Nu er tør hud den rigtige kamp. Alle hudtyper er værdifulde og værdige, men det er på tide, at vi indrømmer, at dem med tør hud fik lige så hård en hånd som dem med fedtet hud.
Tør hud kan blive stram og kløende ved faldet af en hat, og det er så let at overdrive det med pulveret og ende med en kageagtig makeup. Når det er sagt, der er fordele, som næsten usynlige porer og en mindre sandsynlighed for at bryde ud med acnehud. En god hudplejerutine er ofte nok til at dæmpe de dårlige dele af tør hud, så i dag hjælper jeg dig med at ordne det.
Jeg har samlet de 17 bedste hudplejeprodukter til tør hud, omfatter alt fra rensemidler og eksfolieringsmidler til serum og fugtighedscreme. Imidlertid, den bedste måde at behandle din tørre hud på er ved at forstå det, så jeg forklarer præcis, hvad det er, og hvad dets egenskaber er.
Jeg taler lidt om årsagerne til tør hud, og forklare forskellen mellem tørhed og dehydrering. Jeg forklarer, hvordan du kan forbedre udseendet og følelsen af din tørre hud ved at tale om de bedste ingredienser samt ved at give en omfattende rutinemæssig vejledning til tør hudpleje.
Rutine til tør hudpleje:Indhold
17 bedste produkter til tør hud til en nærende rutine
Med de rigtige hudplejeprodukter, din tørre hud kan være en velsignelse, så tjek vores bedste anbefalinger og giv din hud den tiltrængte fugt og næring!
1. Dr. Jart+ Ceramidin Cream
En ceramidcreme bør være fugtighedscreme til dem med tør hud. Intet holder så meget affinitet til huden som en passende blanding af ceramider, fedtsyrer, og kolesterol. Disse ingredienser er en naturlig del af vores hudbarriere, men vi mister dem med alderen - endnu hurtigere, hvis vores hud er tør.
Denne cremede, rig creme genopretter disse vidunderlige ingredienser til huden og hjælper med at forbedre barrierefunktionerne. Det er også beriget med fugtighedsbevarende midler og naturlige ekstrakter for at give huden ekstra lysstyrke og bounce. Køb det fra Sephora !
2. Dr. Dennis Gross Hyaluronic Marine Hydration Booster Serum
Lindring af dehydrering er en af de bedste måder at sikre, at din tørre hud ser ud og føles bedst, hele året rundt. Dette serum er en af de bedste måder at hydrere huden på, da den har en mikroindkapslet form af hyaluronsyre, der kan trænge ind i huden temmelig dybt, bringer en masse fugt med sig, og hjælper med at fylde og lysne huden op.
Det indeholder også hud-beroligende centella ekstrakt, og nogle bemærkelsesværdige hudreparerende botaniske ekstrakter. Der er ceramider, kolesterol, og linolsyre i blandingen også og bare et strejf af retinol for at give et anti-aging boost. Du kan finde det på Nordstrøm .
3. Mad Hippie Cream Cleanser
En af de hurtigste måder at forværre tør hud på er med et hårdt rengøringsmiddel. Imidlertid, med en cremet og nærende rens som denne helt naturlige, kan du holde din hud klar uden at gå på kompromis med dens barrierefunktioner. Denne rensemiddel nedbryder makeup og solcreme med en blanding af sesamolie og sheasmør, som også fungerer som blødgørende midler til at fugte huden. Under rensningsprocessen vil glycerin forbedre hudens fugt og ekstrakt af grøn te vil holde huden beroliget og rolig. Denne utrolige rens er tilgængelig på Ulta .
4. Ren Clean Skincare Vita Mineral Emollient Rescue Cream
Denne rige creme giver øjeblikkelig lindring til irriterede, tør hud. Det har en tyk og cremet tekstur takket være blødgørende bivoks og beskyttende, fugtgivende egenskaber fra hud-identiske squalane. Tranebær- og tyttebærolier fylder huden med antioxidanter, mens rosenvand og glycerin genopretter hydrering. Denne creme bruges bedst om aftenen over lettere lotioner, eller på målrettede hudområder, der er ekstra stressede. Find den på SkinStore !
5. Dermalogica Dynamic Skin Recovery SPF 50
Denne stærkt beskyttende solcreme er nærende nok til at fungere som din daglige fugtighedscreme. Det giver bredspektret beskyttelse for at afværge både UVA- og UVB-stråler og vil holde din hud blød og smidig med en række ingredienser. Den indeholder saflor oleosomer, som giver en tidsfrigivelsesdosis af fedtsyrer, som hydratorer som butylenglycol og glycerin. Der er også nogle velrenommerede anti-aging ingredienser i blandingen, herunder peptider, lakridsrod ekstrakt, og hyaluronsyre. Hent den kl Nordstrøm !
