Hvis du er som de fleste amerikanere, over-planlægning er blevet en daglig realitet. Det er sværere end nogensinde at bryde væk for at hudlæge besøg du har været mening at gøre, eller om eftermiddagen kan du ikke råd til spekteret væk lære røget øjet teknik på en kosmetik tæller. Og medmindre du gerne stiger med roosters, gå til gymnastik regelmæssigt kan være en kæmpe feat.Fortunately, er de professionelle tage til efterretning og gøre det stadig lettere at erobre det hele på din tid-og bekvemmelighed i dit hjem, kontor eller hotellet room.Acne HelpThe første hudpleje center udelukkende at fokusere på behandling af acne, Manhattans Clear Klinik bare debuterede et online program, der parvis in-house og licenserede estheticians med patienter. For $ 87,50 om måneden, klienter tage en online quiz for at modtage en tilpasset acne regime af klinik-mærkevarer (refill hver anden måned er inkluderet), månedlige coaching konsultationer, der kan gøres over en Skype-lignende system eller via telefon, og ubegrænset e-mail spørgsmål. "Med Clear Clinic @ Home, vi strækker tjenester, der bruges til at kun være tilgængelige for vores New York-klienter, hvilket gør kvaliteten acne pleje tilgængelige for alle, og til at passe enhver tidsplan," siger hudlæge Eric Schweiger, MD, der fører tilsyn med klinikken og program.Makeup LessonsHelpouts fra Google forbinder brugere med eksperter om en række emner; du endelig lære at arbejde alle funktionerne på din iPhone i afsnittet elektronik, eller den bedste måde at plante forårsløg i havearbejde. Sephora fører afsnittet skønhed med en overflod af get-smukke lektioner, fra alt som at tegne bevingede liner og profilstyring kindben, til endnu "makeup taske makeovers", der hjælper dig med at få organiseret. Skønheden gigant afgifter $ 15 per 15 til 30 minutters lektion. Du anmoder en tid, og en Sephora pro tilsluttes via Googles video software til en personlig lektion udnævnelsen som du ville modtage i store.Get LeanBarre3 grundlægger Sadie Lincoln (hvem vi hører har til opgave Madonna med sin andel af lag) streamer fulde klasser fra hendes Portland studie, der blander butt-løft og mave-tucking Barre, yoga og pilates principper. For $ 15 per måned, medlemmerne får adgang til opdaterede træning grupperet i 10, 30, 40 og 60 minutter eksplosioner, samt ernæring planer. Subscriber spørgsmål stillet på sitet er typisk besvaret af hjælpsomme personale inden for samme dag. Og programmer som "28 til Great" og "7 Day Krop Blast", selv parre en daglig træning med en detaljeret måltid tidsplan for dig at følge for at opnå optimale resultater. "Det sværeste er bare at trykke på play!" Siger Lincoln. Efter at have oplevet nogle Barre3 "shakes og skælv" i vores ben, men vi er ikke sikre på, at det virkelig den sværeste del, men sved er sikker værd results.Eat PrettyIntegrative medicin ekspert til stjerner som Gwyneth Paltrow og Arianna Huffington, Frank Lipman, MD , tilbud Be Well Health Coaching ud af hans Eleven Eleven Wellness center på Manhattan. For $ 150 per 50-minutters session (eller $ 750 for en serie af seks), en certificeret sundhed coach in-house med til at skabe en brugerdefineret kostplan og livsstilsvaner til at hjælpe dig med at opnå optimal wellness, uanset om du søger at helbrede en eksisterende sygdom eller bare ønsker mere energi og vitalitet. De kan også hjælpe med at guide dig på lægens forskellige renser, som vi er glade for at rapportere ikke involverer endeløse flasker saft. I stedet er næringsrige drikkevarer designet til at ledsage en bevidst spise plan, der skærer potentielt inflammatoriske fødevarer som gluten, mejeriprodukter og sukker fra kosten, mens tilføje i andre nærende muligheder som kroppen detoxes.These programmer kan faktisk hjælpe dig med at holde, at nytårsforsæt i år, og endelig lancere den handy gamle liste over undskyldninger i ubemærkethed.
