Kiwi frugt, som er en indfødt til det nordlige Kina og bredt findes i lande som Italien, Chile, New Zealand og Grækenland er en eksotisk frugt med en meget blød konsistens og unikke smag. Denne frugt er ovalt og så stor som en høne ’ s æg. Det er normalt kedelig grønlig brun på ydersiden og lysegrønt på indersiden med spiselige frø. Den Kiwi frugt er et næringsstof tæt frugt og lav i kalorier, de har mange sundhedsmæssige fordele. Nogle af fordelene er, at det vil medvirke til at reducere risikoen for hjertesygdomme, diabetes og kræft. Undersøgelser har vist, at forbruget af vegetabilske fødevarer reducere risikoen for fedme og samlet mortalitet. Den actinidain i kiwi frugt kan forårsage allergi. Mennesker, der er allergiske over for latex, bananer og papaya kan være allergiske over for kiwier too.SKIN problemer på grund af TIGHT JEANSThere er mange kiwi fordele for hud sammen med andre ting som bedre søvn, hjerte sundhed og sænke blodtrykket. Ved at indarbejde kiwi i din kost, er du sikker på at få en smuk hud tone, som du kan være stolt af. De kiwi fordele for huden kan nydes, hvis kiwi er spist eller endda påføres på huden. Det følgende er grundene kiwi er godt for huden. Vis PhotosFirm Skin Kollagen er et bindevæv, der producerer kroppen for at holde huden fast og stram. C-vitamin hjælper kroppen producere kollagen. Kiwi er godt for huden, da den er rig på C-vitamin, som vil hjælpe i denne proces. Collagen falder med alderen, og det får huden til at rynke. Kiwi ekstrakt kan føjes til mange kosmetik, der kan hjælpe bremse aldringsprocessen. Blød hud Kiwi har mere vitamin C, når sammenlignet med den for appelsiner; dette vil hjælpe med at reparere huden. C-vitamin hjælper til at helbrede nedskæringer og også er godt at forebygge ru og tør hud. Kiwi sammen med jordbær og citrus skiver vil hjælpe med at forbedre din hud sundhed på. Kiwi er en af de bedste muligheder for at indarbejde det i din kost. Glattere hud Vitamin E anvendes til at reducere facial linje og rynker. Undersøgelser har vist, at E-vitamin kan reducere risikoen for UV-induceret hudkræft. Kiwi er også en god kilde til E-vitamin, som vil hjælpe med dette. Det hjælper også med at slette disse rynke linjer. Dette er mere effektivt end at bruge nogen solcreme. Under Kiwi frugt ikke kun hjælper med huden, men også har mange andre sundhedsmæssige fordele. Yngre hud Stigningen af antioxidanter i kroppen, vil hjælpe med at forsinke modningen i kroppen. Antioxidanter vil hjælpe med at neutralisere de frie radikaler, som skader de raske celler dette vil ændre teksturen af huden herunder dens tykkelse, elasticitet og fasthed. Kiwi fordele for huden, da det har stoffer, der bekæmper de frie radicals.Clear Hud AHAs og antiinflammatoriske egenskaber af kiwier hjælp til bekæmpelse af acne og også forhindre din hud fra andre udbrud. Påfør mosede kiwi direkte på huden kan hjælpe med dette. Hud betændelser gerne koger, kan bumser, bumser og bylder let ryddes med denne enkle løsning.
