Alle ønsker deres hud til at være klar og strålende med en ungdommelig glød! Ikke alle af os er begavet med en klar hud. Vi stræber hårdt for at nå klare og strålende hud. Ordentlig hydrering og indtag af ernæringsrigtige fødevarer er de to vigtigste faktorer for en sund hud. Det er nødvendigt at inkludere masser af frugt og grøntsager i vores daglige rutine for en sund hud og krop.
6 Amazing Beauty Fordele ved Neem Oil
Saftpresning er den nemmeste måde at få en ordentlig ernæring . Det forynger huden indefra. Det hjælper også til at fjerne giftstoffer fra kroppen. I dagens artikel, har vi på Boldsky listet nogle af de nærende, sunde juice som giver en strålende hud, hvis de indtages regelmæssigt. Læs videre, prøve det og se forskellen
Se billeder
Carrot Juice:.! Gulerod juice er en velsignelse for dem, der søger at opnå en glødende hud Gulerod er rig på vitamin A, som er godt for huden. Drikke et glas gulerodssaft hverdagen sinker modningen, hvilket resulterer i glødende hud. Det hjælper også at kaste vægt
Spinat Juice:. Stedfortræder morgenkaffe med spinat juice og få en skamplet gratis, glødende hud. Spinat juice holder de frie radikaler væk fra kroppen og regelmæssig indtagelse giver strålende hud
Tomat Juice:. Tomater er fyldt med antioxidanter, som hjælper med at bevare den ungdommelige udseende. Drikke tomatsaft også fordele i at komme af tan, forebyggelse acne og behandling af misfarvning af huden
Agurk Juice:. Agurk saft er en af de bedste juice, som giver en god mængde af fugt til huden. Denne sund drik skyller også ud toksiner fra kroppen, som i sidste ende resulterer i flot hud
Broccoli Juice:. Denne fiberholdigt vegetabilsk juice er rig på C-vitamin, som er et must for en sund hud. Drik denne saft hverdag og du vil blive overrasket med resultaterne
Kål Juice:.. Da kål er rig på C-vitamin og beta-caroten, det hjælper med at bevare den ungdommelige udseende af huden og efterlader en strålende glød
