Hvem ønsker ikke en klar og fair teint? Mange kvinder går meget langt for at nå det. Ancient indiske royalty badet i rosenblade og mælk for at opnå en stor teint. Mange kvinder drikker mælk med gurkemeje og safran at få fejlfri hud. Selvfølgelig, med så meget avancement i medicin og teknologi, i dag, kan kvinder få professionel hjælp til at lysne deres teint. Her er nogle sikker skud tips til at få en fair teint i en kort periode. Bare om nogen kan arbejde hen imod lysere deres hud i et snuptag. Det er et løfte!
den korteste måder at mere retfærdig hud
På et tidspunkt, ville enhver kvinde har gået op til den medicinske tæller og købte en pakke af blod rensende medicin, om det var til hud-relaterede spørgsmål eller gynækologiske problemer. Disse lægemidler hjælper i ordentlig fordøjelse, give din lever for at arbejde godt, og også hjælpe med at regulere dit stofskifte, og derfor holde din vægt i skak
Det er simpelt -. Hvis dit system er rent og fungerer, vil det reflektere over din hud. Derfor, hvis dit fordøjelsessystem er sundt, er du sikker på at have en klar teint. Det er vigtigt at konsultere en læge, før du tager disse lægemidler bare for at sikre, du ikke er allergisk over for nogen ingredienser i dem. Else, i stedet for at have klar, lys hud, vil du ende op med masser af acne.
Du kan også gå den naturlige måde, og omfatter blod rensende blade og grøntsager i din kost. Grønne bladgrøntsager, neem og bitter centnergraeskar vil hjælpe med at rydde din mave og rense dit blod. En stor morgen vane ville indebære følgende: Lav en pasta af neem blade ved at blande dem med lidt vand. Tilføj en knivspids gurkemeje til pastaen og bland godt. Tag en teskefuld af denne pasta på tom mave. Dette vil sikre, at dit system er rent og klart, og i god stand. Dette vil igen, vil reflektere over din hud. Du vil stå tilbage med en fair, klar teint, alle takket være neem (1).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
2. Afgifte dit system
afgiftende dit system på et periodisk grundlag er meget vigtigt. Flushing ud toksiner vil helt sikre mindre udbrud, og en skamplet-fri, lyse og klar hud. Den bedste detox drik er citron og honning blandes i varmt vand. Du kan have denne første ting hver morgen (2). Alternativt vil have frisk aloe vera juice på tom mave hjælpe afgifte dit system (3).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
3. Sæt en ordentlig hudpleje rutine
Din hud har brug for at blive renset fra inside out. Mens blod renseapparater og regelmæssig afgiftning rense dine indvolde, er du nødt til at følge en ordning til at holde din hud fri for forurenende stoffer og bakterier på overfladen også. Til dette en CTM rutine (udrensning, toning, fugtgivende) er ekstremt vigtigt. Det tager sig af huden og gør din teint fair og lyse.
Det er vigtigt at vælge produkter, der passer til din hudtype, især hvis du har fedtet hud. Disse produkter vil forpurre produktionen af overdreven olie. Fedtet hud er mere tilbøjelige til at støv og på overfladen af din hud, så det ser mørkere end normalt.
Eksfoliering er også afgørende for fair teint. Skrub dit ansigt mindst to gange om ugen for at fjerne døde hudceller. Dette vil automatisk forbedre din teint og forbedre konsistensen af huden.
En anden vigtig hudpleje tip er at bruge solbeskyttelse, før din hud er udsat for de barske, skadelige stråler fra solen. Brug en solcreme med en god SPF indhold, før du forlader huset.
Du kan også bruge anti-tan dykkermasker, og prøve forskellige hjem retsmidler hjælp tomater og agurker til at bekæmpe virkningerne af solen på din hud.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
4. Opt For De-tan Ansigtsbehandling
Regelmæssige besøg på parlor at få professionel hud polering, de-tan, og solbeskyttelse ansigtsbehandlinger er ekstremt vigtigt.
En professionel blegning behandling, gjort en gang i tre måneder, fungerer undere i rense din hud overfladisk og forbedre hudens tone og teint.