6. Kitao Matcha + Chia Essence Lotion
Den bedste tør hudplejerutine involverer meget lagdeling, da kloge lag af tynde til tykke produkter vil give huden den mest grundige fugtighed. Essenser spiller ind ved at tilbyde en tynd, hurtigt gennemtrængende lag af hydrering, der derefter kan låses fast med tykkere produkter. Denne essens, i særdeleshed, er fænomenal, da den er lavet med en blanding af befugtningsmidler som glycerin, butylenglycol, og hyaluronsyre. Den indeholder også mikrobiom, der forstærker sake -gæring, og beroligende grøn teekstrakt, og anti-aging vitamin C og chiafrøolie. Den sælges kl Ulta .
7. Skyn Island ANTIDOTE Cooling Daily Lotion
Hvis din hud udover at være tør også er ganske følsom, så er denne lotion et must. Den indeholder ekstremt kraftige hudpudere som antiinflammatorisk pilebarkekstrakt og barriereforstærkende Saccharomyces-ekstrakt. Blandingen er temmelig let, med bare en smule tranebærfrøolie, så det kan være et godt valg til dagtimerne, under solcreme, eller om natten før tungere okklusiv creme. Den indeholder en variation af mentol, der giver en kølende effekt uden at gå på kompromis med huden, så du kan også prøve det efter en solskoldning. Du kan få det på Ulta .
8. SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
Denne ultra-okklusive fugtighedscreme er det perfekte sidste trin i din aftenrutine. Den indeholder dimethicon, som ikke lader fugt slippe ud, men det har også det vidunderlige hud-reparerende forhold mellem ceramider, kolesterol, og fedtsyrer. Lag det over dine fugtgivende serum til den perfekte behandling af tør hud. Denne formel indeholder nogle æteriske olier, så vær forsigtig, hvis du er følsom over for dufte. Hent det online fra Dermstore !
9. Den almindelige mandelsyre 10% + HA
Bare fordi du har tør hud, betyder det ikke, at du er ude af krogen for eksfoliering. For mange mennesker med tør hud er de eksfolierende kemikalier som glykolsyre og salicylsyre enten for hårde eller tørrende, mens fysisk eksfoliering er irriterende og ujævn. Mandelsyre, imidlertid, er skånsom nok selv med 10% selvom det giver en meget grundig eksfoliering. Denne almindelige formel indeholder også hyaluronsyre og glycerin for at øge hydrering. Prøv det bare en gang om ugen, og arbejde dig op til natlig brug. Den sælges kl Sephora .
10. Osmose Beauty Calm - Skånsomt nethinde -serum
Har tør hud, især når det er meget tørt, kan gøre brug af potente anti-aging ingredienser lidt hårdere, da de er mere tilbøjelige til at irritere eller kompromittere huden. Heldigvis, der er mange mildere vendinger på gamle favoritter mod ældning, med dette nethindealdehydserum et perfekt eksempel. Dette serum giver den samme hududglattende og fornyende effekt som retinol, om end lidt langsomt, men uden nogen irritation forbundet med det. Den indeholder også et strejf af blid, men alligevel genopstående mælkesyre og beroligende asiaticoside taget fra centella -planten. Bestil det online fra Dermstore !
11. COSRX Honning Ceramide Fugtighedscreme
Dette er en anden god mulighed for ceramidcreme, især for dem af jer, der ikke vil bryde banken. Denne rige formel er lavet med manuka honningekstrakt i stedet for vand, da det giver en beroligende og hudbeskyttende effekt, samtidig med at det hjælper med at hydrere. Den har nogle ceramider, selvfølgelig, sammen med linolsyre-rig solsikkeolie og hudplumpende hyaluronsyre. Strukturen er ret tyk, så du foretrækker måske at gemme den til aften. Find den på Ulta !
12. It Cosmetics Bye Bye Makeup Makeup Cleansing Balm
Hvis du er en hårdt makeup-bruger, er dette rengøringsmiddel til dig. Denne rige balsam fjerner hver eneste smink, mens den også fylder din tørre hud op med blødgørende blødgører, befugtningsmidler, og endda peptider. Dens base omfatter saflor- og macadamiaolier, som smelter urenheder fuldstændigt. Masser det ind i din hud, mens det er tørt, og skyl derefter med vand, og din tørre hud vil være ren, næret, og blødt. Du kan købe det fra Sephora .
13. Avène Gentle Milk Cleanser
Dette er endnu et fantastisk valg af rensemiddel til dem med tør hud, især hvis du gerne vil have en lettere skånsom rens til en anden rensning eller til brug om morgenen. Du kan bruge den til let at fjerne let makeup, såvel. Det har en lotionlignende tekstur, der er ekstremt beroligende, og den er lavet med hudnærende ingredienser som propylenglycol og hyaluronsyre. Selve basen er mineralsk olie, som er mild nok selv for den mest følsomme hud. Påfør den på din hud, mens den er tør, og tør derefter af med en fugtig ansigtsklud. Det er tilgængeligt igennem Dermstore .
14. Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster
Det kan være svært at behandle acne, når du har tør hud, da de fleste udbrudsmidler er ret hudtørrende. En af de mest bemærkelsesværdige undtagelser fra det, imidlertid, er azelainsyre, som både er en acne- og rosacea -behandling. Denne blide syre retter sig mod acne ved at fremme udslip af døde hudceller samt ved at hæmme acne -bakterierne. Den bedste del er, at den gør det samtidig beroliger rødme og betændelse og uden at forårsage tørhed.
Denne særlige formel indeholder også kun et lille strejf af salicylsyre - nok til at forbedre eksfoliering i poren, men uden at irritere huden. Der er også lakridsrodekstrakt herinde for at hjælpe med at holde huden lys og pletfri. Få det på Nordstrøm !
15. Allies of Skin Mandelic Pigmentation Corrector Night Serum
Dette kraftige natteserum giver kraftfulde resultater for dem med tør hud, der gerne vil målrette for tidlig ældning eller hyperpigmentering. Denne formel indeholder en 11% blanding af mandelic, mælkesyre, og salicylsyrer for at give en grundig eksfoliering, der stadig er ekstremt skånsom. Det indeholder også peptider til modvirkning af fine linjer og tab af tone, antioxidant bakuchiol, og hud-lysende C-vitamin og rumex ekstrakt. Du vil måske starte langsomt med et så kraftfuldt produkt, og at være forsigtig med at bruge solcreme regelmæssigt. Køb det fra Dermstore !
16. Lørdag Skin Quench Sæt med 5 Intense Hydration Masks
Disse ultrafugtgivende masker giver din hud det perfekte boost, når den har brug for noget lidt ekstra. De er lavet med et probiotisk gærfermentekstrakt, der styrker og fugter din hud, sammen med andre vidunderlige befugtningsmidler som glycerin og hyaluronsyre. Selve arket vil gøre det ekstra arbejde for at forhindre, at noget af den vidunderlige fugt fordamper. Bemærk, at på grund af probiotika fungerer denne maske ikke for dem med svampehudproblemer. Du kan finde det på Nordstrøm .
17. Tatcha Gold Camellia Beauty Oil
Ansigtsolier er en fantastisk måde at booste huden på, når den er på den tørre side, og de kan være en særlig god tilføjelse til en rutine med flere trin, der fokuserer på hydrering. I denne formel har vi let MCT -olie og squalanolie til at fungere som blødgører for at gøre huden glat, samt kameliaolie til at trænge ind i huden og give den dybere næring. Det er en formel rig på beskyttende antioxidanter fra både olierne og fra ekstrakter af grøn te og lakridsrod. Den sælges kl Sephora .
Hvad er tør hud?
For at holde tingene enkle, tør hud er hud, der ikke producerer masser af talg, som er, i forenklede vendinger, menneskelig ansigtsolie. Talg er en meget vigtig del af sund hudfunktion. Det hjælper med at forbedre vores huds barriereevne ved at udfylde huller mellem cellerne i stratum corneum, giver antioxidantbeskyttelse, og holde vand i huden.
På grund af dette, dem, der har tør hud, er mere tilbøjelige til at ende med en kompromitteret hudbarriere. Dette resulterer i alle slags problemer, hvor den første er øget følsomhed med rødme, betændelse, og stikkende som sine hyppige ledsagere. Andre bekymringer omfatter en stram, ubehagelig følelse på grund af dehydrering, flakhed og opbygning af døde hudceller, og en kedelig, alt for mat udseende.
Symptomer på tør hud
Hvordan ved du, om du har tør hud? Se disse symptomer!
• Mangel på ansigtsolier
Dette første punkt kan let være det eneste punkt i denne kategori, da mangel på olieproduktion (eller talgproduktion, hvis vi bliver helt tekniske) er hovedkarakteristikken for tør hud. Hvis din hud kun bliver skinnende på de varmeste dage eller ved hjælp af rigelige mængder strobecreme, og hvis du ikke aner, hvad "at føle sig fedtet" betyder, kan du antage, at din hud sandsynligvis er tør.
• Mindre porer
Selvom dette muligvis ikke er sandt overalt, for det meste har de, der har tør hud, mindre porer. Undtagelsen ligger hos hud, der har gennemgået alvorlige niveauer af stress, såvel som med mennesker, der havde fedtet hud i deres ungdom, der senere blev tørre enten på grund af alder eller medicin. I disse tilfælde, porerne kan strække sig ud og aldrig stramme igen.
• Lignende at se kedelig og mat ud
Som en bivirkning af reduceret olieproduktion, tør hud ser som standard temmelig mat og kedelig ud. En god fugtighedscreme eller to er normalt alt, hvad der kræves for at få noget lysstyrke tilbage til huden, så dette gælder virkelig kun for ubehandlet eller kompromitteret tør hud.
• Tendens til dehydrering
En tilbøjelighed til dehydrering er en anden bivirkning af lav talgproduktion. De naturlige olier, som vores hud producerer, hjælper med at forhindre fugttab fra huden, så når vi ikke har nok af dem, kan vores hud blive dehydreret meget hurtigere.
