Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Kvinders sundhed >> Women`s Sundhed

12 synsmyter er det på høje tid at stoppe med at tro

Der er uforanderlige traditioner, der følges omhyggeligt af alle verdens forældre og overføres forsigtigt fra generation til generation. For eksempel er sådanne ofte anvendte sætninger som "ikke på en andens briller, ellers bliver du blind!" eller "Se ikke tv så meget, ellers bliver du blind!"

Vi på lys side besluttede at tjekke forældres mest udbredte frygt om blindhed. Er de alle virkelig sande?

Der er forskellige typer vand at overveje her.

  • vand i et bad eller en pool kan være farligt på grund af det klor, der bruges til desinfektion af ledningsvand. Slidte vandrør (hvis huset er gammelt) kan være årsagen til skadelige mikroorganismer i vandet, der kan føre til irritation eller bakteriel konjunktivitis. Så det er bedre at holde dine øjne lukket og beskyttet i dette tilfælde.
  • ferskvand er sikkert til svømning med åbne øjne, men kun hvis du gør det i økologisk rene områder.
  • Du kan åbne dine øjne i saltvand , men komforten af ​​dette afhænger af niveauet for saltkoncentration. For eksempel er det lettere at åbne dine øjne i Østersøen og det sorte hav, men Middelhavet og Røde hav er ikke meget behagelige. Du skal gøre det gradvist som dette.

Det er en af ​​de mest udbredte barndomsmyter. I virkeligheden er det umuligt at blive blind fra svejsning, men det er let at få et øjebrænding . Svejsere dækker deres ansigter af en grund:De beskytter dem ikke kun mod gnister, men også mod stærk ultraviolet stråling.

Har du nogensinde set spillere? De blinker cirka en gang hvert andet minut, mens normen er en gang hvert 15-20 sekund. Når vi sidder foran en skærm, gør vi det også uden engang at bemærke det. Sjældent blinkende fører til sjælden forfriskning af tårefilmen. Hornhinden tørrer ud, og vi begynder at klage over træthed, øjenspænding, hovedpine og sløret syn. Dette er den eneste kendte skade Moderne skærme kan gøre for vores øjne.

Ideen om, at dårligt syn er arvet er simpelthen en misforståelse. Prædisposition for sygdomme kan være arvet, men det betyder ikke, at det bliver en realitet. Det afhænger af din livsstil, erhverv, dårlige vaner og øjenstress.

Mange mennesker tror, ​​at briller er et tegn på, at du har tabt kampen med dårligt syn og accepteret din skæbne. Men i virkeligheden hjælper optik blot med at tilpasse sig den nødvendige skarphed. Det betyder, at briller ikke er en træningsmaskine eller en medicin, men blot et værktøj For at hjælpe dig med at se med den synsfejl, du i øjeblikket har.

Mange mennesker tror, ​​at hvis du konstant spiser huckleberries og gulerødder, vil du have perfekt syn. Det er kun sandt, hvis du spiser omkring 6 kilo gulerødder og flere spande huckleberries om dagen. Derfor er det en god ide at tage vitaminer i stedet, som er lavet af uddrag af disse produkter.

"Hvis du skyder til at se på din næse, og nogen skræmmer dig i det øjeblik, vil du for evigt forblive sådan." En velkendt tro på barndommen, ikke? Dette er ikke sandt. Hvis du skyder sådan (og denne bevægelse har endda et videnskabeligt navn:konvergens), vil du kun forårsage ubehagelige fornemmelser, der normalt tilskrives øjet træthed. Måske bemærker du ikke engang dette, men dine øjne bevæger sig altid lidt mod din næse, når du ser på noget tæt på. Og uanset om du er bange i det øjeblik eller ej, forbliver de ikke sådan for evigt.

Et medicinsk tidsskrift beskrev for nylig en nysgerrig sag:2 piger klagede over en midlertidig forværring af synet i det ene øje. Det viste sig, at de begge ligger i mørke med deres gadgets, før de gik i dvale, med deres gadgets, med det ene øje næsten skjult i puden og den anden, der ser på skærmen. Derfor blev det ene øje brugt til lyset, mens det andet måtte tilpasse sig ændringen i belysning. Men denne vane påvirkede ikke deres syn generelt. Det er dog stadig en god ide at se på skærme af forskellige gadgets med mindst nogle lys på for at undgå ekstra stress på dine øjne.

Du kan. Nylig forskning beviste endda, at folk, der er tilbøjelige til myopi, udvikler denne sygdom i en langsommere hastighed, hvis de læser, mens de ligger på ryggen.

Dit syn forværres ikke radikalt, hvis du blot prøver på en andens briller. Men hvis du bærer dem i lang tid, kan det føre til forskellige former for lidelser, fra træthed til nærsynethed eller amblyopi.

Det er usandsynligt, at du bliver blind, men det er meget let at få en hornhindeforbrænding (fotokeratitis). Du behøver ikke engang at se direkte på solen efter dette - det er nok til bare at se på reflekterende overflader, som sne, sand eller vand, der intensiverer ultraviolet eksponering.

Som nævnt i nedenstående afsnit er sneen takket være dets reflekterende egenskaber temmelig farligt for øjnene. Det kan reflektere op til 80% af ultraviolet stråling. Så folk, der bærer solbriller i løbet af den solrige vinter, har sandsynligvis ret. Desuden er det endnu vigtigere at bære solbriller om vinteren, fordi det er næsten umuligt at undgå at se på sneen.

Nordlige mennesker, der bor blandt isen og sneen, har altid fulgt denne regel. Siden oldtiden har de haft deres egne solbriller lavet af elfenben med en smal åbning i stedet for glas.

bonus:Hvis du ser rød, er du normal.

Vi ved alle, at forskellige mennesker ser de samme farver forskelligt. Det sker, fordi 1 ud af 4 personer er farveblind til en vis grad, men de ved bare ikke om det. Forskere beviste, at en persons røde måske var en anden persons blå eller grønne.

Og til sidst, hvis du føler nogen form for ubehag i øjet, er det bedre at være sikker end undskyld - konsulter en læge. oftalmologer er ofte de første, der opdager sådanne sygdomme som diabetes eller hjernesvulst.