4 grunde til at grøfte bh'en til sundere bryster

Du kan ikke forestille dig din dag uden dette vigtige tøj, kan du?

Vi på lys side blev overrasket, da vi fandt ud af at bh'er faktisk er dårlige for dig.

1. Din bh holder dig tilbage fra god brystform.

Konstant bh-iført svækker brystmusklerne og får dem til at falde. Den naturlige støtte stopper med at fungere. Anatomisk er brystene dækket af tynd elastisk hud og understøttet af brystbiblimerne. Hvis du bærer en bh hele tiden, kan du opleve et let ubehag i dette område, fordi brystbånd ikke fungerer som de burde.

Den naturlige elasticitet af hud øges, når du holder op med at bære en bh.

2. Forskning har vist en forbindelse mellem bh'er og godartede fibrocystiske klumper.

Forskere har bevist, at der virkelig findes en stærk forbindelse. Næsten 90% af kvinder, der blev diagnosticeret med fibrocystiske ændringer, fandt forbedringer, da de stoppede med at bære deres bh'er.

3. BRA -stropper kan forårsage skulder- og rygsmerter.

Ifølge forskning blev patienterne opfordret til at stoppe med at bære bh'er og analysere følelserne i deres muskler. 79% af kvinderne rapporterede positive oplevelser i deres muskler og besluttede at gå braless fra det øjeblik.

4. Naturlig massage til gratis bryster.

Når du går bralesse, masseres dine bryster naturligt, mens du går. Dette vil lindre spændte muskler og forbedre cirkulationen af ​​lymfen for at forhindre eller behandle betændelse.