Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> spas >> Massage

massage og følelser


Spørgsmål
jeg på jagt efter noget skrevet om effekten af ​​massage på følelser, og hvordan massage bringer erindringer, hvordan det kan hjælpe psykoterapi gennem selvbevidsthed.
Tak for din hjælp.
Svar
Greetings Eileen. Der er desværre meget lidt officiel forskning udført på dette fænomen. Søgning på internettet for massage og følelser, jeg fandt et par artikler, der er anført below:

http://www.janbrumfitt.co.uk/massageemotions.htm

http://www.arvigomassage.com/Touching_The_Core.html

I har bare kort skummet dem, så er ikke helt sikker på alt, hvad de siger. Jeg fandt en artikel, gennemgår bogen "Deep Tissue Massage: En Visual Guide to Techniques". Angivelse af forbindelsen mellem massage og følelserne
Ved at søge efter massage og psykoterapi, fandt jeg denne mere videnskabelig artikel, http : //www.massagetoday.com/archives/2004/07/04.html og fundet et par steder, som syntes at tage højde for den slags ting: http://www.imt.co.il/welcome.htm og http : //www.bodymindsoul.org/. Jeg fandt også en gennemgang af en bog kaldet "Krop i psykoterapi, Forespørgsler i somatiske psykologi".
Ser man på nogle af disse steder, denne arena synes stadig at være i udkanten af ​​den helbredende riger, noget, der vil , tror jeg, bliver mere integreret i et par år. Massage selv er stadig i gang, så du kan forvente mere forskning, undersøgelser, og anerkendelse til at komme.
Jeg siger dette, fordi jeg har følt virkningerne af massage på mine følelser. Engang i løbet af en klasse på vuggende, jeg græd i de første 45 minutter af sessionen (og havde mit hjerte chakra åbnede de sidste 15 minutter). Jeg tror, ​​at som alle fordelene ved massage bliver mere anerkendt, vil det komme ud som en, og i sidste ende vil blive mere undersøgt og valideret. Og mens vi terapeuter kender denne fordel, andre har brug for mere forskning til at tro på somethng.
Jeg håber, at dette er til nogen hjælp, Eileen. Du er velkommen til at skrive, hvis du har andre spørgsmål. Også du velkommen til at bedømme mig på AllExperts; både positiv og konstruktiv feedback, hjælpe mig med at lære at hjælpe andre bedre.
venlig hilsen
Christopher Hall