hvad kan jeg gøre under pregnancy
Spørgsmål
Min forlovede er 23 og vi forventer vores første barn, vil jeg gerne vind ud af, hvilken type motion hun kan gøre, og kan hun jog? Og vil du fortælle mig waht type test, og vists mig skal tage under graviditeten.
Svar
Din forlovede kan gøre så meget motion hun kan. Ved den tid, hun når 20 ugers svangerskab, vil hun ikke længere har hendes talje, så abdominal crunches bliver nødt til at blive stoppet. Undgå aerobic, men jogging og gang er fint. Hun skal se en fødselslæge med 8 uger fra den første dag i hendes sidste periode. Blodprøver for CBC, røde hunde, hepatitis, HIV, Blodtype og Rh, og en PAP smear vil ske. Hun bør se fødselslæge hver måned, indtil 28 uger, og derefter hver 2. uge indtil 36 uger, og derefter hver uge indtil fødslen. Følg anvisningerne i fødselslæge.
