26 mennesker, der fik ting under kontrol og ændrede sig uden anerkendelse

Der er virkelig intet bedre end en sejr over dig selv. Det er så spændende at bevise, at du er stærk, og at du kan opnå noget, når ingen tror på dig.

lys side Beundrer mennesker, der tog kontrol over deres liv, besejrede dårlige vaner og ændrede sig uden anerkendelse. Vi er glade for at dele deres fotos med dig.

Ægte venner kan gøre alt sammen.

"Min kæreste var overvægtigt hele sit liv, indtil hun endelig besluttede at foretage en ændring. Hun mistede 99 lb."

"2 år siden besluttede jeg at foretage en ændring. 50 lb senere træner jeg til et halvt maraton og bar denne kjole til at arbejde i dag!"

"Jeg har mistet over 160 lb siden 2014 og løb i mit 3. maraton på 23 dage!"

Denne skønhed erobrede anoreksi, formåede at genvinde sit udseende og fik endda den perfekte krop ved hjælp af et fitnesscenter.

"Jeg er 55 år gammel, og jeg vejer 105 lb mindre end jeg gjorde sidste år. Min kone mistede 61 lb. Ingen tricks, vi spiste bare bedre og trænede."

"Så jeg mistede 295 lb i det sidste årti."

M M Og jeg ved, at jeg vil klare det. "

"85 lb tabt og et nyt liv opnået. Bring det næste eventyr!"

"Et år uden alkohol har ændret mit liv. Jeg mistede 53 lb, og jeg er 1.000 gange gladere."

"Jeg mistede 193 lb på 2 år."

"Vores kombinerede vægttab er 180 lb."

"formåede at tabe sig fra 220 lb til 119 lb på 3 år ved at køre hver dag i ethvert vejr."

"Jeg tabte vægt fra 279 lb til 198 lb og til 145 lb. 26 lb er stadig at gå tabt, men jeg er glad og stolt af mig selv."

"Jeg mistede 178 lb og blev til sidst af med min mave."

"Takket være svømning 3 gange om ugen og en tilstrækkelig mængde mad, fik jeg en normal vægt på 3 år."

"80 lb nede siden september 2016."

"3 måneders keto-diæt Vægttab succes."

"Jeg plejede at veje 275 lb og mistede 92 lb. Jeg holder op med at opgradere min krop og dyrke muskler. Jeg satte min diæt i orden og blev sundere, gladere. Og jeg rejser meget."

"Mor mistede 100 lb naturligt gennem diæt og træning."

"over 65+ lb tabt."

"Jeg mistede 125 lb, da jeg stoppede med at indtage alkohol, fastfood og slik."

"Jeg mistede 176 lb i 4 års stor indsats."

"15-måneders 'Pokemon Go' diæt."

"Jeg mistede næsten 297 lb på 2 år ved hjælp af en ernæringsfysiolog, der troede på mig. Hendes udtryk er alt."

Disse mennesker er stærke og målrettede. Har du nogensinde prøvet at overvinde sådanne vanskeligheder? Fortæl os i kommentarerne:Din historie vil sandsynligvis inspirere nogen.