Vores kroppe er en af de mest komplicerede maskiner, der er. Som enhver sofistikeret maskine sender de konstant information om defekter:i dette tilfælde arbejdet i vores indre organer og systemer. Dog ignorerer vi ofte, hvad vores kroppe fortæller os, og dette er en stor fejltagelse.
Vi på lys side besluttede at dele ti bekymrende signaler om, at vores kroppe kan sende os, som du virkelig skal være opmærksom på.
Mørke cirkler under dine øjne kan vises, hvis du ikke får nok søvn. Læger anbefaler, at du sover i ikke mindre end 7-8 timer hver aften. De kan dog også være resultatet af noget helt andet, såsom anæmi. Dette er, når kroppen ikke producerer nok røde blodlegemer, hvilket får huden under øjnene til at blive mørk.
Hvis du har bemærket, at dine fingre ofte ændrer farve, skal du være opmærksom på, at der er en seriøs grund til dette. Dette er et tegn på, at du har Reynauds syndrom - en tilstand, hvor lave temperaturer forårsager spasmer i blodkarene, hvilket fører til ændringer i farven på huden på fingrene.
Hvis dine øjne ofte bliver trætte, og du er begyndt at bemærke, at du lejlighedsvis finder dig selv ude af stand til at genkende mennesker eller læse vejskilte fra en almindelig afstand, er chancerne for, at du har udviklet kortsynethed eller astigmatisme. Du skal besøge en optiker.
Disse har forskellige former:de kan være prikker eller strimler. De kan pludselig vises og ofte i nærvær af lyst hvidt lys. Hvis du fortsat ser dem i mere end en uge, skal du kontakte en optiker. Dette kan være en tidlig indikation af grå stær eller andre alvorlige problemer med din vision.
At rumle i din mave er forårsaget af de processer, der arbejdes i din tarm. Hvis dette kun forekommer sjældent, er der intet at bekymre sig om. Men hvis du finder, at din mave giver lyde regelmæssigt, eller hvis den er ledsaget af smerter, skal du se en læge straks.
Skrælende hud er en indikation af, at din krop mangler vitaminer. En afbalanceret diæt kan hurtigt returnere din hud til sin normale tilstand. Hvis skrælningen ledsages af en kløe, skal du se en læge uden forsinkelse. Det er muligt, at du har en svampeinfektion.
Reduktionen i den største lugtesans, når du bliver ældre, forekommer som en konsekvens af skade på nervesystemet. Men hvis du er relativt ung og er begyndt at bemærke, at du mister din lugtesans, skal du gå og se en læge med det samme. Det kan være resultatet af enten en stærk forkølelse eller anden virusinfektion.
Langvarig rykning af øjenlågene kan indikere, at dine øjne er blevet overarbejdet. For at overvinde dette skal du vaske øjnene med bomuldspuder gennemvædet i koldt vand. Hvis dette ikke fungerer, og rykning fortsætter, skal du søge hjælp fra en neuropatolog. Det er muligt, at dette kan være et tegn på et alvorligt problem med dit nervesystem.
Tinnitus er en følelse af at ringe eller støj i dine ører. Mange mennesker prøver ikke at være opmærksomme på denne fornemmelse og tror, at det ikke truer deres helbred på nogen måde. Men den konstante ringning er muligvis forårsaget af en sygdom. Den mest udbredte årsag til en ringende lyd i dine ører er imidlertid den konstante høje støj i visse former for arbejdsmiljø.
Nogle menneskers skulderled ser ud til at være løse eller kan flyttes i et usædvanligt antal retninger. Dette er en indikation af en ustabil skulderled - en tilstand, hvor kuglen på skulderbenet kommer ud af leddets stikkontakt. Det kan være tilfældet, at disse personer simpelthen blev født med meget fleksible ledbånd, eller det kunne have været forårsaget af en sportsskade. I begge tilfælde er dette imidlertid en farlig tilstand, der kan føre til skader og dislokation.