Hvis du har et mål om at brænde lidt ekstra fedt, tonere din røv eller miste et par centimeter fra din talje, betyder det ikke, at du er nødt til at tilbringe al din fritid på gymnastiksalen. Alt hvad du behøver er en effektiv træningsrutine, en afbalanceret diæt og 30 minutter om dagen.
lys side Tilbyder et effektivt 10-dages træningsprogram, der fungerer til enhver kropstype og hjælper med at tone hele din krop. Den gode nyhed er, at du ikke engang behøver at gå i gymnastiksalen for at gennemføre dette program.