Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Kvinders sundhed >> Women`s Sundhed

10 myter om alkohol, vi skulle ikke tro

Der er mange myter om alkohol, og vi træffer ofte beslutninger baseret på disse myter uden engang at undre sig over, om de er sande eller ej.

Vi på lys side besluttede at buste de 10 mest populære myter om alkohol, som du bestemt har hørt om.

myte № 1:en tømmermænd gør dig dehydreret.

Faktisk forstyrrer alkohol vand-saltbalancen , hvilket fører til at være tørstig. Mængden af ​​vand i kroppen ændrer sig ikke, men der er ikke nok vand i karene, hvorfor det bevæger sig ind i det intercellulære rum. Vand forårsager hævelse, og det er grunden til morgenhovedpine.

myte № 2:jo ældre vinen er, jo bedre.

Hver flaske vin har sin egen udløbsdato, så du kan ikke opbevare den for evigt. Enhver art har også en ideel alder :For eksempel skal der forbruges nogle slags bordvine inden for det første år, og du kan ikke opbevare dem længere. Der er også nogle vine, der ikke skal drikkes tidligere end 10-20 år-de vil smage dårligt.

Myte № 3:Alkohol gør dig varm.

Vi føler os varm lige efter at vi drikker alkohol, fordi blodet skynder sig til huden. På samme tid går det imidlertid væk fra andre kropsdele, inklusive dine indre organer. Som et resultat bliver kroppen mindre koldbestandig, selvom der ikke er nogen synlige tegn på det.

Myte № 4:Du kan ikke blande forskellige drinks.

Den måde, du føler efter en god fest, kun afhænger af den mængde alkohol, du drikker, ikke sorten. Den eneste måde at på en eller anden måde forklare denne vedvarende myte er, hvis du kun drikker en slags alkohol, er det lettere at spore, hvor meget du har drukket. Så chancerne for at drikke meget uden at bemærke, at det er meget lavere.

Myte № 5:Alkohol beskytter dig mod stråling.

Oprindelsen af ​​denne myte er ukendt. Faktisk er alkohol ikke en kur mod stråling , det får ikke radionuklider til at forlade din krop, og det beskytter dig ikke mod farlig stråling. Hvis du har brug for beskyttelse mod stråling, er der særlige medicinske forsyninger.

Myte № 6:Antibiotika og alkohol er en farlig kombination.

Faktisk er det kun nogle slags antibiotika, der er uforenelige med alkohol . Hvis du tager sådanne piller og drikker alkohol på samme tid, kan du føle dig kvalm, svimmel, og du har måske en smerte i brystet. Din læge skal advare dig om dette, når du ordinerer medicinen. De fleste antibiotika kan ikke skade dig, hvis du drikker et glas vin.

myte № 7:Du skal ikke reducere styrken af ​​den alkohol, du drikker.

Selv hvis du drikker whisky og derefter tilføjer noget øl, vil der ikke ske noget dårligt. Det betyder ikke noget i hvilken rækkefølge du drikker drikkevarer. Det eneste, der virkelig betyder noget, er, hvor meget du drikker.

Myte № 8:Alkohol er kalorisk.

Faktisk er alkohol ikke kalori , men det kan forstyrre din stofskifte. Din krop forsøger at slippe af med alkohol så hurtigt som muligt, fordi den behandler alkohol som en gift. Så din stofskifte bremser, indtil alkoholen er ude af din krop. Alt, hvad du spiste, før alkoholen bliver fedt.

Myte № 9:Alkoholforbrug ødelægger hjerneceller.

Forskning viser, at der ikke er nogen forskel mellem densiteten af ​​neuroner blandt mennesker, der drikker en masse alkohol og dem, der ikke gør det. Imidlertid ødelægger det neurale veje, som kan forstyrre voksende nye hjerneceller. Heldigvis er denne ændring reversibel, og de neurale veje gendannes, når du holder op med at indtage alkohol.

Myte № 10:Hvis du spiser meget, bliver du ikke beruset.

Dette er en meget populær misforståelse. Imidlertid hjælper store mængder mad ikke dig med at forblive ædru. Maden i din mave er kun bremser absorptionen af ​​alkohol . Fordi en person ikke bemærker de første tegn på at være beruset, kan han eller hun ende med at drikke meget mere, end de havde til hensigt.