Dehydreret hud ser kedelig ud og vil føles stram og ubehagelig. Dehydreret hud er også meget mere tilbøjelig til at beskadige, irritation, og infektion. Dem med tør hud, der opretholder et godt hudplejeregime, mens de drikker nok, vil undgå dette problem.
• Tilbøjelighed til flakhed
Skællende hud, der normalt vokser op, når død hud begynder at bygge mere tykt op end normalt eller ikke er i stand til at kaste sig af en eller anden grund (afgivelsesprocessen, i øvrigt, kaldes desquamation). Dette kan ske med enhver hudtype, men det er mere almindeligt med tør hud.
Dette skyldes, at lipiderne i vores talg hjælper med afskamningsprocessen, så når huden mangler talgafskallelse kan forstyrres. En blanding af skånsom eksfoliering og fugt med hudidentiske ingredienser hjælper normalt med at forhindre og slippe af med skællende død hud.
• Udsat for irritation og følsomhed
Vores talg fungerer som lim, der udfylder hullerne mellem de døde hudceller, der udgør stratum corneum. Ved at udfylde hullerne gør det huden stærkere og forhindrer patogener i at komme ind i den og forårsage kaos.
Da tør hud mangler talg, huden kan blive mere følsom og tilbøjelig til irritation forårsaget af patogener og irriterende stoffer udefra. Denne følsomhed kan manifestere sig som rødme, hævelse, stikkende, eller kløe afhængigt af årsag og reaktionstype.
Den bedste måde at forhindre en negativ reaktion på er at holde huden forstærket med rige, men skånsomme fugtighedscreme, mens den bedste måde at berolige en reaktion er med serum eller lotioner, der indeholder antiinflammatoriske ingredienser.
• Mindre tilbøjelig, men ikke immun, til udbrud
Den største fordel ved at have tør hud, især når det er godt taget sig af, er, at du er mindre tilbøjelig til at udvikle acne. Dette skyldes, at overproduktion af talg er en af faktorerne i dannelsen af udbrud, og med den faktor væk, din hud vil normalt forblive klar.
Når det er sagt, nogle mennesker med tør hud bryder stadig ud, enten på grund af hormonelle problemer eller som en bivirkning ved at have en kompromitteret hudbarriere. Behandling af acne, når du har tør hud, kan være lidt mere kompliceret, end det ville gøre for dem med fedtet hud, fordi selvom de samme anti-acne behandlinger helt sikkert vil hjælpe, de skal formuleres i meget nærende formler, som er sværere at finde.
Årsager til tør hud
Tør hud, for at sige det enkelt og enkelt, er forårsaget af reduceret olie kirtel aktivitet i huden. I vores hud, forbundet med vores hårsække, vi har alle de små talgkirtler, der er ansvarlige for fremstilling af talg. Vi har dem i huden overalt i vores kroppe, med undtagelse af håndfladerne og fodsålerne. Mens alle mennesker har omkring samme antal talgkirtler, nogle har talgkirtler, der producerer mere olie end andre.
Talgproduktion er meget stærkt forbundet med androgenhormoner, så som vores hormoner svinger gennem vores liv, det vil vores olieproduktion også. For kvinder, huden bliver normalt fedtet i teenageårene og bliver derefter mere tør, når androgenproduktionen falder mod overgangsalderen. Moden hud har en tendens til at være mere tør, mens yngre hud har en tendens til at være federe, men selvfølgelig, undtagelser florerer.
Der er også visse lægemidler, der vil forårsage tør hud. Et sådant eksempel er isotretinoin (mere almindeligt kendt under dets tidligere varemærke, Accutane), atombomben af acne medicin. Dem, der tager isotretinoin, starter ofte med meget fedtet, acne-tilbøjelig hud, men medicinen hæmmer talgkirtlens aktivitet til det punkt, at huden gør en 180 og bliver meget tør. Visse hudsygdomme, herunder dermatitis, rosacea, og psoriasis kan føre til tør hud enten kun i hudpletter over kroppen eller overalt.
For mange mennesker, de forskellige symptomer på at have tør hud kan forværres hen over vinteren, når luften mangler fugtighed, og alle bliver mere tilbøjelige til dehydrering. Derfor vil mange mennesker have et rigere, mere nærende hudplejerutine om vinteren og om efteråret, men om sommeren, de vil skalere tilbage.
Tør hud kontra dehydreret hud:Hvad er forskellen?
Tør hud refererer til hud, der ikke producerer mange ansigtsolier, mens dehydreret hud refererer til hud, der mangler vandindhold. De to udtryk bliver ofte forvirrede, men det er faktisk meget vigtigt at kende forskellen.
Som jeg allerede har forklaret, tør hud er en hudtype. Det er noget, der ikke vil ændre sig gennem hudpleje, da oliekirtlernes adfærd er biologisk. Du kan bruge hudpleje til at afbøde nogle af ulemperne ved at have tør hud, men du kan ikke narre dine kirtler til at producere mere olie. Dehydrering, på den anden side, er et hudproblem. Det er et kortvarigt problem, som god hudpleje absolut kan løse.
