bedes oplyse, hvordan en terapeuter massage behandling ville have en effekt muskel ydeevne?
Spørgsmål
Hi christopher, bedes du kan du fortælle mig, hvordan en grundlæggende svensk kropsmassage ville have en effekt på muskel ydeevne? tak xxxx c
Svar
Greetings Christie. Massage menes at hjælpe muskel ydeevne. Sweedish massage, især petrissage, hjælper befri musklen af mælkesyre, det toksiske biprodukt, der casues den brændende fornemmelse efter anstrengende motion. At klemme motion styrker ud alle de metabolitter ud af vævet, på samme måde, som du ville presse ud s svamp. Dette hjælper musklen inddrive hurtigere, hvilket giver musklen til at blive brugt igen i en meget kortere periode.
Jeg er ikke helt sikker på, hvor meget tiltro "vestlige" medicin har givet til denne. Jeg ved, at det ikke er ualmindeligt at finde massage til rådighed på større løb og arrangementer, så i det mindste den atletiske samfund forstå denne fordel.
Jeg håber, at dette er til nogen hjælp, Christie. Du er velkommen til at skrive tilbage, hvis du har andre spørgsmål. Også velkommen til at bedømme mig på AllExperts; både positiv og konstruktiv feedback, hjælpe mig med at lære at hjælpe andre bedre.
venlig hilsen
Christopehr Hall
