Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Kvinders sundhed >> Women`s Sundhed

11 råd, der kan redde dit liv i en kritisk situation

Ved du hvad du skal gøre, hvis du sidder fast i en rip -strøm? Hvad hvis nogen i nærheden af ​​dig begynder at kvæle? Vi kan ikke vide, hvornår sådanne færdigheder vil være nyttige, men vi er 100% sikre på, at enhver person skal have dem.

Derfor lys side besluttede at udarbejde en liste over nyttige anbefalinger, der muligvis redder nogens liv. I slutningen af ​​artiklen er der en bonus, der fortæller dig om en interessant ny teori om, hvordan du forbliver sikker under et jordskælv.

11. Rip strømme

Ripstrømme er stærke vandstrømme, der bevæger sig væk fra kysten, der kan tage selv de mest dygtige svømmere ud til havet. Derfor er det vigtigt at kende teknikkerne til, hvordan man kommer ud af det:

  • Hovedmålet i denne situation er at komme tilbage til rolige farvande. Da ripstrømme normalt er smalle og ikke overstiger 30 ft, er disse farvande placeret ved siderne. Derfor er det vigtigt at svømme parallelt med kysten.
  • Du skal ikke prøve at svømme mod en rip -strøm - det er for stærkt. Svøm med strømmen.
  • Husk, at en rip -strøm skubber dig væk fra kysten, så rolig og svøm parallelt med kysten, indtil du føler, at du er ude af det farlige område.
  • Når du er ude af det, skal du prøve at svømme diagonalt mod kysten, fordi ripstrømme har en tendens til at cirkulere tilbage.

10. Kvælning

Vi er vant til at tappe på bagsiden af ​​nogen, der kvæler. Der er dog en anden metode, der betragtes som mere effektiv og sikker - Heimlich -manøvren.

  • Stå bag en kvælende person.
  • Pakk dine arme omkring dem. Dine tommelfingre skal placeres lavere end hans bryst, men højere end hans maveknap. En af dine tommelfingre skal holdes i den position, der er vist på venstre billede ovenfor.
  • Tryk hurtigt, hurtigt, hurtigt, og med et opadgående tryk.
  • Gentag dette, indtil fremmedobjektet er løsnet.

9. Elektrisk stød

Hvis en person i nærheden af ​​dig bliver elektrokuteret, så prøv ikke at trække dem væk fra kilden til elektricitet med dine blotte hænder. Det er en fare for dit eget liv.

Handle hurtigt:

  • Frakobl den elektriske enhed.
  • Skub personen væk fra enheden ved hjælp af noget, der ikke leder elektricitet. Du kan gøre det med en træ eller en plaststok (for eksempel håndtaget på en kost) eller ved at bære gummihandsker.
  • Hvis der ikke er nogen fare, skal du ikke røre ved personen og ringe til ambulancen.
  • Hvis der er fare for at blive elektrokuteret en anden gang, skal du trække personen væk fra kilden til den nuværende mindst 30 fod

8. Burns

Mange mennesker er sikre på, at den første ting, de skal gøre, hvis de bliver brændt, er at påføre fløde eller endda smør på det beskadigede område. Læger insisterer meget på ikke at bruge en sådan metode, fordi såret kan blive inficeret.

  • Efter at være blevet brændt, er det vigtigt hurtigt at afkøle huden. Du kan bruge køligt vand eller kolde genstande til at gøre dette.
  • Hvis der vises blemmer, skal du ikke prøve at åbne dem.
  • Hvis en blister blev beskadiget og som et resultat åbnet, skal du ikke bruge vand for ikke at få en infektion. I dette tilfælde skal du dække forbrændingen med en steril bandage og konsultere en læge.
  • Det er godt at holde et specielt skum til forbrændinger derhjemme. Du kan få det i enhver apotek. Ikke kun vil det lindre smerten, men det vil også hjælpe med at gendanne huden.

7. Nedskæringer og arteriel blødning

Når en arterie er beskadiget, vil blod være af en skarlagen farve og vil strømme ud i pulserende vandløb.

  • I tilfælde af svær arteriel blødning skal du trykke på arterien over såret så hurtigt som muligt og derefter anvende en turnering.
  • Skriv en note, der angiver tidspunktet for fastgørelse af turneringen. Ved stuetemperatur kan det holdes i højst en time. Desuden skal du løsne det lidt hvert 30. minut og derefter binde det op igen.
  • Ring til en ambulance.
  • Påfør en steril bandage eller et rent stykke klud på selve såret.

