kroppen, hvilket resulterer i til vægtøgning.
6. De fleste afrikanske kvinder ses solbadning. Moderat mængde soleksponering har mange fordele som sine drab dårlige bakterier. Det hjælper med at bekæmpe enhver svampeinfektioner, akne eller eksem. Sollys kan helbrede depression og opbygger immunsystemet. Så er disse kvinder ses solbadning langs kysten, som også er en af deres fitness hemmeligheder.
Håber du kunne lide denne artikel om afrikansk skønhed hemmeligheder, makeup hemmeligheder, kost hemmeligheder og fitness. Vi vil være tilbage med mere spændende skønhed hemmeligheder. Må holde besøger. Del dine kommentarer nedenfor.