Talget, som vores hud producerer, hjælper med at fange fugt i huden, så hvis din hud ikke producerer nok, vil du være mere tilbøjelig til dehydrering. Dem med tør hud er mere tilbøjelige til dehydrering, så dehydrering kan betragtes som et potentielt symptom på at have tør hud.
Imidlertid, mennesker med alle slags hudtyper kan opleve dehydrering, da det også kan være resultatet af et tørt klima eller brug af alt for hårde hudplejeprodukter. I din hudplejerutine, du bør bruge produkter, der hjælper både med tørhed og dehydrering.
Tips til behandling af tør hud:Sådan forbedres tør hud
Virkningen af tør hud er faktisk ret let at dæmpe med en god hudplejerutine. Holde sig til skånsomme produkter (især rensemidler), og arbejde med lag af hydrering og fugt fra essenser, serum og fugtighedscreme som dem, jeg anbefalede tidligere, kan gendanne, hvad huden naturligt mangler. I modsætning til hvad mange tror, drikkevand er normalt ikke nok til at rehydrere huden, og aktuelle produkter er også nødvendige.
Nogle mennesker med tør hud vælger en rutine på 5-10 trin, der involverer flere produkter fra hver hudplejekategori. For sjældne få, en rens og fugtighedscreme til natten og en solcreme om morgenen er nok. Det er op til dig at lege og bestemme præcis, hvor mange trin din hud har brug for for at opnå tilstrækkelig fugtighed, der manifesterer sig som glødende, hoppende hud.
Nogle mennesker med tør hud oplever, at en tungere rutine, der fokuserer på rige fugtighedscreme og okklusive balsam, fungerer bedst, mens andre faktisk drager mere fordel af en rutine, der indeholder meget lys, fugtgivende essenser, serum, og lotioner. Dette afhænger også af klimaet, da tungere okklusiver normalt er nødvendige, når luften er tør, mens lettere produkter rige på fugtighedsbevarende midler kan være gode nok til meget fugtigt klima. For de fleste mennesker med tør hud, en blanding af både lette fugtgivende produkter og tykke okklusive produkter vil fungere bedst.
Den største udfordring ved sammensætning af en tør hudplejerutine er den øgede tilbøjelighed til følsomhed og irritation, som dem med tør hud har. Et produkt, der kan fungere smukt for en person med tør hud, kan forårsage alvorlig irritation for en anden. Det er derfor, jeg normalt anbefaler produkter, der har et lavt indhold af kendte irriterende stoffer som alkohol, dufte eller æteriske olier.
Det er også derfor, jeg understreger at være meget forsigtig med stærke aktive stoffer som kemiske eksfolieringsmidler, retinoider og C -vitamin. Det er bedre at bruge mildere versioner af disse ingredienser og langsomt indføre dem i din hudplejerutine.
Buffering er også en fantastisk måde at bruge kraftfulde aktivstoffer på. Med buffering mener jeg at påføre dem over en essens eller fugtighedscreme, så de tager lidt længere tid at trænge ind i huden. På denne måde kan du få de fordele, som den aktive ingrediens har uden de dårlige bivirkninger.
Bedste hudplejeingredienser til tør hud
Så hvilke hudplejeingredienser skal du kigge efter i et produkt, der skal dæmpe tør hud? Husk disse noter!
• Hudidentiske ingredienser
Når din hud ikke producerer nok talg, det giver mening at imødegå problemet ved at indføre hudpleje, der efterligner talg. Talg består af lipider, der indeholder fedtsyrer (hovedingredienserne i olie), kolesterol, og ceramider. De bedste hudplejeprodukter til tør hud inkluderer dem alle i det korrekte forhold, da de genopretter præcis det, huden mangler.
• Fugtighedsbevarende midler
Alles hud vil have gavn af fugtighedsbevarende midler, de vidunderlige ingredienser, der er i stand til at tiltrække og holde vand for derefter at levere det til huden. Fugtighedsbevarende midler er den bedste løsning til dehydrering, en tilstand, som dem med tør hud er særligt tilbøjelige til at have, fordi de modvirker det ret direkte.
Imidlertid, befugtningsmidler kan ikke nødvendigvis holde fugt i huden længe, det er derfor, hvis du har tør hud, skal du låse dem inde enten ved hjælp af en formel, der indeholder både fugtighedsbevarende midler og okklusiver eller ved at følge op på et fugtighedsbevidst serum eller essens med en tungere okklusiv creme eller balsam.
Der er mange forskellige befugtningsmidler, der viser sig i hudpleje, men de mest almindelige at kigge efter er glycerin, butylenglycol, propylenglycol, hyaluronsyre (især hydrolyseret eller mikroindkapslet), og panthenol. Ethvert molekyle relateret til sukker vil normalt have nogle fugtgivende virkninger, såvel, hvorfor honning er en populær naturlig ingrediens, og hvorfor sødestoffer som xylitol og glucosid bliver mere og mere populære hudplejeingredienser.
