Adkins Diet
Spørgsmål
Min datter alder 49 har været på Adkins kost. Hun havde ikke virkelig har brug for at tabe sig. Hun er besat af at være fedt. Hun er kvalmende, svimmel, bryder ud i kolde klamme sweats, er svag. Jeg tror, hun har overdone det. Jeg spekulerer på, om denne diæt har forårsaget dette? Er hun mangler mad hun har brug?
Svar
Nancy,
jeg er ikke fortaler for Atkins kost for en række forskellige årsager. Det er sagt, det lyder som om din datter kan have mere alvorlige spørgsmål ved hånden. Måske er det værd at have hende se sin læge, og måske har du går sammen for at udfylde nogle af detaljerne.
Hvis hun føler sig dårligt på kosten, ville jeg have hende tilbage til hendes normale rutine. Helt ærligt, min bias er for en diæt af frisk frugt og grøntsager, fedtfattig og magert protein kilder, og moderate mængder af komplekse kulhydrater. Mit største problem med Atkins er niveauet af fedt og manglen på frugt og grøntsager i tilstrækkelig mængde til at fremme et godt helbred.
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
