-------------------------...
Spørgsmål
-------- -----------------
Opfølgning til
Spørgsmål -
-Abby,
jeg var i Canada for 8 måneder og i løbet af 6 måned vinter mine knæ "gradvist" fik ondt så meget, som jeg ikke kunne gå mere. Dens 5 måneder jeg er kommet tilbage, og selvom jeg har haft en masse fremskridt, jeg har stadig senebetændelse. Er det normalt tager lang tid at komme sig helt og har det til "gradvist" komme sig ligesom det såret i første omgang? Hvor lang tid tager det normalt tager, og hvad kan der gøres? Jeg har også haft generel svaghed i min krop, da jeg ikke kunne køre og dyrke sport mere. Jeg har også fået træt af fysio. og jeg synes at have en moderat depression og stress, som også slowes ned min helbredelse.
Jeg sætter pris på enhver råd, du kan give mig,
Alle de bedste,
Bob
Svar -
Bob,
Kan du være lidt mere specifik om smerter i knæene? Hvem har fortalt dig, at du havde senebetændelse, har du haft xrays og alt det ... også, lavede du noget specielt, der bidrog til den »gradvise 'optrapning? Har fysio arbejde på noget bortset fra dit knæ? Hvis andre problemer er blevet udelukket, giver det mening, at du føler dig mindre stærke og er deprimeret-smerte vil gøre det til en person. Jeg ønsker det bedste for dig. Jeg vil forsøge at svare på, hvad jeg kan, når du svarer. Tak. Abby
Abby,
Lægen fortalte min, at jeg havde senebetændelse og ordineret Celebrex for mig, som ikke var så effektiv. Han fortalte mig at gøre nogle strækninger-siden mit knæ er blevet lidt stiv i løbet af denne tids- og var nogle hvad effektiv, men jeg kan stadig ikke sidde på min knæ bøjet. Min xray var fint, så var min ESR ...
løbet af denne tid, da vejret var koldt (langt under nul) Jeg kunne ikke tåle kulden og jeg måtte løbe fra mit hus til skole med ud at blive varmet op, jeg havde også lidt stress på grund af det nye miljø og skole .. og jeg nåede et punkt, hvor jeg så, at jeg ikke kan køre, og jeg stod midt i al sneen. Følelse ydmyget jeg kom tilbage fra Canada til min Land (Iran).
Fysioterapi var nogle hvad nyttigt, men det fik trættende.
I løbet af denne tid, jeg forsøgte at styrke mine muskler som min læge fortalte mig også at gøre, og jeg også forsøgt at være mentalt sunde. Jeg kan gå og nogle gange køre (langsomt), men jeg har stadig problemer med trappen, specielt at gå ned.
Jeg sætter pris på enhver råd, du kan give mig og et andet spørgsmål jeg glemte at spørge dig, var, at i denne tilstand tror du det er logisk for mig at gå til et andet land som Ukraine og begynde at studere igen? Jeg mener, jeg har haft lidt fremskridt.
Bedst til dig også,
Bob
Svar
Bob,
Hvis smerten er bare i knæene - har du overvejet at du kan have lidt af gigt? Jeg ved ikke, hvor gammel du er, eller hvilken type walking og skolegang du henviser til, men hvis intet har hjulpet i al den tid, måske det er noget at spørge din doc. om. Jeg kan ikke anbefale, at du gør eller ikke gå tilbage til skolen, jeg er ikke en læge. Så vidt massage terapi går, kan det hjælpe at få dine quads og hamstrings arbejdet på, og IT-båndet, så godt. Held og lykke! Abby