Ayurveda er en gammel indisk videnskab af medicin og healing. Ayurveda medicin er lavet af en kombination af forskellige buske, urter og krydderier.
Ayurveda medicin er virkningsfulde og har ingen reverse bivirkninger. På grund af de mange fordele det ayurvedisk medicin er ved at vinde popularitet i Vesten så godt.
Se PhotosAyurveda har behandlet sygdomme relateret til hvert organ orgel. Ligeledes Ayurveda har visse medikamenter og metoder til at behandle enhver hudsygdom. Skin er en delikat organ i vores krop.
Du kan lide AT LÆSE: Naturlig Lip Balm For Winters
Hud væv kan blive beskadiget med ting som klimaændringer, forurening og infektioner. Der er nogle nyttige Ayurveda tips til hudpleje under vintre.
Den tørre vinter gør huden tør og ru. Ayurveda medicin og lidelser kan give ekstra beskyttelse er nødvendig af huden under winters.As den kolde årstid er allerede begyndt, og mange af os ville blive ramt af tørre hæle, sprukne læber og ru hud. Der er mange ayurveda tips til at holde huden glødende og smidig i vintre også. Endvidere vil vi diskutere nogle tips fra Ayurveda, der ville hjælpe dig med at holde din hud blød og fresh.Massage – Ayurveda fremmer varm olie massage som et middel mod tør og ru hud. Brug varme olier fremstillet af ayurvediske ingredienser som brahmi og Neem. Den olie massage nærer huden. Den ayurveda olie massage holder huden hydreret. Regelmæssig olie massage er godt for huden i vintre. Der er mange ayurveda massage olier til rådighed i market.Face Masker – I vinterhalvåret, bruge ansigtsmasker eller face packs med urter, der kan bringe tilbage den fugt til huden. Du må bruge rosenvand, amla, Aloevera, gurkemeje og andre naturlige ingredienser. Du kan bruge blande disse med mælk eller fløde. En sådan ansigtsmaske kan fremstilles ved usin aloe gel. Påfør gel på dit ansigt i et par minutter, og derefter overlade det indtil det bliver tør. Skyl med koldt vand. En anden mulighed er at bruge en blanding af mælk og rosenvand til at rense dit ansigt hver dag .. Regelmæssig brug vil efterlade din hud forynget og moisturized.Eat sund – I vintre er det meget nødvendigt at spise godt. Tilføj yderligere urter og krydderier i din kost som amla, shataveri, Ashwagandha, triphala og så videre. Alle disse urter har den egenskab til at absorbere alle de giftstoffer og smide dem ud. Der er mange ayurvedisk chwapanprash til rådighed, som er godt for helbredet, når spist i vintre. Ayurveda urter holde huden fugtes. Regelmæssig indtagelse af én spoon chwapanprash er også meget godt for hud og krop. Også omfatte en masse frugt i din kost. Frugt er naturligt fugtgivende i naturen og hjælp til at holde yur huden frisk og glowing.Drink vand – Dette er en hudpleje tip, som er fælles for hver sæson. Vand hjælper med at reparere og genopbygge vores celler. Huden bliver sund og blød med regelmæssige vandforbrug. Ayurveda foreslår den samme hudpleje tip til vintre. Ifølge Ayurveda, vand er et middel mod alle lidelser. Det foreslår at drikke mere vand i vintre som udenfor atmosfæren er tør. Et gennemsnit på 8 – 10 glas vand bør indtages hver dag. Badeprodukter – Ifølge Ayurveda bruger ikke hårde sæber vinteren. Kemiske baserede sæber dehydrerer huden og gøre den ru. Prøve at erstatte sæber med en blanding af mælk, fløde, gurkemeje pulver og besan. Dette vil forbedre konsistensen af huden og gøre den blød.
