Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Familie Internal Medicine, General Medical Questio

Leg cramps


Spørgsmål
Jeg er en 53-årig mand, 5'8 "ca 225lbs.
Daglige kost. 5 dage om ugen æble, appelsin, banan og yoghurt. så en normal måltid en nat.
jeg får kramper i benene nogensinde nu en da. de er som regel i hamstrings, kalve og tæer.
aftes, mens du ser TV med mine ben op . jeg fik en krampe i min inde højre lår. aldrig oplever, at før. de kramper var meget intens til det punkt, hvor jeg begyndte at føle svag og jeg gik flush. jeg forsøgte at gå det ud, men intet hjalp jeg næsten besvimede. i tog 2 advil og det begyndte at stilne af. jeg havde straks at flytte mine tarme og jeg bemærkede min penis skrumpet, som om jeg var i en kold pool men endnu værre. Dens stadig lidt smertefuld morges.
mit spørgsmål er hvad kunne jeg have gjort for at minimere presure af kramper og hvordan kan jeg forhindre dem i at ske igen. Tak for din tid.
svar
Hvis du er sikker på det var i låret, hvilket betyder en muskel krampe, så skal du måske prøve nogle håndkøb magnesiumoxid, 400 mg en gang dagligt. Penis shrink ting skyldtes smerten. Andre tanker var, at du havde en testikel problem, der gik bort (vride).
Håber det hjælper ...