På en nylig tur til Murcia-regionen i Spanien, jeg hørte rave Anmeldelser af den helbredende mudder på Mar Menor ( "mindre hav ") og havde til at tjekke de skønhedsbehandlinger der for mig selv.
mar Menor området, herunder byen San Pedro del Pinatar og La Manga, er et populært sted for spaniere, briterne og fransk og tysk besøgende til ferie eller egne helårsboliger. Det rolige vand her, er beskyttet fra de bølger af Middelhavet, takket være en stenet, 13-mile højderyg, der skaber en skyfri slags lagune.
Her, solen skinner mere end 300 dage om året, og vandet er rig på salt-som du kan fortælle ved salt gravhøje, der sidder i det fjerne og gourmet salt sælges i kurbade og gavebutikker rundt i byen. Gå rundt San Pedro del Pinatar, er som at træde ind en anden planet: Mænd og kvinder i alle former og størrelser bugte gaderne mens slathered i sort mudder, der bliver gråt som det tørrer. Ingen er selvbevidst. Vi er alle her for det samme, trods alt:. Terapeutisk mudder siges at helbrede hud, detox systemer, hjælpe med gigt, gigt, tendinitis, nervøse lidelser, og, selvfølgelig, en skønhedsbehandling
Omgivet af folk, der taler spansk og russisk, jeg kravlede ud på et træ dock og ned ad trappen til et område med mar Menor kaldet Las Charcas. Når i kølige vand, jeg lænede ned lav, greb en håndfuld mudder, og begyndte at sprede den over mine arme, min hals, mit bryst, min ryg. Jeg ønsker jeg havde kendt for at få fat i en spand, som de lokale gør, og pels det på rigtig tyk. Men det viser sig det ikke noget. Efter omkring 30 minutter, vasket jeg off det tynde lag, jeg ville sprede sig, og jeg vil indrømme det: Min hud havde aldrig følt så blød. Jeg bragte selv nogle mudder hjem med mig at holde op glød.
Mar Menor er blot en af de pletter rundt om i verden er kendt for sine helbredende farvande. Ønsker du at rulle i mudderet eller bare sidde og nyde? Her er nogle andre terapeutiske rejsemuligheder.
Den Blå Lagune, kan IcelandThe Blue Lagoon være den mest bizart smukke sted på jorden. Oprettet af havvand løbe fra en nærliggende geotermisk anlæg, dette Cerulean blå sø i udkanten af Reykjavík er en surrealistisk oase i lunarlike landskab i Island. Siden 1976 har de besøgende været flydende i lagunen, udforske sine varierende temperaturer, og anvendelsen af silica-rige mudder til deres hud til at hjælpe psoriasis og andre sygdomme. Algerne og mineraler er også berømmet for deres nærende, anti-aging effekt. En sand spalike oplevelse, saunaer, dampbade og massagebehandlinger er også tilgængelige, og der er mad og drikke på stedet, så du kan gøre en hel dag af det.
Det Døde Hav, IsraelOne af mest berømte destinationer for en salt float er det Døde Hav. Det ligger på det laveste højde på jorden (mere end 1.300 fod under havets overflade), og det er så salt-mere så end nogen anden vandmasse-at ingen skabning kan overleve i det. Det er gode nyheder: Du behøver ikke at bekymre dig om noget kvæle på tæerne. De salte og mineraler i Det Døde Hav er kendt for at gavne folk med gigt og hudsygdomme og efterlader huden blød og duggede.
Széchenyi Baths, Budapest, HungaryBudapest er kendt som City of bade, og at iblødsætning kultur går tilbage til romerne, der benyttede sig af de termiske kilder under overfladen af byen. For en ægte smag af ungarsk kultur, hoved til Széchenyi bade, hvor du finder 15 puljer indendørs og tre udenfor i denne smukke, sprudlende, neo-klassisk kompleks. De varierer i størrelse (lille til stor) og temperatur (nær indefrysning til hot hot hot). Vandet kommer fra to forskellige varme kilder, og mens der er ingen mudder eller ler her, mineraler i vandet at gøre din hud føles fantastisk, især hvis du bruger den bedre del af dagen her, som de lokale gør. Bonus:. Der er en skak bord på de udendørs pools, så du kan berige dit sind, som du slappe
Warm Mineral Springs, North Port, FloridaLegend siger, at ungdommens kilde Ponce de Leon søgte er nær Sarasota, Florida, i denne 87-graders, mineral-fyldte fjeder. Hvad vises som en dam er faktisk mere en sinkhole: Det er en acre tværs og mere end 200 fod dyb i midten, sandsynligvis på grund af et jordskælv, der forårsagede det område, hulen. Beboere og besøgende kommer her for at suge i de rige mineraler af fjedrene-omgivet af græsplæne stole-og at nyde solen i Sunshine State.