Probiotiske gæringsekstrakter stiger også, delvist på grund af deres evne til at forstærke hudens mikrobiom, men også fordi de har fugtighedsbevarende virkninger, når de kommer i kontakt med huden. Det er vigtigt at bemærke, at disse kan forværre svampehudproblemer, imidlertid. Serum og essenser med probiotika er fantastiske for dem med tør eller kompromitteret hud, så længe man ikke har problemer med svampe.
• Okklusiver
Så hvad er okklusiver, Nemlig? En okklusiv er en uigennemtrængelig barriere, gennem hvilken vand ikke kan passere. Occlusives, når den påføres mod slutningen af den tørre hudplejerutine, forhindrer trans-epidermalt vandtab, hvilket bare er kompliceret, videnskabelig måde at sige, at de forhindrer fugt i at fordampe fra huden.
Næsten alle olier har nogle okklusive egenskaber, men for total okklusion, de bedste ingredienser er mineralsk olie, vaseline, silikoner, og lanolin, da de ikke tillader vand at komme ud.
En del af grunden til, at plademasker er så fremragende til dem med tør hud, er, at selve arket giver en okklusiv effekt. Mens masken er på, absolut ingen fugt slipper ud, og al essensen i masken går lige ind i huden. Imidlertid, når masken er tør, det er ikke længere gavnligt for huden og bør fjernes.
• Exfoliants
Regelmæssig eksfoliering er en god idé uanset din hudtype, men det har nogle specifikke fordele for dem med tør hud. Ved at fjerne det øverste lag af døde hudceller, du kan sikre, at fugtgivende ingredienser trænger dybere ind i stratum corneum og forbedrer hudens fugtighedsniveau. Eksfoliering vil også gøre din hud glattere ved berøring, reducere flakhed og tørre pletter, og forbedre lysstyrken i din hud.
De bedste eksfolieringsmidler til dem med tør hud er AHA'er, fordi de også har fremragende fugtighedsbevarende (fugtbindende) egenskaber. Mælkesyre og mandelsyre er særligt gode eksfolieringsmidler, fordi de er blide og mindre tilbøjelige til at forårsage irritation.
Hvis din hud, på trods af at det er tørt, er ganske solid, så kan du også prøve glykolsyre. Hvis du ud over at have tør hud stadig lider af acne, kan du også vælge salicylsyre, som eksfolierer gennem olie, har en bakteriehæmmende virkning, og er bedre til at fjerne porerne.
• SPF
Skaden forårsaget af ubeskyttet sollys må ikke hånes, og dem med tør hud er særligt modtagelige. Fordi tør hud generelt er mere tilbøjelig til følsomhed og irritation, solskoldninger kan være mere smertefulde og tage længere tid at helbrede.
De andre farer ved sollys, især hudkræft, gælder for alle hudtyper lige meget og bør tages meget alvorligt. Det er også værd at nævne, at solens eksponering er den vigtigste ikke-genetiske årsag til hudens ældning, så hvis du selv er lidt forfængelig, så bør du helt sikkert indlæse bredspektret SPF.
• Andre gode ting
En hudplejerutine, selv for en med tør hud, har ofte mere komplekse mål end blot fugt. Næsten alle ville i det mindste gerne forhindre fotografering (solskader, der fører til fine linjer, hyperpigmentering, og tab af tone i huden, alias ikke-genetisk hudaldring), så hudpleje rig på antioxidanter er altid en fabelagtig idé.
Imidlertid, nogle almindeligt anvendte anti-aging ingredienser som retinol og ascorbinsyre (også kaldet C-vitamin) kan være lidt hårde, når man har sarte, tør hud. Ved at bruge blide versioner af dem, ligesom magnesium ascorbylphosphat i stedet for ascorbinsyre eller retinylpalmitat i stedet for retinol, vil give dig en svagere anti-aging effekt, men med reduceret risiko for irritation.
Niacinamid er en god ingrediens at vælge, som, ud over at være en stor antioxidant, det hjælper også med at reducere trans-epidermalt vandtab. Ved højere procenter kan det også reducere olieproduktionen i huden, så vælg formler, der kun indeholder små mængder af det sammen med gode fugtgivende ingredienser.
Nogle af os har mere specifikke hudproblemer. Dem med tør hud vil ofte også læne sig lidt mere mod følsomme, så de kræver en hudplejerutine, der både er fugtgivende og antiinflammatorisk, med beroligende ingredienser som allantoin, morgenfrue, ekstrakt af grøn te, og centella asiatica.
Andre kan bryde ud trods tør hud, i så fald ikke-tørrende acne behandlinger som lavprocentig salicylsyre og retinol i olie eller fløde er de bedste midler at prøve.
Den komplette rutine til tør hudpleje om morgenen
Når du vågner, du bør begynde at passe din tørre hud ordentligt, følge alle trinene nedenfor!
