5 fejl, vi laver hver dag, når vi tager et bad

Få ville tro, at du kan gøre sådan en simpel ting som at tage et brusebad forkert, men faktisk er der regler for at holde din hud sund.

lys side indsamlede 5 typiske fejl, vi laver, når vi bruser.

5. Vask for længe

Som varmt vand tørrer lang badning huden for meget, hvilket resulterer i udslæt og kløe. Den optimale varighed af et brusebad er ca. 10 minutter.

4. Hyppig brug af skummende geler og kropsvasker

Jo mere skum der er de mere overfladisk aktive stoffer der er i en brusegel. Dette betyder, at det udtømmer dit naturlige beskyttende olielag, hvilket fører til tørhed og ruhed i huden. Derudover, hvis antibakterielle vaskemidler ikke er specifikt ordineret til dig, er der ingen grund til at bruge dem dagligt.

3. Brug af gamle og våde svampe

Våde svampe og loofahs er perfekte til bakterier og skimmelvækst, så det er bedre at ændre dem en gang hver 4. uge. Prøv at bruge en Terrycloth Mitten eller et håndklæde i stedet.

Det er også vigtigt at tørre svampen efter brug.

2. Alt for entusiastisk tørring

Tør din krop med et blødt håndklæde, hvilket efterlader det lidt fugtigt. Brug derefter din yndlingscreme, og din hud forbliver glat og sund!

1. Alt for varmt vand

Varmt vand gør huden tør og flassende. Det vasker for meget hudfedt væk, hvilket efterlader det forsvarsløst. Det øger også blodgennemstrømningen, hvilket ofte fører til erythema, betændelser og udslæt. 35-40 ° C er perfekt til sund hud.