Konsekvenserne af rygning er skrevet på enhver pakke cigaretter. Mange rygere, der ikke er klar til at afslutte denne dårlige vane, prøver fuldstændigt at finde sundere alternativer som e-cigaretter, vape eller hookahs. Men er disse alternativer virkelig så ufarlige?
Vi på lys side besluttede at finde ud af det og vil gerne dele resultaterne med dig.
Det, vi er vant til at kalde en cigaret, kaldes faktisk NDS eller 'Nicotine Delivery System' i tobaksindustrien og i dokumenterne fra Verdenssundhedsorganisationen. Nikotin, kulilte, acetone, arsen, metan, polonium ... Det er ikke en kemi -lektion, men flere komponenter inkluderet i en cigaret. Forskerne beregnet, at cigaretrøg indeholder 7.357 kemiske forbindelser af forskellige grupper.
For eksempel indeholder tobaksrøg kulmonoxid, der, når den indtages, danner en stærk binding med hæmoglobin. Det er grunden til, at en ryger har ilt -sult. For folk, der ryger konstant, bliver enhver fysisk træning en reel test.
Man skal også huske, at:
"Lys" cigaretter kaldes det mindst skadelige, men det er ikke sandt. Ja, de indeholder færre mængder harpikser og nikotin, men det er ikke de vigtigste indikatorer for cigaretens skadelighed. Der er mange andre, der desværre ikke er afbildet på pakker. I "lette" cigaretter er der en meget høj koncentration af specifikke nitrosaminer- de såkaldte kræftfremkaldende stoffer- som ikke er indeholdt i "tjære", men i selve tobakken.
Den ene gruppe kræftfremkaldende stoffer kontrolleres, mens den anden forbliver ikke optaget, og det er, hvad producenterne regner med.
Desuden kræver en rygerens krop en bestemt dosis nikotin, og hvis cigaretten har mindre nikotin i det, end en ryger er vant til, vil han simpelthen ryge igen og købe flere pakker cigaretter.
Det vigtigste argument til fordel for cigarer er, at de ikke kan røget på gaden, og at de tilføjer billedet af en mand med høj status. Ja, cigarer røget mere sjældent end cigaretter, men en cigaret indeholder lige så meget tobak og skadelige elementer som en pakke med almindelige cigaretter.
Derfor træffer du et valg mellem at have en større dosis gift mindre ofte eller en mindre dosis oftere.
Efter adskillige kontroller blev det bestemt, at cigaretrøg er en leder af mutagenicitet (forårsager ændringer i ens DNA). Canadiske toksikologer fandt, at cigarer var 2,42 gange højere i mutagenicitet end cigaretter.
Selvrulle er de samme cigaretter med nogle små forskelle mellem dem. Det faktum, at du samler alle de ting til din cigaret, mindsker ikke skaden forårsaget af rygning. Kulmonoxid, nikotin og ammoniak - Listen over skadelige elementer adskiller sig ikke fra en almindelig cigaret.
Desuden siger forskere fra University of Otago, New Zealand, at selvrullere kan være endnu mere skadelige end almindelige cigaretter.
En komparativ analyse af tobakskomponenter i almindelige cigaretter og selvvalsede cigaretter viste, at cigaretter indeholder ca. 0,5% af forskellige skadelige tilsætningsstoffer, mens pakket tobak til selvrullere kan indeholde op til 18% af dem.
Rygningsrør indåndes normalt ikke dybt; Rygere lod kun røg fylde munden for at nyde smagen og udånde den. Ikke desto mindre absorberes nikotin - det element, der forårsager afhængighed - stadig af kroppen, men i færre mængder.
Det er kendt, at tobak af højere kvalitet end for almindelige cigaretter for det meste bruges i rør. Derudover, når der ryger et rør, er der ikke noget cigaretpapir og lim, hvis forbrændingsprodukter også er skadelige.
De vigtigste giftige elementer, der forgiftning af en menneskelig krop er identiske både i cigaretter og i rør. Alle tobakrygter indeholder kræftfremkaldende stoffer, og når man ulmende ren tobak inde i en tobakcelle, er den mest skadelige ting indånding af tobaksrøg selv.
Hovedmålet med elektroniske cigaretter var at hjælpe en ryger med at slippe af med sin dårlige vane ved at erstatte bitter røg med aromatisk damp. Tunge rygere vælger en væske indeholdende nikotin og reducerer gradvist dens dosis, når de ryger.
På samme tid viste blod- og urintest af e-cigaretter rygere, at nitrosaminer og giftige polymerer har den samme skadelige virkning på mennesker. Nikotin, som de indeholder, er et vanedannende og stærkt neurotoksin.
”Vaping er bestemt mindre skadelig end almindelige cigaretter, der ryger,” siger Stanton Glantz, en forsker ved University of California. ”I det mindste fordi e-cigs skaber damp i stedet for røg, og det gør en rygerinhaler mindre nikotin, end han normalt kunne”.
Men selvom du vælger en ikke-nikotinvæske, betyder det ikke, at din krop vil drage fordel af den.
Hovedkomponenterne i enhver vapingvæske er propylenglycol, og glycerol.scientister bestemte, at de, når de opvarmes, nedbrydes, og giftige stoffer, såsom formaldehyd og acrolein, frigøres. Formaldehyd har en negativ effekt på nervesystemet, og acrolein irriterer slimhinderne i luftvejene og øjnene.
Når den opvarmes, danner vaping-spolen en fin-spredt damp. Denne damp indåndes let og brænder ikke luftvejene. Men hvis de opvarmes for meget, forbliver partiklerne af e-cigaretter væske i lungerne. Det er i dette aspekt, at den største skade ved vaping ligger.
Hookah -reklamer forsikrer os om, at det er en af de mindst skadelige måder at ryge på. Vi siges, at alle skadelige tilsætningsstoffer filtreres af vand, at hookah -tobakssmoldere ikke brænder, og derfor går hverken skadelige elementer eller nikotin til røg.
Ikke desto mindre, selv efter at have gennemgået vandfilteret, indeholder Hookah -røg en stor mængde toksiner, tungmetaller og kræftfremkaldende stoffer.
Forskere fra Asien og Afrika fandt ud af, at til trods for at have gennemgået en kølevæske, slap Hookah -røg ikke ned til en sikker temperatur. Tobakbrændende produkter, der varmer op til 752 ° F, har simpelthen ikke tid til at køle ned, når du passerer gennem en kolbe med vand og et rør. Ved at indånde varme røgstrømme brænder vi mikrofibre på vores larynx og baner vejen for støv og skadelige stoffer i luften for lettere at komme ind i vores lunger.
Amerikanske forskere gik videre og holdt biokemiske undersøgelser af spyt og urin. Det viste sig, at blodsammensætningen af mennesker med afhængighed af tobak og vandpine er omtrent det samme. Begge grupper havde et højt niveau af carbonmonoxid og nikotinderivater i deres testresultater. Imidlertid blev der opdaget en signifikant forskel blandt de mennesker, der brugte ikke-nikotin tobak:deres resultater var tæt på normen.
Vores forskning viser, at ting, der annonceres som værende sundere muligheder for rygning, faktisk er det modsatte. Mens nogle ting er gode i moderat brug, bør man ikke overforbruge noget, der virker ufarligt ved første øjekast, da en af de vigtigste skatte, som hver person har, er hans helbred.
Tror du, det er muligt at forlade verdens mest udbredte dårlige vane?