6. Nedskæringer og venøs blødning

I tilfælde af venøs blødning har blod en mørkerød farve. Det er tykt og flyder ud uden pulsering.

  • Hvis skaden ikke er alvorlig, vil det være nok til at anvende en trykbandage.
  • Hvis blødningen er alvorlig, skal du ringe til en ambulance efter påføring af en bandage.

5. Blå mærker

Med blå mærker er det nok til at afkøle det berørte område. Hold f.eks. En ispakke på blå mærkerne i 15-20 minutter.

Hvis det berørte område begynder at svulme, kan du pakke det med en elastisk bandage. I dette tilfælde skal du gå til skadestuen.

4. Hjernerystelse

Hvis du har mistanke om en hjernerystelse, skal proceduren være følgende:

  • Ring til en ambulance.
  • Før paramedikerne ankommer, skal personen efterlades i en semi-siddende position med deres buksebælte løsnet.
  • Hvis den berørte person føler sig tørstig, skal han have noget sød te eller vand.
  • Brug ikke aspirin til hovedpine.

Forsøg ikke konstant at få den syge person til at føle sig mere komfortabel ved at levere flere puder. Han skulle forblive så bevægelsesløs og så afslappet som muligt.

3. Næseblødninger

Det anbefales ikke at smide dit hoved tilbage under en næseblødning. For at stoppe blødningen skal du holde blødning næsebor klemt i 10-15 minutter.

Det er nødvendigt at skitsere, at mange af os er vant til at blokere blødning næsebor med bomuld. Denne metode fungerer, men du skal stadig ikke smide dit hoved tilbage.

Hvis blødningen varer i over en halv time, skal du søge medicinsk hjælp.

2. Indirekte hjertemassage

Det er nødvendigt at udføre en indirekte hjertemassage, hvis den berørte ikke viser tegn på en puls. Først og fremmest skal du ringe til en ambulance og fortsætte med at udføre en indirekte hjertemassage, indtil paramedikerne ankommer. Selv hvis der stadig ikke er nogen puls, hjælper en indirekte hjertemassage med kunstig respiration med at forsyne den menneskelige krop med det ilt, den har brug for.

  • Placer dine palmer på tværs på den nederste tredjedel af den berørte persons bryst.
  • Begynd at skubbe med en frekvens på én gang pr. En minut.
  • Bøj ikke albuerne, fordi hele din kropsmasse skal være involveret under massering.

Det er nødvendigt at udføre kunstig respiration sammen med en indirekte hjertemassage . Under denne procedure skal den berørte persons næse klemmes, og luft skal sprænges i deres mund.

  • Hvis genoplivning udføres af 2 personer, skal forholdet mellem skubbe og inhalerer være 5:1, i overensstemmelse hermed.
  • Hvis genoplivning udføres af en person, skal forholdet være 15:2 (inhalerer to gange i træk.)

1. Tick ​​Bites

Hvis du opdager et flåtbid på din hud, skal du ikke hælde olie på den. Dermed kan du lave insektet choke, hvilket betyder, at du ikke kan teste, om det var inficeret eller ej.

skal du tage krydset ud med speciel pincet.

  • Hvis du ikke har speciel pincet, er det bedre ikke at prøve at tage det ud af dig selv, men bede om medicinsk hjælp i stedet.
  • Det er også nødvendigt at besøge en læge, hvis der vises en feber eller udslæt efter bidet.
  • Efter at have taget krydset ud, er det nødvendigt at tage det til et specielt laboratorium til test. Ikke kun vil de studere insektet, men de vil også teste dit blod for at udelukke chancen for infektion.

Bonus:Sådan overleves et jordskælv:

Livets trekant er en teori, der stammer fra Doug Copp. Det antyder det bedste sted at gemme sig i et jordskælv. Ifølge COPP dannes et tomrum normalt ved siden af ​​møbler, og hvis en person sidder i eller krøller sig op i dette område, kan de beskyttes mod faldende vægge. Navnet "The Triangle of Life" kommer fra den trekantede form af området.

Imidlertid er denne teori blevet kritiseret og afvist af det amerikanske Røde Kors og andre agenturer, der forklarer, at det er vanskeligt at forudse, hvor disse trekanter vil blive dannet. I henhold til statistikker sker dødsfald og skader under jordskælv oftest på grund af de faldende og bevægelige genstande snarere end faldende strukturer, hvilket gør liggende i nærheden af ​​store genstande farlige.

Hvordan er dine førstehjælpsfærdigheder? Er der noget, vi har glemt at nævne? Del din viden med os og skriv dine oplevelser i kommentarerne nedenfor!