10 hjemmemedicin for at fjerne revne hæle og få smukke fødder

Føler du dig for skamfuld over at fjerne dine sko offentligt på grund af revner i dine hæle? Mens vi bruger en masse tid på at pleje vores ansigt, ignoreres vores fødder for det meste. Det er denne mangel på pleje og hygiejne, der får dine hæle til at revne. Hvis det er tilfældet, har vi fået dig dækket.

Dit køkken er en skattekiste af fantastiske produkter med medicinsk værdi, der kan behandle mange daglige lidelser, herunder problemet med revne hæle. lys side bringer dig 10 retsmidler direkte fra dit køkken for at hjælpe dig med at nå de perfekte hæle, du altid har fortjent.

Listerine og eddike

Hvad skal jeg gøre:

1. Forbered en blanding af en kop listerine, en kop hvid eddike og 2 kopper vand.
2. Blød dine fødder i blandingen i 15 minutter.
3. Fjern dine fødder, og skrub dem ved hjælp af en pimpsten til at fjerne død hud.
4. Skyl med rent vand.
5. Pat tør, og fugtighed.

Hvor ofte: Gentag hver dag, indtil dine hæle heles.

Hvorfor fungerer det: Listerine indeholder thymol og alkohol, som hjælper med at bekæmpe tåneglsvamp, helbrede revne fødder, berolige hud og behandle plantarvorter. De milde syrer, der er til stede i eddike, blødgør tør og død hud, hvilket gør det nemt at eksfoliere.

rismel, honning og eddike

Hvad skal jeg gøre:

1. Lav en krat ved at blande 3 tsk rismel, en tsk honning og 2-3 dråber æblecidereddik. Rør godt for at danne en tyk pasta.
2. Blød dine fødder i lunken vand i ca. 10 minutter, og skrub derefter forsigtigt ved hjælp af pastaen for at fjerne død hud.

Hvor ofte: Gentag processen 2–3 gange om ugen.

Hvorfor fungerer det: Risemeleksfolierer, renser og remineraliserer huden. Honning er et naturligt antiseptisk middel, der hjælper med at helbrede revne fødder. Eddike er en mild syre, der blødgør tør og død hud, hvilket gør det nemt at eksfoliere.

banan

Hvad skal jeg gøre :

1. MASH 2 modne bananer i en glat pasta. Sørg for, at bananerne er modne. Umodne bananer indeholder syre, der er hård for huden.
2. Gnid forsigtigt pastaen over dine fødder, inklusive neglebed og sider af tåen. Hold det tændt i 20 minutter.
3. Efter 20 minutter, skyl dine fødder med rent vand.

Hvor ofte: Gentag dette hver aften, før du går i seng i 2 uger, eller indtil du er tilfreds med resultaterne.

Hvorfor fungerer det: Banan er en naturlig hudfugtighedscreme. Det indeholder vitaminer A, B6 og C, som alle hjælper med at bevare hudens elasticitet og holde den hydreret.

Honey

Hvad skal jeg gøre:

1. Tilsæt en kop honning til et karbad varmt vand.
2. Blød dine rene fødder i blandingen og massage forsigtigt i 20 minutter.
3. Exfolier din hud forsigtigt ved hjælp af en pimpsten.
4. Klap dine fødder tørre og påfør en tyk fugtighedscreme.

Hvor ofte: Dette kan gøres regelmæssigt, inden du går i seng.

Hvorfor fungerer det: Honning er et naturligt humektant, hvilket betyder, at det trækker vand fra det indre væv til de ydre lag af huden. Dette væskeskift skaber en plumping -effekt, der hjælper den ydre hud med at helbrede.

vegetabilsk olie

Hvad skal jeg gøre:

1. Rengør dine fødder grundigt.
2. Tør dine fødder ved hjælp af et blødt håndklæde.
3. Påfør et tykt lag vegetabilsk olie på dine hæle og tæer.
4. Tag et par rene komfortable sokker på, og lad dem natten over.

