Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> kurbade >> Massage

Bad efter massage


Spørgsmål
Hvor mange timer efter massage kan du tage et bad?
Svar
Tak for din forespørgsel, George.
IMHO, det hele afhænger af temperaturen af ​​badevandet. Jeg anbefaler normalt en badevandet luke varm til kropstemperatur er helt tilstrækkelig. Enhver varmere vil agravate interne hævelse af muskelvæv efter massage og nødvendiggøre din forsinke et varmere vandtemperatur i mindst en time eller to til at give musklerne en mulighed for at slappe af.
Jeg håber, at besvarer dit spørgsmål .
Michael, LMT