Kender du det faktum, at søvn påvirker skønhed? Ja, bortset fra dit helbred, søvn påvirker huden også. Det er grunden til, at søvnløshed bør aldrig blive tolereret.
Effekter af Søvn On Your Beauty
Nå, hvordan mangel på søvn påvirker huden? Når du mangler søvn, bliver din krop stresset op. Når du er stresset, kan cortisol niveauer i kroppen stige. Kvaliteten af din hud kan blive påvirket, når denne hormon vrag ravage.
Er mangel på søvn forårsager øjet poser? Selvom der er mange andre faktorer, kan søvnmangel også være en årsag til øjet poser.
Husk, at søvn reparerer din hud. Under søvn, din krop får en mulighed for at reparere sig selv og forynge.
Søvnmangel er farligt for helbredet på mange måder. Ingen make up produkt kan dække op skader huden forårsaget af søvnmangel.
Morning Skin vaner at Afslut
Lad os nu diskutere, hvordan søvn påvirker skønhed.
Hvordan Sleep påvirker din hud?
Se fotos
Hudsygdomme WorsenCertain problemer som acne eller allergiske reaktioner tendens til at forværres, når din krop ikke får nok søvn. Dette er en effekt af søvnmangel på din hud.
Se billeder
Du huden mister sin glød
Din hudens naturlige glød forsvinder, når du ikke sover nok. Når du får nok søvn, din hud har tendens til at se naturligt smuk, og når du ikke gør, kan det vise sig.
Se billeder
Din hud Ages Faster
Hvis du hader dannelsen af for tidlige rynker, gøre noget ved din søvn mønstre som mange undersøgelser konkluderede, at mangel på søvn vil forårsage rynker.
Se billeder
mangel på søvn kan påvirke din vægt
der er beviser, at søvnmangel kan forårsage fedme. Både din hud og din samlede skønhed kan blive påvirket af fedme. Derfor søvnmønster indflydelse på din skønhed på mange måder.