• Rens ikke
Overrensning er en af de hurtigste måder at dehydrere og irritere tør hud. Hvis din hud er tør, du producerer ikke nok talg om natten til at fortjene ved hjælp af et rensemiddel om morgenen. I stedet, du kan sprøjte dit ansigt med vand, tør den af med en fugtig ansigts klud, eller brug en vatrondel gennemblødt i en fugtgivende toner eller essens til at fjerne mindre snavs.
• Essence eller Hydrating Toner
Apropos, essenser er en af de bedste måder at starte hydratiserings- og fugtighedsprocessen for dem med tør hud. Essenser, som stort set kan udskiftes med fugtgivende tonere, er hudplejeprodukter med en flydende tekstur, der primært består af vand og befugtningsmidler, selvom de ofte vil indeholde andre beroligende eller anti-aging ingredienser, der er gavnlige for huden.
Disse produkter indeholder ingen stærke okklusiver, og de er beregnet til hurtigt at trænge ind i huden og fylde den op med fugt. Essenser påføres bedst direkte på huden, ideelt ved hjælp af en sprøjtedyse. Hvis din essens ikke kommer i en sprayflaske, du kan dekantere lidt i dine hænder og derefter klappe eller trykke det ind i huden.
Du kan gentage dette med et par forskellige tonere og essenser, især hvis du har et par stykker med forskellige ingredienser, eller du kan gøre dette et par gange med den samme essens for virkelig at maksimere mængden af vand, din hud indtager.
• Serums or Ampoules
A serum or ampoule is the next stage of layering moisture to allow it to thoroughly absorb into the skin. Serums are also made up of water and humectants, like essences, but they also tend to be a little thicker in texture and richer in particular active ingredients.
These ingredients can include potent antioxidants, skin resurfacers like vitamin A, chemical exfoliants, or specific skin soothers. You can choose to use the same serum in the morning and at night if it’s not too strong, or use one serum in the morning and another at night.
If your skin is fairly delicate it is better to dispense about a pea-sized amount of serum and to gently pat it into the skin without dragging or tagging. På den anden side, you might benefit from a gentle massage using circular, upward motions, which will help with blood circulation under the skin.
• Eye Care
You can use most serums and moisturizers around the eyes without issue, as long as they don’t contain high levels of retinoids, C -vitamin, or chemical exfoliants. Imidlertid, if you have particular concerns around your eyes you might want to use a specific eye care product that will treat those concerns.
The best way to apply products around the eyes is with extreme gentleness. Dispense a tiny amount of your cream or serum to the tip of your ring finger, and then transfer a bit to the ring finger on the other hand. Dot the product under the eye, starting near the inner corner and working your way out. Derefter, from the outside in, dot the product along the orbital bone. The skin around the eyes is very sensitive, so avoid rubbing or tugging.
• Moisturizer
A moisturizer is a must-have when your skin is dry. You can choose to use a moisturizer with an SPF or a sunscreen that has moisturizing properties (especially if your routine also includes a hydrating essence or serum), or you can choose to use both a moisturizer and a sunscreen.
Moisturizers are important because, unlike essences and serums, they contain high amounts of occlusives and emollients – the ingredients that make up for your lack of sebum by filling in the gaps between the dead skin cells and locking in moisture.
There isn’t a specific amount of moisturizer that is correct to use. If your skin is very dry and dehydrated, you will likely need more, while if you have been following a nourishing dry skin care routine for a while then you won’t need as much.
Start off with a pea-sized amount, and massage it into your skin in gentle, circular motions from the bottom up and from the inside of the face outwards. If most of the product sinks into your skin quickly then apply more.
If you’re also relying on your moisturizer for sun protection, then please apply it as instructed in the next bullet point.
• Sunscreen
I’ve already explained why sunscreen is so critical, especially for those with dry skin. When it comes to sunscreen there is no playing around – we must use at least a ¼ teaspoon of product to cover the average face.
If you’ve already applied moisturizer or any other skin care product, then wait a few minutes to ensure they fully sink in to your skin, since you don’t want anything to dilute the protection of your sunscreen.
You may find that you can apply the full amount of sunscreen in one go, although if it seems like too much product then apply it in two layers of ⅛ teaspoon, waiting a few minutes in between. Apply your sunscreen in an upward massage, much as you would a moisturizer. Wait a few minutes to allow the sunscreen to settle before applying any makeup to your dry skin.
The Complete Night Dry Skin Care Routine
Your complete dry skin care routine should end with the following steps:
• Cleanse
Cleansing can be the most irritating and drying skin care step, but it doesn’t have to be if you use an ultra-creamy and moisturizing cleanser. If you wear makeup in your day-to-day life, then you will possibly want to do a double cleanse, starting with oil or balm cleansers that will totally break down makeup and sunscreen, as well as other impurities that are easier to remove.
Oily cleansers should be applied to the skin while it is dry, massaged in for a bit, emulsified with water, and then rinsed or wiped away.
Depending on how your skin responds, this might be enough, but if you feel like your oil or balm cleanser has left behind a bit of a residue, you can do a second cleanse with a milk cleanser, which you also apply, massage in, and then rinse or wipe away with a damp cloth.
