Du bryde ud befugteren, når du er så proppet op, kan du ikke trække vejret. Men betyder det dampende opfindelse give nogle skønhed fordele så godt? Slår ud, yes.Although chancer er du når til dine foretrukne fugtighedscreme, når din hud føles udtørret, befugtere også hjælpe din hud ophold hydreret og smidig. "Om vinteren, når luften er koldere og tørrere, kan huden ikke holde på så meget fugt som det kan med varm luft," forklarer Park Avenue hudlæge Neal Schultz. "Du har brug for at supplere [fugt], fordi når det bliver tørt nok, fugten på vores hud fordamper i luften. Dette er særlig vigtigt i vinteren. Nogen måde du kan tilføje fugt til luften i et miljø, hvor du bruger en masse tid kommer til at være nyttig. "Luftfugtere indgyde luften med fugt, beroligende tørret ud, kløende, revnet hud. Så hvis en luftfugter hjælper med at bekæmpe tør hud, kan det også plump det op nok til at udjævne rynker? Eventuelt. "Det ville, hvis fugt i luften fik høj nok," forklarer Dr. Schultz. "For det at få det højt, ville du sikkert være ubehageligt, og dine plader ville være fugtig. Så i teorien ja, men i praksis, vil vi videregive det. "
Selvom det er fristende at gå tropiske for færre rynker, ideelt set, de luftfugtighed i dit hjem skal være mellem 30 og 50 procent, ifølge den Mayo Clinic. Du kan fortælle, hvis luftfugtigheden er ved at nå disse hud-fugtgivende niveauer ved optagning et hygrometer-et termometer type enhed, der måler fugtigheden i luften-på din lokale hardware butik eller online, såsom Meade Trådløs indendørs /udendørs hygrometer, ( $ 18,90) .Gør sikker på at du udskifter vandet i din luftfugter dagligt, så bakterier og skimmel ikke vokser, som kan gøre dig syg. Ellers vil du have en langt større problem end bare tør hud eller en udstoppet nose.That s hvorfor Schultz foretrækker kolde befugtere til varmt dem. "Det varme vand bare yderligere øger formeringen af bakterier og svampe, selvom du ændrer vandet hver dag," says.But han behøver du ikke at gå ud og købe en luftfugter til at nyde sin hud-quenching fordele. Hvis du har en fritstående radiator, kan du placere en metal gryde med vand på det, antyder Schultz. "Hver gang varmen kommer på, det får vandet til at fordampe, tilføjer fugt til luften," han saysJust være sikker på at forsegle i alle at fugt at gøre det sidste. Schultz anbefaler badning eller brusebad med varmt-ikke varmt vand og faldende brug af sæbe på kropsdele, der ikke gør nogen naturlige olier, såsom den ydre del af armene, mave, bryst og ben. "Det strips off de olier, der ville hjælpe fat i fugt," bemærker han. Post-bruser, straks slather på en fugtighedscreme for at låse i fugt-og din hud vil forblive blød og glat.
