Jeg har fået at vide, at jeg er helt sund og forlod lægerkontorer uden en klinisk diagnose for en meget Ægte medicinsk tilstand. Det er ikke at sige, at læger ikke ved ting - selvfølgelig gør de det. Men dette sker. Og det er vigtigt at være i stand til at gå ind for dig selv.
Da jeg havde sent-fase neurologisk Lyme-sygdom, vidste jeg, at der var noget galt med mig, men vidste ikke hvad. Jeg krydsede de sædvanlige veje i håb om en diagnose. Utallige læger fortalte mig, at mine symptomer var i mit sind, og jeg var deprimeret eller en hypokondriac. Det tog en aftale på $ 500 med en specialist (ikke dækket af min PPO -forsikringsplan) og en $ 1.100 laboratorietest (heller ikke tilbagebetalt af min forsikring) for mig at modtage min Lyme -sygdomsdiagnose.
På det tidspunkt havde jeg været syg i næsten to år. Og så vild som det lyder, var jeg heldig . Jeg havde nok penge til i det væsentlige at købe min vej til en diagnose. Millioner af andre mennesker er ikke så heldige på deres opgaver efter wellness.
Det er chokerende almindeligt, at kvinder og mennesker i farve får substandard medicinsk behandling. Sorte kvinder dør af graviditetskomplikationer til meget højere satser. Transpersoner står over for større barrierer for sundhedsydelser. Og fedtpatienter kan få pleje af lavere kvalitet end deres tyndere kolleger. Hvis en person falder ind i mere end en af disse kategorier på én gang, kan deres chancer for at få den medicinske behandling af høj kvalitet, de fortjener, måske plummet yderligere.
Når man kender alt dette, er det tydeligt, at disse grupper af mennesker ofte beskæftiger sig med medicinske problemer på egen hånd i langt længere tid, end de ellers ville gøre. Den evige ignorering af transpersoner, kvinder, kvinder, mennesker, mennesker og overvægtige mennesker er skadelig og potentielt livstruende. Men hvordan kan en person gå i gang med at besøge en Western Medicine Practitioner og få de diagnoser, de fortjener? Tvunget til at finde ud af dette selv, når jeg kronisk syg, har jeg siden arbejdet med andre for at hjælpe dem med at få den pleje, de har brug for. Her er mine top ni tip.
Jo mere du ved om de lidelser, der ofte påvirker mennesker i din alder, køn, race, livsstilsvaner og kropstype, jo bedre. Før du planlægger en aftale, skal du undersøge. For eksempel, hvis du er i tyverne, kan du prøve at undersøge problemer som endometriose for at se, om dine symptomer stemmer overens. Hvis du er en sort kvinde, skal du lære om de forhold, der uforholdsmæssigt påvirker dig.
At gå til en aftale med uddannelse (endda top-line internetuddannelse) om de sundhedsmæssige forhold, der er fælles for din demografi, vil gøre det lettere at forstå din praktiserende handlinger og reagere på dem korrekt. Du kan endda medbringe noter, såsom en liste over symptomer, og hvordan de gør eller ikke matcher de lidelser, din læge kan antage, at du har baseret på minimal information.
At føle sig fast med en læge, der ikke tror, at du er frustrerende. Opret en online profil på din forsikringsudbyders websted, hvis du ikke allerede har gjort det, og se på din dækning, da det vedrører praktiserende valg. Hvis du har en HMO, skal du undersøge de trin, der er nødvendige for at skifte udbydere af primærpleje. Hvis du har en PPO, har du muligheden for at gå direkte til en specialist og omgå en praktiserende læge, der måske ikke er bekendt med dine nuværende problemer. Tag den mulighed, hvis det føles som en mere strømlinet, forudsat at du er overbevist om, at du har den rigtige specialist i tankerne for dine symptomer.
Én ting, jeg lærte af at have Lyme -sygdom (som er kendt som "den store mimicker" på grund af hvor mange andre sygdomme, som dens symptomer ligner), er lange lister over symptomer kan være vanskelige at navigere. Indsnæver dine symptomer på en top ti-liste, derefter til en top-fem liste, og afslut derefter, som er din første klage.
