Alle os gøre sved. Denne proces er også kendt som sved. Sved er intet andet end en salt væske, der er udgivet af svedkirtlerne. Din krop forsøger at holde sig cool, når omgivelserne bliver varme.
Hvorfor har vi Sweat?
Svedig hud kan være grobund for bakterier, som kan påvirke din hud på mange måder. Den sved på huden kan også forårsage acne og tilstoppede porer.
Sådan beskytter huden mod sved? Nå, tørre det af eller tage et brusebad, hvis du sveder meget. Problemerne hud fra sved kan styres, hvis sved er kontrolleret.
Nogle dage kan være svedig. Desuden kan træning være svedig. Det er godt at svede igennem en træning, men hvis du ikke følger visse hudpleje skridt, der forvalter sved, kan du igen nødt til at bekymre sig om acne udbrud og tilstoppede porer.
9 bedste måder at slippe af Sweat
i dette indlæg, så lad os diskutere om bestemte måder at beskytte huden mod sved
slippe af din make-up First
skin eksperter foreslår at fjerne make-up, når du sveder meget. Årsagerne er olie opbygge, tilstoppede porer og acne udbrud.
rense dit ansigt før Workout
Det er godt at bruge en antibakteriel sæbe før din træning for at undgå vækst af bakterier under dit svedtendens .
solcreme?
Hvis din træning er færdig i det fri, solcreme er et must. Ignorerer dette kunne være den største "skin synd" du kan gøre.
Brug Facial Wipes
Medbring en pakke med ansigts klude i din taske og bruge dem i det øjeblik du begynder at svede. Du ønsker ikke sved dråber til at blive længere på din hud
Rens. Vægtene
Det er bedre at tørre dine vægtstænger eller håndvægte eller løbebånd håndterer før og efter din træning for at undgå bakterier påvirker din hud.
post workout
Vask dit ansigt snart efter din træning for at undgå bakterier opbygning. Sørg for at bruge en mild sæbe, der kan håndtere bakterier.
Fugt Efter et stykke
Brug en fugtighedscreme, der har antibakterielle egenskaber. Dette kan forhindre inflammation. Også, det beroliger den beskadigede og irriteret hud lidt.
underspille Hair Products
Må ikke overforbrug hårspray eller geler, hvis du ved, du kommer til at svede en masse på en bestemt dag . Din hovedbund får rodet grundet produkt oprustning og sved.
Vask Yourself
Hvis det er muligt, hurtigt tage et brusebad for at vaske sveden væk fra huden efter en svedig dag ud. Dette kan undgå bakterier oprustning på huden.