Make sure to avoid foam or gel cleansers, as these tend to be too stripping for dry skin.
• Toner or Essence
A hydrating toner or essence is a great way of loading the skin up with moisture, especially if the rest of your evening dry skin care routine is mostly made up of occlusive creams (or just one occlusive moisturizer – that’s okay, too). Much like in the morning, you want to apply your hydrating liquid-based product by splashing it on your face or by misting it on.
• Exfoliants and pH-Dependent Treatments
Your nighttime routine is the best time to use chemical exfoliants, which can come in the form of toner, serum, or even lotion.
Chemical exfoliants, as well as products with ascorbic acid (a version of vitamin C that is pH-dependent) are best applied towards the beginning of your routine, before you’ve applied any products that contain occlusives, since they need to come into close contact with the skin and before any products that might increase your skin’s pH have been applied.
You should apply your pH-dependent products based on their formula – toners should be splashed on the face, while serums can be pressed or massaged in.
• Serum
In the evening a serum can be your chance to just give your skin yet another layer of moisturization that is a little thicker than an essence or toner but is thinner than a moisturizer. Serums are also great for fortifying the skin with all kinds of antioxidants, anti-inflammatories, skin brighteners, or other anti-aging compounds. That’s like in the morning you want to apply your serum either with a gentle pressing motion if you’re more prone to sensitivity or with a slightly more invigorating massage.
• Eye Care
Once again, for eye care you can choose between your gentle face products or dedicated eye creams and serums. Like in the morning, you want to apply your products gently, by pressing them in with your ring finger.
• Treatment Oil
Light botanical oils load the skin up with fatty acids and antioxidants, without overly occluding the skin. They are a great way of adding some extra nourishment to the skin before a moisturizer, especially if you find that your moisturizer is a little too light. Smooth your facial oil on as you would a serum, opting for a small, dime-sized amount.
• Moisturizer
Apply your moisturizer of choice as you would in the morning. If you use a moisturizer that has an SPF in the mornings then you will want to use a dedicated night cream that does not offer sun protection at night.
Evening is the best time to use a moisturizer with skin-identical ingredients, as those tend to be a little heavy and potentially too greasy in texture for daytime use. Apply your moisturizer with the same gentle massage you would utilize for your daytime application.
• Buffered Treatments
When talking about buffered treatments, I refer to either medicinal acne treatments like benzoyl peroxide or stronger retinoids. These strong actives are optional, and may be used if you suffer from acne despite having dry skin, or if you’d like a strong age prevention product.
Since those with dry skin are more prone to sensitivity it’s important to be careful with such strong actives. A great way of getting all the benefits of a powerful anti-acne or anti-aging treatment without any of the drying or irritating side effect is to make it a little harder for the product to penetrate into the skin.
By applying it after you’ve applied your moisturizer you can slow down the rate of penetration and decrease the chances that the product will irritate or dry your skin. You can also experiment with applying these products after a slightly thicker serum but before moisturizer.
• Occlusive Balm
A final occlusive step at night can be the best way to seal all of the essences, serum, and moisturizers into your skin. It is possible that your nighttime moisturizer is occlusive enough, but if it’s not or if you’d like an extra boost, follow it up with a thin layer of a balm or night cream that is rich in one of the occlusive ingredients I mentioned earlier, like petrolatum, mineral oil, lanolin, or dimethicone.
Weekly Dry Skin Care Routine
Once a week or so it is great to take a moment and truly pamper yourself, and also give your dry skin a deeper moisturizing treatment. You can do it in the morning or at night, by simply working a mask into your typical dry skin care routine.
• Cleanse
Before masking it’s important that the skin be clean. If you’re masking in the daytime, then a quick cleansing with a milk cleanser should be enough, but if you’re masking in the evening then follow your full cleansing regimen.
• Nourishing Mask
Once your skin is cleansed, you can apply your moisturizing mask. Sheet masks are particularly great for those with dry skin because the sheet itself acts as an occlusive and ensures a maximum amount of product penetrates into the skin. Når det er sagt, any creamy skin care mask that does not contain clay or charcoal is going to be fabulous.
Different masks should be applied differently. Sheet masks need to be smoothed over the skin and left on for as long as it takes them to become dry – this can be as long as one hour. You can apply a sheet mask over clean skin or you can apply it after toner or essence. Once enough time has elapsed, you simply remove the mask and then continue on with your skin care without rinsing or removing anything.
Cream masks are best applied to clean skin, either with the hands much like you would apply a moisturizer or with the help of a mask brush. These kinds of masks should be left on between 15 minutes and half an hour. When it’s time to remove your mask, simply rinse it away with cool water or wipe it off with a damp face cloth.
• Rest of Skin Care
After masking finish off your dry skin care routine as you normally would. Apply your usual essences, serums or moisturizers, and if it’s daytime then don’t forget sunscreen.
Photos via @nikki.cruz, @jamiellanders, @jaenmcq, @laviedefawn, @ellemorrisxo, @vivaluxuryblog
