Forebyggelse er bedre end kur. Denne enkle regel gælder for enhver sygdom og er især værdifuld, når symptomerne ikke anerkendes korrekt.
lys side Vil beskrive afgørende symptomer, der kan forekomme en måned (eller endda tidligere) før et hjerteanfald. Du behøver ikke at blive en total hypochondriac, men en smule sundhedsbevidsthed skader aldrig nogen. Vær meget opmærksom i tilfælde af du er i fare. Flere ofte missede indikatorer er anført i slutningen af artiklen.
Usædvanlig træthed er et af de vigtigste symptomer, der indikerer et forestående hjerteanfald. Kvinder er mere tilbøjelige til at rapportere denne type symptom end mænd.
Mavesmerter, tom/fuld mave kvalme, følelse af oppustethed eller en forstyrret mave er flere af de mest almindelige symptomer. De er lige så sandsynlige at forekomme blandt kvinder og mænd.
Søvnløshed er også forbundet med en øget risiko for et hjerteanfald eller slagtilfælde, hvilket er mere almindeligt blandt kvinder. Insomnia -funktioner inkluderer ofte et højt niveau af angst og fraværendehed.
Dyspnea eller Breathlessness er en stærk følelse af at være ude af stand til at trække en dyb indånding. Det forekommer ofte blandt både mænd og kvinder i op til 6 måneder før et hjerteanfald. Det er normalt et advarselsskilt om en medicinsk tilstand.
At miste dit hår anses for at være en anden synlig indikator for risikoen for hjertesygdom. Oftest påvirker det mænd over 50 år, men nogle kvinder kan også være i risikogruppen. Skaldethed er også forbundet med et øget niveau af hormonet cortisol.
Springede beats eller arytmier ledsages ofte af et panikanfald og angst, især blandt kvinder. Det forekommer uventet og afslører sig anderledes:arytmi (uregelmæssig hjerteslag) eller takykardi (øget hjerterytme). Fysiske øvelser kan give en ekstra stimulus til stigningen i hjerterytmen, især i tilfælde med aterosklerosis sygdom.
Usædvanligt eller overdreven svedt er et tidligt advarselsskilt om et hjerteanfald. Det kan forekomme når som helst på dagen eller natten. Dette symptom påvirker kvinder oftere og forveksles normalt med de hetetokter eller nattesved, der er typisk for overgangsalderen.
Beskrivelse : Influenzalignende symptomer, klam hud eller svedethed forekommer uanset lufttemperatur eller fysisk anstrengelse. Svedning ser ud til at være mere overdreven om natten; Sengene er måske fugtige om morgenen.
Mænd og kvinder oplever smerter i brystet i forskellige intensiteter og former. Hos mænd henviser dette symptom til de vigtigste tidlige tegn på et forestående hjerteanfald, som ikke bør ignoreres. På den anden side påvirker det kun 30% af kvinderne.
Vi ved alle om de mest almindelige risikofaktorer, som fedme, mangel på fysisk træning og rygning. Der er dog nogle ofte missede indikatorer, der muligvis forbedrer din sundhedsbevidsthed og hjælper dig med at forhindre et hjerteanfald.