De fleste mennesker tror, at kun diabetikere har høje blodsukkerniveau. Alligevel er dette ikke sådan. Enhver person kan lide af dette og kan ikke bemærke den skade, der er gjort på nerver, blodkar og organer.
Vi på lys side er sikker på, at det for at forhindre komplikationer er vigtigt at genkende bekymrende symptomer i tide og tage passende foranstaltninger.
Højt blodsukker forhindrer glukose i at komme ind i celler. Som et resultat modtager kroppen ikke energi og beder om mad igen og igen :Det er en ond cirkel.
På et højt blodsukkerniveau er kroppen ikke i stand til at opbevare og absorbere glukose korrekt. Energi bruges ineffektivt, og kropsceller modtager ikke det brændstof, de har brug for. Alt dette fører til det faktum, at en person ofte føler sig træt uden grund.
Hvis blodsukkeret er for højt, kan nyrerne ikke reabsorb -væske. Derfor opløses kroppen, der prøver at udligne glukosekoncentrationen i blodet og i cellerne, blod med intracellulær væske, hvilket bringer koncentrationen af glukose til normal . Dette resulterer i hyppig vandladning.
En tør mund og stærk tørst er svar på alvorligt væsketab. Hypothalamus, der vurderer niveauet af dehydrering og forårsager tørst, sender et tilsvarende signal til hjernen. Selvfølgelig kan du ikke nægte at drikke, men Det er bedre, hvis du vælger vand eller te uden sukker.
Med et højt glukoseniveau kan du tabe dig inden for en kort periode, selvom måltiderne er hyppige og indeholder en masse kalorier. Der er flere grunde til dette:
Urinvejsinfektioner (UTI'er) og gærinfektioner kan forekomme hos både mænd og kvinder. Alligevel findes de meget oftere hos kvinder med høje sukkerniveauer og diabetes. En stor mængde sukker skaber et gunstigt miljø til gengivelse af gær og bakterier.
Tør hud kan være forbundet med højt blodsukkerniveau af forskellige grunde:
Høje sukkerniveauer forhindrer glukose i at komme ind i hjernecellerne, så hjernen oplever vanskeligheder med at opnå energi. Dette påvirker hastigheden af tænkning og beslutningstagning negativt.
Sløret syn er også resultatet af en dehydreringseffekt på grund af højt blodsukker - det påvirker også cellerne i øjet. Som et resultat deformeres de, og øjet mister sin evne til at fokusere ordentligt.
Dette sker på grund af vaskulær skade som et resultat af høje sukkerniveauer. Dette fører til en forværring af blodcirkulationen, især i lemmer, og utilstrækkelig ernæring af væv.
Vanskeligheder ved at opretholde en erektion kan også forekomme på baggrund af høj blodsukker. En sund erektion kræver sunde nerver, god blodgennemstrømning og korrekt balance mellem hormoner. Alligevel et overskud af sukker i blodet kan have negativ indflydelse på hvert af disse systemer.
Ifølge forskning er mennesker med højt sukker mere ængstelige, irritable og har en tendens til depression.
Hjernen afhænger af en lige forsyning af glukose, og skarpe spring af dens niveau påvirker dets arbejde negativt. Som et resultat bliver vores humør pludselig værre.
Sukker påvirker også absorptionen af et andet næringsstof, der er ansvarligt for humør:krom. Dette mineral er nødvendigt for at opretholde et stabilt niveau af blodsukker, fordi insulin, der renser glukose fra blodet, ikke kan fungere ordentligt uden det.