Du hører ikke meget om linolsyre til huden, men denne essentielle fedtsyre fortjener bestemt en alvorlig omtale. Denne ingrediens viser sig alene i hudplejen, men oftere er det en skjult komponent, der findes i et par dyrebare botaniske olier.
I denne artikel, vi forklarer præcis, hvad linolsyre er, og hvad det gør ved huden. Vi hjælper dig med at finde ud af, hvilke olier der indeholder linolsyre i bemærkelsesværdige mængder, og derefter vil du sørge for at vide, hvordan du bruger det, når du tilføjer det til din rutine.
I denne artikel:
Hvad er linolsyre?
Linolsyre er en essentiel fedtsyre, der forekommer naturligt i alle slags olier, herunder solsikkeolie, solsikkeolie, og vindruekerneolie. Det er en type flerumættet omega 6 fedtsyre. Da det er umættet, det har en tendens til at forblive flydende, selv ved lavere temperaturer.
Menneskekroppen kan ikke syntetisere linolsyre alene, men det er en vigtig del af vores kost. Linolsyre er vigtig for naturlige hudfunktioner og sårheling, og mangler i det kan føre til alle slags hud- og hårproblemer.
Når den er indtaget og behandlet af vores krop, linolsyre kommer til at udgøre en del af vores talg (den olie, som menneskelig hud producerer), men det kan også nå vores hud topisk. Olier rige på linolsyre er især populære inden for hudpleje, fordi de har alle slags fantastiske egenskaber, der får alle hudtyper til at fungere bedre.
Hvad gør linolsyre ved din hud?
Linolsyre forekommer naturligt i menneskets talg, men ikke alles hud producerer det på samme måde. For eksempel, det blev konstateret, at olien på ansigterne hos dem med acne-tilbøjelig hud producerer mindre linolsyre og mere oliesyre. Dette er de ting, linolsyre er vist at gøre mod huden:
Hvilke olier indeholder linolsyre?
Der er mange planteolier, der indeholder store mængder linolsyre, men jeg ville liste dem, der oftest dukker op i hudpleje. Når det er i en olie, linolsyre er bundet til glycerin, hvilket betyder, at huden ikke behandler den på samme måde, som den ville gøre, når den bare er den isolerede fedtsyre alene.
Bortset fra det, mennesker med sensitiv og acne-udsat hud oplever, at deres hud har en tendens til at reagere smukt på olier med et højt indhold af linolsyre, så jeg formoder, at det stadig har en effekt. Ud over det, alle de naturlige olier, der er rige på linolsyre, indeholder andre fabelagtige komponenter, der kan hjælpe huden, ligesom anti-aging vitaminer og phytosteroler.
Olier rige på linolsyre har normalt en meget kortere holdbarhed end andre olier, derfor kan du ikke bruge nogen gammel olie, der findes i købmanden - de behandles ofte på en eller anden måde for at øge deres indhold af oliesyre og reducere deres indhold af linolsyre. Derfor vil du enten bruge hudplejeprodukter med ingredienser med høj linolsyre, eller de lige olier, der sælges med henblik på hudplejning.
Fordele og ulemper ved linolsyre i hudpleje
Om linolsyre hudpleje er noget for dig eller ej, afhænger af fordele og ulemper ved at bruge sådanne produkter, der kommer som følger:
Fordele
Ulemper
Sådan bruges linolsyre i hudpleje
Linolsyre hudplejeprodukter findes i alle former, fra rensemidler til serum til fugtighedscreme til ansigtsolier. Afhængigt af det produkt, du vælger, følg blot brugsanvisningen, og pas det ind i din hudplejerutine, hvor et sådant produkt normalt giver mening. Med det i tankerne, olier rige på linolsyre har en tendens til almindeligvis at dukke op i høje koncentrationer i ansigtsolieblandinger, og der er et par måder at bruge ansigtsolier på.
Hvis du tilføjer en olie rig på linolsyre til din hudplejerutine, det er vigtigt at være opmærksom på, at da dets holdbarhed har en tendens til at være kortere end olien med høje olier, vil du måske beholde det i hudplejekøleskabet, eller forstærk det med vitamin E.-vitamin, der forlænger holdbarheden. Se altid på udløbsdatoen, når du kun køber olien.
Olier med højt indhold af linolsyre har en tendens til at trænge ind i huden temmelig let, og de er ikke for okklusive:det betyder, at de ikke helt låser vand ind i huden, som silikoner eller mineralolier ville. På grund af det kan de bruges før fugtighedscreme, og du behøver ikke bekymre dig om, at de forhindrer fugtighedscremen i at synke ned i din hud.
En meget enkel rutine kunne ikke indeholde andet end olier med høj linolsyre, da du kan bruge dem til at rense din hud med olierensningsmetoden, og tilføj derefter et par dråber for at fugte din hud.
Olier med højt indhold af linolsyre bør altid komme ind mod slutningen af din hudplejerutine, efter at du har påført aktive ingredienser, som du muligvis bruger som antibakterielle pletbehandlinger, kemiske eksfolieringsmidler, C -vitamin, eller vitamin A.
Du kan også bruge olier med et højt indhold af linolsyre, som om de var serum, glatte dem på din hud enten før eller efter fugtgivende din hud. Endelig, du kan bruge dem til at øge funktionen af din fugtighedscreme ved at tilføje et par dråber til den i din håndflade lige inden du påfører huden.
Billeder via @beawuty, Instagram
