Mens Tartare er en lækker skål, er tænder tartar noget, vi frygter. Det er en værre form for plak, og det forekommer, når du glemmer den gyldne regel på 3:børste, tandtråd og skyl. Når du ikke fjerner tandsten fra dine tænder, bliver det uslebne og kan føre til tandkødssygdom. For ikke at nævne, at det er temmelig ubehageligt at se på, når du åbner din mund.
Vi på lys side er på dårlige tænder, dårlig ånde og dårlig oral plejepatrulje. Her er 10 måder at slippe af med tandsten og skinne lys som en diamant.
Start med denne enkle, men effektive metode til fjernelse af tandsten. Bagepulver er et kraftfuldt middel, der har en antibakteriel virkning og aids i tænderblegning også.
Bland 1 spsk bagepulver med en knivspids salt og læg noget af denne blanding på din tandbørste. Alternativt skal du tilføje den til din almindelige tandpasta. Børst ikke dine tænder med bagepulver mere end en gang om ugen, da det kan føre til emaljeskader.
Har du nogensinde spekuleret på, hvad de skal gøre med appelsinskalrester? Nu ved du det. Citrusfrugter er generelt god til at fjerne plakpletter, fordi de indeholder syrer.
Du kan direkte gnide skrælen over dine tænder i 2-3 minutter eller lave en pasta og anvende den på dine tænder. Uanset hvad du vælger, skyl munden med lunken vand bagefter. Gentag flere gange om ugen.
Udveksling af appelsinskal med citronsaft for bedre resultater. Lemonsyrer opløs ikke kun plak, men også tænderne lidt.
Dyp din tandbørste i frisk citronsaft og gnid den forsigtigt over tænderne. Lad det være på et minut før skylning. Husk, at citronsaft er en meget stærk middel og kan forårsage erosion af tand, så brug den omhyggeligt.
Sesamfrø er store på mange måder:brug dem til at krydre din salat eller fjerne tandsten. De fungerer som en naturlig krat og polerer og renser tænderne på samme tid.
Tag en fuld spiseskefuld frø ind i munden og tygg godt. Du skal prøve at skabe en slags pasta og ikke sluge den i processen. Børst derefter dine tænder med denne pasta og en tør tandbørste. Gør dette to gange om ugen.
hydrogenperoxid har antimikrobielle egenskaber , og det samme gør mundskyl. Bland 1 spsk antiseptisk mundskyl med 3 spsk 3% hydrogenperoxidopløsning. Gurgle med denne blanding i et par minutter og afslutt proceduren med rent vand.
En anden ting, du kan nå frem til i dit køkkenskab, er kokosnøddeolie. Olieudtrækning er en populær procedure i dag. olie absorberer snavs i munden og har også en antibakteriel virkning mod mikroorganismer, der bor derinde.
Swish 1-2 spsk olie rundt i munden i 10-15 minutter (det smager godt!), Spyt den derefter ud og skyl godt med varmt vand.
Både tomater og jordbær er rige på vitamin с, og du kan bruge dem, hvis citrus ikke er din ting. Hakk en af dem, lav en papirmasse og påfør den på tænderne. Forlad i 5 minutter, skyl derefter munden.
En hel sammenvoksning af godhed til dine tænder. Bland 1 tsk aloe vera gel, 4 tsk vegetabilsk glycerin, 10 dråber citron essentiel olie og 4 spsk bagepulver i 1 kop vand for at få en glat pasta.
Børst dine tænder med denne pasta en gang dagligt, indtil du ser, at tandstenen bliver mindre synlig. Gentag derefter en gang hver 3-4 dag. aloe vera hjælper tænder og tandkød med at helbrede og essentielle citronolie kæmper bakterier.
Dette krydderi er længe blevet brugt som et smertemiddel til tandpine . Det bekæmper også mikrober i munden. Slib nellikerne (eller find et færdiglavet pulver), tilsæt lidt olivenolie og påfør blandingen på de farvede områder.
En anden idé er at regelmæssigt tygge på nelliker for at reducere dårlig ånde og dræbe bakterier . Prøv det i stedet for dit sædvanlige tyggegummi.
En af de mest usædvanlige ingredienser kaldes Sanguinaria eller mere almindeligt kendt som Bloodroot. Dens ekstrakt er ofte inkluderet i tandpastaer. Det er et sikkert, antibakterielt middel, der er effektivt til at reducere tandsten .
3-4 dråber Sanguinaria-ekstrakt kan tilsættes til en kop varmt vand for at fremstille et mundskyl. Det kan gurgles hver dag eller endda to gange dagligt.
Alt dette råd kan fungere, hvis tilstanden af tandsten på dine tænder og tandkød ikke er kritisk endnu. Hvis det er, eller hvis du også har følsomme tænder, der reagerer stærkt på syrer - Vær venlig, se din tandlæge . Der er professionelle måder at fjerne plak og tandsten fra tænderne, som kun de kan udføre.
Har du tandsten på dine tænder? Hvordan kæmper du for det, og hvad kan du ellers anbefale? Del med os i kommentarerne!