Har du nogensinde spekuleret over, hvordan vores hud formår at klare de grusomheder miljø, der er så forurenet? Træd foran spejlet efter en hel dag én gang, og køre en vatrondel med nogle sæbe på det. Du vil se! Du ved nu, hvad din hud går igennem på daglig basis. Så er det tid til at tage sig af det! Else din fremtid vil blive fyldt med urolighederne på ældning, acne og så meget mere!
Naturen har givet vores hud en vis grad af beskyttelse i sig selv, men det gjorde bestemt ikke forudse dette niveau af misbrug! Fugtighedscreme, cremer, toner og solcremer blandt andre produkter, som vi bruger til at beskytte huden eksternt, mens internt, pH i huden fungerer som et forsvar mod urenheder, bakterier og forurenende stoffer.
Hvad er pH balance i huden?
pH-niveau af huden er også kendt som den Acid Mantle, og er alene ansvarlig for at beskytte huden indefra mod nogen uden angribere. Normalt bør pH balance i huden normalt spænder overalt fra 4 til 6,5. Men forskellige områder af kroppen kræver og har varieret sortiment.
Hvordan pH af huden bestemmes?
mælkesyrer, fedtsyrer og frie aminosyrer spiller en stor rolle i beslutningen sin rækkevidde.
Lavt pH ville betyde, at huden er meget sure, hvorimod en høj pH-værdi er mere mindelig og ønsket. pH-niveauer i huden ændres, når vores hud kommer i kontakt med sæber, vi bruger til at rense vores krop, og også når vi har hudproblemer såsom eksem, hud dermatitis og andre kroniske sygdomme som cerebrovaskulær sygdom og diabetes.
pH og svedkirtler:
pH hud styres af sebaceous og sudoriferous kirtler, der frigiver sebum at bevare hudens elasticitet og sundhed. Men det er et fælles problem i unge, på grund af den højere niveau af disse hormoner, at denne balance er tabt. Resultatet er acne og fedtet hud. På en generel note, ville afbalanceret sebum sekretion af huden har pH-værdi på 5,5
Aging effekt på pH i huden:.
Nyfødte babyer har neutral pH-værdi, som gradvist får normaliseret. Når et barn hits puberteten, han /hun udvikler mere hår på kroppen. Olie kirtler i hårsækkene udskille mere og mere talg, som derefter naturligt ændrer pH-værdien af deres hud.
Skin af en tyve år gammel ser mere sunde end en 60-årig på grund af betydningen af pH . Når du er ung, den syrekappe fortsætter med at udvikle sig i kroppen og er aktiv i sin rolle at bekæmpe bakterier og opretholde sundt miljø for huden til at se ung. Men når man bliver ældre, pH begynder at blive mere neutral eller basisk, hvilket giver plads til infektioner at vokse og hudproblemer at forekomme
Acne og pH:.
hovedårsagen til acne er overskydende sekretion af sebum og pH i dette tilfælde hjælper med at kontrollere acne. Den afbalancerede pH på 5,5 er med til at skabe et sundt miljø, der holder bakterierne i skak. Acne forårsager Propioinbacterium bakterier vokser, når pH-værdien af huden er mere basisk.
Hvordan at opretholde en sund pH på din hud?
Nu hvor vi ved, hvorfor det er så vigtigt at bevare din huds pH balance, lad os se, hvordan vi kan gøre det.
1. Sig nej til højt alkalisk indhold i sæber, da de ødelægger balancen i huden ved at gøre det mere rentabelt for bakterier til at vokse. Vælg sæber, der er mere sure, som vil medføre mindre irritation af huden. Sure rensemidler er dannet af, hvad der kaldes "SYNDET", som hjælper med at opretholde lav pH. Selv personer med følsom hud bør bruge sure rensemidler at undgå hud spørgsmål.
2. Kend den type af din hud. Tjek hvilket område af din hud er oilier. Dette vil hjælpe dig med at vælge rigtige produkter.
3. Undgå at bruge alt for mange kemikalier i ansigtet. Kemikalier have negative virkninger på pH-niveauet i huden. Det er tilrådeligt at bruge naturlige hudplejeprodukter for en sund udseende hud. Men hvis du ikke kan undgå kemiske produkter derefter mindst plukke pH balancerede hudplejeprodukter.
4. Opretholde en sund hudpleje regime. Sørg for at vaske dit ansigt før du går i seng. fugter altid dit ansigt. Glem ikke at fjerne make-up før sengetid.
Håber disse grundlæggende hudpleje tips om ph balance i huden hjælper dig tage sig af din hud grundigt.
