fødsel /vejrtrækning klasser
Spørgsmål
Hej,
jeg er 26 år og ca. 20 uger gravid med mit første barn. Min mand og jeg er interesseret i at tage fødsel klasser, som udbydes lokalt i 6-ugers sessioner, samt en form for vejrtrækning klasse (Lamaze eller andet). Mit første spørgsmål er, hvornår er et godt tidspunkt at tage klasserne? Vi ønsker ikke at tage dem for tidligt, men bestemt ikke ønsker at vente alt for sent. Også, har du nogen råd om at vælge en vejrtrækning metode? Jeg vil meget gerne prøve en naturlig fødsel, og holde høre, at Lamaze er stadig den bedste. Tak! Dine kommentarer er værdsat.
Svar
Vejrtrækning klasser og fødsel forberedelse klasser er normalt begyndt i din sidste trimester af graviditeten. Det er for tidligt at tage dem nu. Lamaze er stadig den bedste, men enhver psychoprophylaxis metode vil være nyttig. Normalt, selvom du ikke har haft nogen klasser, L &D sygeplejersker er ganske nyttigt under fødslen.
