Der er mange årsager til vabler, men mest den almindelige årsag er, når huden gentagne gange gnides på det samme sted. For eksempel, når du bære et par sko, der kan være stram eller slibende på ét sted, og det holder skrabe din hud på samme sted hele tiden. Dette kan også ske, når skoene ikke passer ordentligt, og når du bære sko uden strømper og de kommer i direkte kontakt med din hud.
Sådan behandler vabler på fødderne?
sommetider, læger anbefaler simpelthen popping blisteren med en steriliseret nål, lader den klare væske ud således fastgørelse af tørring og helbredende del. Nogle mennesker forsøger og afskære vabler, især dem, der bliver hårdt, men det er absolut ikke anbefales, da det kan føre til yderligere infektioner og komplikationer. I stedet for at forsøge at bære den smerte og ubehag og kløe til at klippe eller skalle af vabler, her er et par enkle hjem retsmidler for blister på fødder.
For at være præcis, disse retsmidler er mere en forebyggende foranstaltning. Hvorfor ikke bare sørge for, at du ikke får nogen vabler i stedet for sprængning eller skære dem?
1. Hold fødderne smøres: Salg One virkelig enkel måde at holde dine fødder blister-fri er ved at sikre dine fødder er godt smurt, så selv om der er en direkte kontakt mellem skoen og din hud, dine fødder vil ikke få skrabet og ondt. Du skal blot gnide på lidt af vaseline over dine fødder, især tæer og hæl område, før du slip på dine sko. Hvis du er ude af vaseline, kan du også bruge baby pulver over dine fødder. Du kan endda anvende det, hvis området allerede er begyndt at skrabe, for at undgå yderligere skade og infektion.
2. Lad dine fødder ånde:
Somrene er særligt svært for dine fødder, da de får super fugtig og svedig lukkes op inde sko det meste af tiden. Hvis du skal bære sko i mange timer, husk at sikre, at du lufte dem ordentligt ved at lade dem trække vejret i nogle pæne og komfortable flip-flops. Også, hvis arbejdstilladelser, prøv at bære peep-tæer eller sko og sandaler, der vil give dine fødder at ånde og få noget luft
. [Læs: Hjem retsmidler mod sprukne hæle]
3. Bær godt montering sko:
Et vigtigt punkt at huske på, hvis du ønsker at holde dine fødder blister-fri er at sikre, at dine sko er komfortable og passer ordentligt. Dine sko skal hverken være for stram eller for løs. En god måde at vide, om dine sko er for stramme, er at se, om du nemt kan vrikke alle dine tæer, mens du er iført dine sko. Hvis du kan, betyder det, pasformen er ikke stramt. Desuden bør dine fødder ikke føler for løs inde i skoene, og når du går, bør der ikke være for meget af en kløft mellem bagsiden af din hæl og bagsiden af skoen - sørg din hæl ikke glide, når du går.
4. Hold fødderne tørre:
Når du tager skoene af, en af de første ting at gøre er at sørge for dine fødder er korrekt rengjort og fri for snavs. Dernæst tørre dem helt ud, sikres, at der ikke er vand tilbage mellem tæerne, og det er meget vigtigt at stænke noget pulver, hvis du kan, over tæerne og hele fødder, og sørg for der er ingen fugt venstre.
5. Giv nye sko lidt tid:
Hvis du har fået et par nye sko, give dem en prøveperiode, før du bruger dem i længere timer. Det er en dårlig idé at tage ud på en lang rejse i et par nye sko, før de giver dine fødder tid nok til at tilpasse sig dem. Hver gang du køber et nyt par, giver det et par dage, hvis det er nødvendigt mere, at justere dine fødder og hud. Brug dem, først med sokker, hvis de skærer din hud til mindre perioder. Gradvist, når materialet blødgøres og justerer på fødderne, vil chancerne for vabler reducere. Det er også en god idé at bære en beskyttende tape som band-støtte over dine tæer, og ethvert område, der har været udsat for blærer i fortiden.
Forebyggelse er bedre end helbredelse damer! Må ikke nogensinde glemme det!
