Er der nogen i verden, der aldrig har haft hovedpine? I nogle tilfælde kan vi løse dette irriterende problem af os selv, men alligevel skal vi nogle gange se en læge med det samme.
Med dette i tankerne lys side har sammensat en detaljeret guide til at hjælpe dig med at identificere den type hovedpine, du har, såvel som den bedste strategi for smertelindring.
Dette er den hyppigste type hovedpine i verden:alle har oplevet det mindst en gang i deres liv.
symptomer. Normalt er dette en mild ikke-throbbende smerte. Spændingshovedpine forårsager ofte en trykfølelse, der føles som om du har på dig et stramt bånd omkring din pande. Oftest øges intensiteten af smerten fra morgen til aften.
Årsager. Faktorer, der ser ud til at bidrage til spændingshovedpine, er alvorlig stress, træthed, dårlig holdning og holder hovedet i en forkert position i lang tid. Kronisk spændingshovedpine er sjældne og er ofte forbundet med hoved- eller halsskader.
Behandling. Du kan tage ethvert passende smertestillende middel for at slippe af med en spændingshovedpine. Dette bør dog kun bruges lejlighedsvis. Hvis hovedpine forekommer ofte og holder i lang tid, skal du kontakte din læge. Prøv også at være fysisk aktiv, stræk dine skuldre og nakken regelmæssigt og tilbring mere tid udendørs.
Denne type hovedpine er forårsaget af bihulebetændelse. Det ledsages ofte af feber, hævelse i ansigtet og spændinger i panden og kindbenene.
symptomer. Du vil føle et dybt pres og smerter i panden i området med øjenbrynene og under øjnene. Smerten bliver normalt stærkere, når du bevæger dit hoved skarpt. Du har muligvis også en løbende eller blokeret næse og føler dig træt.
årsager. Sinus hovedpine er forårsaget af bihulebetændelse. De er også en almindelig komplikation efter at have været forkølet eller er resultatet af en sæsonbestemt allergi.
Behandling. Sinus hovedpine forsvinder sjældent på egen hånd. Hvis du har en allergi, kan antihistaminer hjælpe. I andre tilfælde er det bedst at se en læge, der sandsynligvis vil ordinere antibiotika.
Alle symptomer på denne alvorlige hovedpine forekommer under et migræneangreb, der skrider frem gennem fire hovedstadier.
Årsager. En migræne er ofte forbundet med en krænkelse af de metaboliske processer og udvidelse af blodkar i hjernen. En person kan også arve en genetisk disponering for at udvikle migræne.
Behandling. Der er i øjeblikket ingen kur mod migræne, selvom en række behandlinger er tilgængelige for at lette symptomerne. Du skal se din læge for at vælge den rigtige medicin. Desuden vil regelmæssig træning hjælpe dig med at forbedre dit helbred markant.
Klyngehovedpine er sjældne og påvirker mindre end 1% af befolkningen. De er fem gange mere almindelige hos mænd end kvinder.
symptomer. En klyngehovedpine kan forårsage en knivstikkingssmerter bag eller omkring dine øjne, normalt på den ene side af dit hoved. Det udvikler sig ofte under søvn. Symptomer kan også omfatte rødme i øjnene, følsomhed over for lys og lacrimation. Smerten varer normalt fra 15 minutter til 1 time.
Årsager. Forskere ved ikke nøjagtigt, hvad der forårsager klyngehovedpine. De er ofte knyttet til forstyrrelser i kroppens biologiske ur.
Behandling. At behandle en klyngehovedpine kan være vanskelig, fordi smerten vises og forsvinder spontant og på et øjeblik. Kun en læge kan hjælpe dig med at løse dette problem.
årsager. Vi hører mange forskellige versioner om, hvorfor folk ofte har hovedpine efter at have drukket alkohol. En af dem antyder, at alkohol forårsager dilatation af blodkar og påvirker serotoninniveauer i kroppen. Desuden fremmer alkohol vandtab og dehydrering - store migræneudløsere.
behandling. Det bedste middel er at tage et smertestillende middel, drikke masser af vand og få lidt god søvn. Du skal tage en tømmermænd alvorligt. Hvis du har hovedpine efter at have indtaget endda en lille mængde alkohol, kan det indikere, at du lider af en mild form for migræne.