Vi så elsker at flagre vores velplejede negle og det sidste, nogen ønsker, er et søm infektion. Nail infektion er en svampeinfektion på en eller flere negle som normalt starter som en gul eller en hvid plet under spidsen af neglene. Som svampen spreder dybere ind i neglene, kan det forårsage misfarvning af neglene. En svampeinfektion kan vise sig at være en potentielt smertefuld og en uskøn problem. Så det er altid bedre at forebygge svampeinfektioner i neglene, end at træffe foranstaltninger efter infektionen. Mange af disse kan undgås, hvis der tages passende forholdsregler.
Den mest almindelige søm infektion er onychomycosis, som opstår, når svampene invadere en fingernegl eller en tå negl eller hud nedenunder neglene. Onychomysosis kan overføres fra person til person, enten ved direkte kontakt eller gennem kontakt med almindeligt anvendte sko, gulve eller andre personlige genstande som filer, kuttere. Fodsvamp kan også føre til svampeangreb toenail infektion. Sko, der er stram eller fugtig og lad luften ud, kan føre til svampeinfektion. Nail infektion præsentere sig selv på forskellige måder:..
misfarvning af neglene
Fortykkelse og skalering
Smerter ved at anvende pres på neglene
<. li> i svære tilfælde neglen løfter væk fra sengen og vil frigøre sig helt
Få måder, hvorpå infektion kan kontrakt:
Et slag i neglen får det til at løfte væk fra negleroden, som igen tillader fugt at komme ind og gør det muligt for bakterier til at yngle.
Et dårligt anvendt kunstige negle tip tilskynder bakterier til at yngle.
saloner der har sub-standard produkter.
Fodsvamp, at hvis den ikke behandles effektivt kan også sprede sig til tå negle.
Brug en gymnastiksal eller offentlig svømmehal uden mund beskyttelse.
Nail bidende som resulterer i huller og tårer og blødninger i huden tillader bakterier at komme ind, der kan forårsage negleroden infektion.
under et lavt immunforsvar kan også øge forekomsten af svampeinfektion.
Tips til at undgå søm infektion
Der er en masse ting, du kan gøre for at reducere dine chancer for at få svampeinfektion i neglene.
1 . Du kan mindske risikoen for at udvikle et søm infektion ved at opretholde hygiejne og holde dine negle korte, rene og trimmet. Hvis dine negle er særlig tyk omkring hjørner, bruge en neglefil til at udjævne ned kanterne.
2. Tør dine negle efter at komme ud af bruseren; gør du sørge for at holde dine hænder og fødder tørre. Tør hud og negle er mindre tilbøjelige til at blive ramt. Anvend pulver på hænder og fødder efter hver bruser.
3. Brug et anti svampe salve til dine hænder og fødder efter vask dem grundigt før sengetid. Det bedste forsvar mod søm infektion er at holde hænderne rene hele tiden. Du kan bruge anti-svampe spray, mund pulver og aktuelt lotion bortset fra den normale håndvask. Grundig håndvask er et must. Sørg for at du skumme indtil 30 sekunder, krat under dine negle og bruge varmt vand til at rense dine negle.
4. Bær de rigtige sokker og sko:
Nail svamp vokser i mørke og fugt, så jo mere du fælde fugt inde sokker, jo større er chancerne for at udvikle søm infektion. Bær bomuld eller uldne sokker og undgå at bære syntetiske fibre sokker.
Du må ikke gå barfodet på offentlige steder og være forsigtig med eventuelle nedskæringer eller slid, da det kan samle snavs og andet, mens du går på veje. Dette vil føre til infektion. Bær tørre sokker og ændre dem to gange om dagen.
Tag dine sko når det er muligt, og dine fødder ånde nemt. Hvis dine sko bliver våde, eller svedig, lad dem tørre, før at bære det. Bær sandaler eller sko lavet af et materiale, der tillader fugt at undslippe og undgå at bære plast sko.
Du må ikke bruge mere tid i sportssko. Skade til spidserne af tånegle kan være en af de største faktorer, der fører til søm infektion.
Vælg dine sko omhyggeligt. Vælg lave hæle. Høje hæle forårsager pres på forsiden af din fod og kan føre til infektion.
Prøv at finde sko, der ikke har søm inde i skoene, så de ikke beskadiger tå negle. Sørg for, at skoene er på din størrelse. Hvis skoene er mindre end din størrelse, kan de beskadige dine negle, fordi foden bevæger sig for meget inde i skoen.
Brug bruser sko, når du bruger en pool og lad dem tørre mellem anvendelser. Del ikke sko, strømper, negleklipper eller neglefile med nogen.
5. Hold fingrene omfattet:
Brug vandafvisende gummihandsker, hvis du kommer til at eksponere dine hænder til overdreven fugt
Havearbejde fremmer også søm infektion som bakterier. stede i planterne kan invadere små nedskæringer og skrammer. Sørg for at dække dine hænder til at holde snavs og bakterier væk.
6. Nail Salon:
Hvis du ønsker at få en manicure eller pedicure, gå til en salon, der bruger sterile instrumenter
Nail manicure og visse negle produkter kan. beskadige søm eller kutikula, hvilket gør neglen mere modtagelige for infektion. Det er at foretrække at få dine egne negle værktøjer til manicure session, da dette vil sikre, at du ikke vil blive forurenet med andre folks bakterier.
Hvis du allerede har svampeinfektion i en eller flere negle, skal du ikke bruge neglelak eller andre kunstige negle til at skjule søm infektion som det kan fælde uønsket fugt og forværre situationen. Som neglesvamp kan spredes fra person til person, vaske hænderne grundigt efter berøring inficerede negle.
Og sidst men ikke mindst spise en velafbalanceret kost, rig på mineraler og vitaminer især Vitamin A .
Hvis du bemærker nogen ubehagelig lugt eller se noget usædvanligt i udseendet af hænder eller fødder, konsultere en specialist så hurtigt som muligt. Tidlig diagnose og behandling kan forhindre tilstanden i at blive værre.