Når du har vist, hvilken grund der får dig til at gå til lægekontoret mere end nogen anden, skal du sørge for at have undersøgt det godt. Ved, hvilke sygdomme der forårsager dette symptom, og kontroller dine andre symptomer mod disse lidelser. Selvom det er sandt, at mange læger ikke kan lide patienter, der går ind i aftaler, der har undersøgt, kan det at være udstyret med information gøre forskellen mellem at få en diagnose eller ej.
For hver demografisk anbefales der lejlighedsvise kontrol. Hvis du ikke er aktuel på dem, skal du først få dem ud af vejen, hvis det er muligt. Det ser ud til at være nonsensisk, men hvis du ikke har haft en nylig pap -udstrygning, er du muligvis ikke i stand til at få de blodprøver, du ønsker. Sørg for at dække det grundlæggende.
Alt, hvad en læge gør, går ind i dit medicinske diagram - men det er ikke tilfældet med alt, hvad de ikke Gør. Hvis du har undersøgt dine symptomer og har en idé om, hvilken diagnostisk test er nødvendig, skal du være klar i din anmodning om den test. Hvis udøveren benægter det, skal du bede dem om at bemærke i dit diagram, at de gjorde det. Nogle gange beder dette en læge om at bestille testen. Det er fordi hvis du går til en anden læge, der bestiller testen, og du derefter modtager en ordentlig diagnose, ser den første læge muligvis ikke ud til at have ydet passende pleje.
Ved din aftale kan det føles pinligt eller skræmmende at notere. Det er klogt at gøre det alligevel. Ofte venter patienter i timevis med at se læger i kun få minutter, og det kan forsøge at give udtryk for alle dine bekymringer inden for et lille tidsvindue. Dette gælder især, hvis de ikke tror, du er syg. Hold en fortegnelse over aftalen i din telefon eller notesbog. Du kan også bede om tilladelse til at registrere aftalen med en lydenhed.
Det er langt fra perfekt, men det amerikanske sundhedssystem giver patienterne adskillige rettigheder til pleje. Du kan læse om dem dybtgående hos Health Consumer Alliance. Jo mere bemyndiget og informeret du går i en aftalefølelse, jo mere sandsynligt er det, at du går ind for dig selv. Og selvom du ikke skulle være nødt til at tale for dig selv for at modtage ordentlig sundhedsvæsen, er situationen for ofte, at du gør det. Så det er bedre at være velbevandret i dine sundhedsrettigheder.
Du har ikke ret til at få oplysninger i dine medicinske poster ændret, men du har ret til at få mere tilføjet. Hvis du var uenig i en læges feedback, følte dig ignoreret, da du fortalte din udøver om dine symptomer eller blev nægtet test, kan du bede kontoret om at knytte et tillæg til dit diagram om det. Kontoret kan få dig til at udfylde en formular til dette. Selv hvis lægen benægter tillægsanmodningen, skal det stadig inkluderes i din post.
Hvis du forlader en aftale uden beslutning, har du stadig ret til at kræve den pleje, du har brug for. At arkivere en klage hos din forsikringsudbyder kan hjælpe dig med at nå en mere gunstig opløsning med praktiserende læge eller sætte dig på vejen for bedre pleje fra en anden medicinsk professionel. I nogle stater skal udbydere svare på klager, der er indgivet inden for tredive dage. Du kan indsende et krav online, over telefonen eller i fysisk skrivning. Af disse valg er over telefonen den mindst ønskelige, fordi det er bedst at have alt skriftligt i disse situationer.
Byrden ved at få ordentlig medicinsk behandling bør aldrig falde på patienten, men med vores nuværende system gør det for ofte. Du skal ikke have brug for disse værktøjer, men at have dem kan gøre forskellen mellem sundhed og sygdom. Tal op, kender dine rettigheder og ikke nøjes med mindre end den øverste sundhedsydelser, du fortjener. Dit liv kan afhænge af at bruge din stemme.
11 Sundheds- og wellness -startups, der ændrer samtalen omkring kvinders sundhed