En blogger fra Holland, Kasumi Kriss, fortæller om hendes digression fra en vegansk diæt, som hun fulgte i 4 år. Kun 3 uger med at spise kød af høj kvalitet transformerede hende fra både indersiden og ydersiden.
Denne blogger delte sin personlige historie, hvor vi alle finder noget nyttigt. I det mindste på lys side Håber det.
Kasumi Kriss besluttede at prøve en vegansk diæt af grunde, der var forbundet med sundhed, og det hjalp virkelig for første gang. Hendes acne og bumser ændrede sig, hendes velbefindende blev forbedret, og hun blev mere energisk. Men i begyndelsen stod hun over for nogle problemer med fordøjelsen.
Efter 2 år ændrede hunden for hendes hud sig (acne, tørhed og irritation dukkede op igen), mens maden begyndte at virke som om den arbejdede imod hende. Hendes negle og hår blev sprøde, og på grund af stresset på hendes krop stoppede hendes menstruationscyklus i 4 måneder.
En gang, under denne veganske efterforskning, lod Kasumi sig selv spise et kogt æg. Effekten af dette æg overskred alle forventninger:Hun havde ikke nogen negative tanker i de næste 3 dage, og hendes humør begyndte at forbedre sig drastisk.
Kort efter besluttede bloggeren at stoppe sin veganske diæt og ændrede sine spisevaner. Hun delte sine følelser med sine abonnenter, der sagde:"Nogle gange føler jeg mig mærkelig, men jeg synes, det er den rigtige løsning."
Efter kun 3 uger på denne nye diæt opsummerer Kasumi det og siger:"Min hud blev bedre, mit ansigt er mindre lub, men det vigtigste er, at jeg ikke føler mig livløs mere."
Så her er resultaterne, "Det venstre foto viser hende som en vegansk i 4 år og spiser kun frugter og grøntsager. Det højre foto viser resultatet af 3 uger med at spise en diæt, der inkorporerede kød af høj kvalitet."
Hvilken foretrækker du:grøntsager, frugter eller kød? Fortæl os din historie i kommentarerne!