Hvor ofte: Dagligt inden du går i seng.

Hvorfor fungerer det: Vegetabilske olier absorberes let af huden. De fleste vegetabilske olier indeholder vitaminer såsom provitamin A, D og E, som alle hjælper med at pleje huden og skabe nye celler.

Vicks Vaporub

Hvad skal jeg gøre:

1. Før du går i seng, skal du anvende et generøst lag Vicks Vaporub på dine fødder.
2. Massage i 5 minutter og tag derefter på komfortable sokker (helst bomuld).
3. Vask dine fødder med lunken vand den følgende morgen.

Hvor ofte: Dagligt inden du går i seng.

Hvorfor fungerer det: Vicks Vaporub indeholder kamfer, eukalyptus og menthol i en terpentin oliebase. Denne type salve er blødgørende og fanger derved fugt. Menthol og Eucalyptus giver en køleeffekt.

bagepulver

Hvad skal jeg gøre:

1. Tilsæt 3 spsk bagepulver til en skål med lunkent vand. Bland godt, indtil bagepulveren opløses.
2. Blød dine fødder i dette i 15 minutter.
3. Fjern dine fødder, og skrub forsigtigt med en pimpsten.
4. Skyl med rent vand og tør dine fødder med et rent håndklæde.

Hvor ofte: Gentag proceduren to gange om ugen.

Hvorfor fungerer det: Bagepulver er en eksfoliant. Det fjerner døde celler og besidder også antiinflammatoriske egenskaber. Bagepulver kan også neutralisere fejl lugt.

Aloe Vera Gel

Hvad skal jeg gøre:

1. Blød dine fødder i varmt vand og krat ved hjælp af en pimpsten for at fjerne død hud.
2. Pat tør og påfør et tykt lag aloe vera gel på dine fødder.
3. Bær bomuldssokker, og gå i seng.
4. Vask med lunken vand om morgenen.

Hvor ofte: Gentag dette hver aften i 4-5 dage for at se resultaterne.

Hvorfor fungerer det: Aloe Vera indeholder vitaminer A (beta-caroten), C og E. Disse har antioxidantegenskaber, mens kolesterol, campesterol, ß-sitosterol og lupeol indeholdt i aloe vera har antiinflammatoriske egenskaber. Lupeol fungerer også som et antiseptisk middel og smertestillende middel. Auxins og gibberelliner, der er til stede i aloe vera, hjælper med sårheling.

Vaseline og citronsaft

Hvad skal jeg gøre :

1. Blødgør dine fødder i varmt vand i cirka 20 minutter. Skyl og klap tør.
2. Tilsæt 3–4 dråber friskpresset citronsaft til en TSP af vaselin. Bland godt.
3. Påfør denne blanding på dine hæle og andre revnede dele af dine fødder.
4. Bær et par uldsokker, og lad det sidde natten over.
5. Vask ved hjælp af varmt vand om morgenen.

Hvor ofte: Regelmæssigt inden du går i seng.

Hvorfor fungerer det: Vaseline fungerer som en fugtighedscreme, og citronsyren i citronsaft fremmer hudskalning og genvækst af nye hudceller.

Epsom salt

Hvad skal jeg gøre:

1. Tilsæt en halv kop Epsom -salt til varmt vand i et fodbassin.
2. Rør godt.
3. Blød dine fødder i det i 15 minutter.
4. Krub for at fjerne død hud.

Hvor ofte: 2–3 gange om ugen.

Hvorfor fungerer det: Epsom salt reducerer betændelse og blødgør huden. Sulfaterne hjælper med at skylle toksiner og tungmetaller fra cellerne, lette smerter og hjælpe kroppen med at eliminere skadelige stoffer.

I stedet for at poppe piller anbefales det altid at følge naturlige retsmidler. Mange sådanne retsmidler findes i vores køkken.

Fortæl os det i kommentarerne nedenfor, hvad andre sundhedsmæssige problemer kan helbredes ved at bruge ting, der findes i køkkenet.