Du kan også anvende denne effektive hjemmelavet ansigt pack at bekæmpe virkningerne af solen. En blanding af gram mel, mælk, og en knivspids gurkemeje vil gøre det trick. Påfør pastaen på dit ansigt. Lad det sidde i et stykke tid, indtil det tørrer op, og derefter krat det ud. Du vil bemærke, at din hud tone straks lettet
Vi taler om hjem retsmidler, DIY masker lavet med følgende ingredienser altid være med til at lysne hudfarve -. Fullers jord, citron, mælk, fløde, ostemasse , agurk, og tomater. Du kan kigge efter forskellige DIY maske opskrifter med disse ingredienser for øjeblikkelige resultater. Men, skal du sørge for du kender din hudtype, før du bruger disse masker. Også laver en patch test, før du bruger dem er afgørende for at undgå eventuelle allergiske reaktioner.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
5. Brug Anti-Blemish Og Spot Removal cremer
Acne og pletter efterlade et spor af pigmentering på vej ud, og forhindre dig i at opnå fair, klar hud. Derfor er det vigtigt at kende din hudtype. Brug face packs og cremer, der har beføjelse til at fjerne disse pletter og pletter. Blod renseapparater kan også hjælpe i denne henseende. Hvis du har haft svær acne i fortiden, kan du brug for professionel hjælp eller bruge dermatologisk godkendt cremer at slippe af med disse pletter og pletter. I løbet af få dage, vil du have klar, lys hud. Den største fejl, vi begår, er at pop bumser, som kan efterlade mærker bag. Også, skal du ikke eksfolierende din hud, når du har acne. Vent, indtil acne tørrer op, og først derefter kan du overveje at bruge scrubs på dit ansigt.
En hurtig hjem afhjælpe at slippe af med acne er at anvende tandpasta på breakout. De bumser er sikker på at tørre op natten over.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
6. Prøv Kemisk Peels
Kemiske peelinger er ganske effektiv til at forbedre tekstur og teint af din hud, især hvis solen har skadet det. Der er mange kemiske peels findes derude. Nogle er milde, og nogle er stærke. Det grundlæggende koncept for hud peels er at smelte eller ødelægge den overfladiske lag således at der dannes nye hud, og som det heler, teint transformationer. Men disse peels har bivirkninger, og den helbredende proces er ikke behageligt, da peeling er mærkbar. Denne procedure er for dyrt. Det er bedst at konsultere en læge, før du går ind for denne procedure.
Alder skal også tages i betragtning, før du overveje hud skaller. De er ikke tilrådeligt, før du er i din slutningen af 20'erne. Desuden er folk med følsom hud bedt om at undlade at vælge denne teknik som de står over bivirkninger til den kemikalier.
Din hudlæge kan foreslå andre alternativer til hud skaller, afhængigt af din hudtype og graden af skade . Du vil måske have en lille snak med lægen at afgøre, hvad der er bedst for en mere retfærdig teint.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
7. Livsstilsændringer
En sund kost er ekstremt vigtigt for god hud sundhed. Undgå fedtet, forarbejdet, junkfood. Læg op af frugt, grøntsager og magert kød. Drik masser af vand. Dette er den mest naturlige og effektive måde at forbedre din teint.
Motion er også meget vigtigt. Sveden fjerner de unødvendige salte og toksiner, og til gengæld, bibringer en sund glød til huden. Du kan også forkæle dig selv med en hvilken som helst form for motion, som du nyder. Det vil sikre, at dine hormoner er afbalanceret, som baner vejen for en god teint.
Et andet vigtigt punkt at bemærke er, at du aldrig må sove med din makeup på. Det vil tilstoppe dine porer og resultere i rynket hud.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Nogle kvinder er velsignet med smuk hud og en retfærdig, klar teint, men de fleste andre har at arbejde hen imod det. Altid huske, at skønhed er ikke kun på overfladen, men det skal komme indefra. Overholdelse af disse hudpleje regler vil helt sikkert hjælpe dig med at erhverve en klar og fair teint i en kort periode.
