alternativer
Spørgsmål
Hej -
Tak fordi du tog dig tid til at besvare mit spørgsmål. Jeg er i øjeblikket på p-piller, så jeg har færre kramper og lettere blødning. Jeg ønsker at stoppe med at tage p-piller dog af personlige grunde. Er der nogen naturlige måder, at jeg kan have færre kramper og lettere blødning? Tak
Svar
Nogle gange virker det at tage p-piller for dine problemer, nogle gange er det gør det værre. Så det er ikke løsningen. Jeg tror, det tager nogle gange, og forsøg på at finde den rigtige naturlige løsning, men du kan gøre det, hvis du er motiveret.
Det er vigtigt at spise rigtigt, at udøve og få nok søvn - lyder som hvad alle siger altid, men det er sandt. Min datter og jeg arbejdede med nogle gode kvinders vitaminer, ekstra kalk og vitamin B6. Til sidst fik hun relief. Tjek på Dr. Mercola hjemmeside (mercola.com) og Natural Family Planning hjemmeside (ccli.org). De vil begge have anbefalinger eller bøger til at foreslå at hjælpe dig ud.
pille har ingen gavnlig effekt, så du er klogt at holde op med at tage det. Der kan være alvorlige bivirkninger, især hvis du er ung, når du begynder at tage det.
