Vaskeri og badeværelse skrubbe sikker ??
Spørgsmål
Jeg er 4 måneder gravid. En af mine venner fortalte mig, at bøjning ind i vaskemaskinen til at trække sig ud vådt tøj og derefter bøjning at kaste dem i tørretumbler kan være farligt for barnet! Jeg har også en tendens til at komme ned på mine knæ og krat badeværelset, er der på nogen måde skadeligt for barnet?
Jeg er også altid bøjning at få tingene ud af mine køkkenskabe, tage ud ting og sætte dem tilbage. Jeg plejer også en tendens til at gå op og ned ad trappen flere gange om dagen, og nogle gange lidt hurtigt. Er alt dette sikkert?
én bog foreslog også, at jeg sover kun på mine sider, bestemt ikke på maven, men også ikke på ryggen, fordi det skærer cirkulation til barnet.
Oplys venligst. Tak.
Svar
Indtil du er 20 uger gravid, kan du bøje så meget som du kan lide (at fjerne tøj fra vaskemaskine eller tørretumbler, aerobic, sidde ups osv Efter 20 uger vil du miste din talje. Når du vil bøje for at hente noget, squat snarere end bøje fra taljen. du er corect at du altid skal sove på din venstre side. Dette tager livmoderen fra vena cava (venen, der bringer blodet tilbage tro hjertet). Dette vil forbedre perfusion til barnet.
