Hej! Jeg skriver ...
Spørgsmål
Hi! Jeg skriver et forsknings-papir for min freshman engelsk klasse. Et af kravene for dette papir er, at vi e-mail en ekspert på vores emne, specifikt fra allexperts.com og udskrive documention af vores svar.
Jeg ville sætte pris på det, hvis du kunne give mig din ekspert udtalelse om følelsesmæssige påvirker af massage terapi; specifikt på folk, der har været igennem en markant traumatisk begivenhed (såsom et tab af en elsket eller en bilulykke.) Jeg har hørt, at massage terapi har lige så mange benefitial resultater på mentale og følelsesmæssige sundhed, som det gør på fysisk sundhed.
jeg håber du overveje at give mig et detaljeret svar. Jeg har haft nogen svar fra flere andre, at jeg har e-mailet. Tak for din tid!
Svar
Greetings. Jeg håber, at du virkelig ønsker et langt svar, som jeg har en masse at sige om dette. Massage definatly har stor indflydelse på følelser, selv for folk, der ikke har haft nogen traumatiske begivenheder. Musklerne synes at indsamle og følelser gemme følelser, ofte i knob. Jeg tror, at drs og forskere er i tvivl om, hvordan /hvorfor det sker. Og massage eller anden måde synes at bringe disse følelser tilbage. Jeg tror, at følesansen minder hjernen, disse pletter er der og bringer opmærksomheden tilbage til følelser eller hukommelse. Denne tendens til at ske, når du har modtaget massage for et stykke tid, og ikke på den første
Eksempler:. I massage skole efter en klasse, en pige gik til komme op at sidde på gulvet, så bare kollapsede tilbage på gulvet i tårer. De to piger, der arbejdede på hende sad med hende og lod hende græde. Hendes massage havde en eller anden måde adgang sorg, at hun havde været lagring, og det pludselig udbryder
En af mine lærere fortalte en historie i skolen, og så er jeg faktisk havde det ske i en massage:. Beskrive effekten på de følelser, hun gav en hypotetisk historie om en person, der har en "emiotional release" efter masserer en plet på foden. En klient i mit første år var tavs hele hendes massage, indtil jeg ramte en plet på hendes mund. Pludselig begynder hun en historie om en tid, hvor hun var 12 involverer hendes hund. Efter hun mindedes, udbrød hun: "Hvor kom det fra ?!" Det var slags rart at være i stand til at beskrive effekten.
Jeg havde dette ske for mig personligt. I en klasse, jeg havde to meget kære venner arbejder på mig. Den første pige gjorde en teknik tværs mine skulderbladene. Jeg satte mig op og hun spurgte mig, hvordan det føltes. Jeg fortalte hende, at teknikken var god. Hun kunne fortælle noget var galt, og hun spurgte, hvad der foregik. Jeg fortalte hende, at jeg fik så vred på hende, at jeg næsten kaldte hende en par valg navne og var tæt på at ramme hende, rent ud af reaktion. At være fortrolig med denne proces, vidste hun, at vreden ikke var rettet mod hende. Jeg indså, at det var den vrede, jeg normalt mærkes før en panik angreb, og må have været det opbevares i mine skulderbladene. Efter et par minutter af vejrtrækning igennem og oplever de følelser, gentog hun teknikken, og jeg havde kun en lille emotinoal reaktion.
bedste eksempel på denne proces, jeg følte under en klasse på rockiong. Vores partner ville rocke vores kroppe; holde armene og forsigtigt svinge dem, benene, langsomt og forsigtigt vuggende hovedet, hofterne. Efter det første minut, begyndte jeg at hulke. Jeg var så ked af det, så deprimeret, alt hvad jeg kunne gøre, var græde. Jeg havde gået til dette fra at føle helt normalt. Min partner spurgte, om jeg var okay, og hvis jeg ønskede hende til at SOTP. Jeg fortalte hende at fortsætte, da jeg var tydeligvis udrensning noget fra mit system. Jeg fortsatte med at græde de næste 45 minutter, og jeg er ikke flov over at indrømme det. Jeg tilbragte derefter også de sidste 15 minutter af behandlingen griner. Jeg fik så glad, at jeg kiggede rundt i lokalet og tænkte "Jeg elsker alle her." I østlige vilkår, kan man sige, at mit hjerte Chakra havde åbnet. Det var lidt af et groft proces, men var meget afføringsmiddel som jeg følte jeg havde fået fjernet en masse sorg, at jeg havde været aftapning op.
Jeg tror, at en masse gange er det de følelser og minder, som vi flasken op, dem, vi ikke tillader ourselvesw fuldt erfaring, der bliver gemt i muskelfibrene.
ud over at have et direkte link til følelser og bringe dem ud for os at behandle, massage har også en effekt på andre områder, følelsesmæssigt. Massage synes at hjælpe i en person bliver mere komfortable "inde" deres boidies. Det kan hjælpe folk føler sig mere i harmoni med organer, der kan være følelse alien fra nogle sygdom eller lidelse. Dybest set mener jeg, at touch "minder" hjernen om en bestemt del, og der returnerer bevidsthed om kroppen til vores bevidste sind. Vores hjerner har tendens til at blokere og ignorere punkter af smerte eller spænding efter et stykke tid. Det gør den, fordi de oplysninger, der kommer ind i hjernen ikke kommer til at ændre, og det er for meget at behandle. Vi husker kun disse dele, når de blusser op, eller når nogen presser på dem. Et godt eksempel på dette som sker er, når du massere nogen, og de er overrasket over, hvor stram de er. Deres hjerner har ignoreret disse oplysninger til at begrænse, hvor meget det skal behandle. Massage hjælper løse problemet.
Der er masser af anekdotiske beviser for, at massage har en effekt på følelser. Om det eneste, vestlige medicin kan blive enige om, er, at massage synes at frigive endorfiner, naturens smertestillende midler og humør elevatorer. Og mens dette ikke løfte stemningen, er det ikke nok beviser på, hvordan det kan direkte hjælpe os proces somethings som vi ikke havde arbejdet på før.
Jeg håber, at dette var til nogen hjælp. Du er velkommen til at skrive tilbage, hvis du har andre spørgsmål.
Venlig hilsen,
Christopher Hall